Jakis rok temu rowniez probowalem, z sama kreatyna, mimo ze ulozylem sobie (wedlug mnie) bardzo dobra diete (korzystalem z ogromnej ilosci materialow znalezionych w Sieci) ktorej rygorystycznie strzeglem (co do minutki i grama ;-) po 2 miesiacach nie przybylo kompletnie NIC... na silowni nie przemeczalem sie zbytnio, jestem chudy jak patyk i [...]
[...] chyba ze ktos wierzy w badania ktore zleca sam producent i pozniej nimi się chwali ;-) lepiej kupowac produkty renomowanych producentow typu olimp czy formotivataaa i placic taka cene wysoka bo musza miec na oplacenie reklam w tv,gazetach i tych co reklamuja soba produkty...zreszta skad pewnosc ze tam np walek nie pojdzie np z zawartoscia bialka?
[...] dopasowała się do miejsca, w którym była złamana, a oni uważają, że to może zagoić się samo, tak długo jak nie będę jej obciążał i tak dalej.” https://www.instagram.com/tv/COHx5NDA3YJ/ Kontuzja Weidmana jest jedną z najbardziej przerażająco ironicznych rzeczy, które wydarzyły się wewnątrz klatki w historii UFC, ponieważ Silva był tym, który [...]
Wczoraj w tv cos mowili o tym, że za mało jest szkółek bokserskich, z ktorych moga wyszukiwac talenty. Slyszalem takze, ze po zakonczeniu IO w Pekinie ma byc zmiana ogolnie w calym polskim sporcie. Zobaczymy co z tego wyjdzie
Tutaj warto kupowac sprzet elektroniczny etc. sam kupilem dwa tv i wyslalem, kino domowe etc. Suplementy jeszcze niektore oplaca sie kupic. Ciuchy na takim poziomie jak w pl.
nie tyle co kopiowałem a z pospiechu i z zachwytu nie uaktualnialem informacji tylko wypisywalem te nazwiska młodych i uzdolnionych piłkarzy które pamiętam(a kluby rzeczywiscie mogly sie pozmieniac bo od roku nie grzebie juz tak po kanalach TV i nie ogarniam tego wszystkiego z powodu natłoku obowiązków) ale napewno warto obejżec i sledzic tych [...]
Zaczynam treningji bjj, niestety mam mało czasu i będę mógł chodzić tylko dwa razy w tygodniu na 1,5 godziny. W związku z tym mam wątpliwości, czy będę robił progres? - będziesz :-)) Zakładając, że jestem średnio utalentowany, czy nie będę odstawał od tych którzy mają czas na trzy, cztery treningi w tygodniu? - będziesz :-)) No i czy będę miał [...]
jest dział ladies sfd- tam na pewno znajdziesz pomoc. zmiany w życiu należy wprowadzać stopniowo. nie możesz z dnia na dzień przerzucić się z oglądania TV do 4x w tygodniu siłownia. powoli, zacznij z mała intensywnością, z czasem zwiększaj szybko to się nie da niestety. praca nad poprawą sylwetki wymaga trochę czasu. z tego co piszesz to można [...]
Postaram się wieczorkiem. Zaraz trening. Jak będzie zainteresowanie to jest tego naprawdę dużo. np. ZESTAWY SPORT I REKREACJA -Sporty walki przed i po walce (chyba raczej tradycyjne) -Zapasy przed i po -Przed bieganiem -Po bieganiu -Piłka nożna przed i po -Plywanie ZESTAWY CODZIENNYCH CWICZEN ROZCIAGAJACYCH -rano -przed i po spacerze -po 50 roku [...]
Pavku z tego co zauważyłem w reklamie TV to Ellezza nie zawiera antybiotyku tylko wyciąg z wydzieliny ślimaka. Po drugie to jest to pewnie ściema. Po zdjęciach widać że był robiony retusz.
[...] malo ingerujacym w mase miesniowa. Jak ktos jest taki jak ja, ze albo jak cwiczy to na maxa, az sie przetrenuje, a pozniej jak robi regeneracje pol roku siedzac przed kompem lub lezac przed tv to nic dziwnego ze wyrosnac nic nie moze. Wszystko z glowa a na pewno czlowiek stanie sie "kims", szkoda ze ja nie potrafie nic robic z glowa...
tak zgadza sie jak mowi relaxmenn...kiedys widzialem taki program na polshicie...chyba "Na kazdy temat" wlasnie byli gosci po przeszczepie..wlosy przeszczepiaja ci z boku glowy w miejsce gdzie jest ich za malo..Kiedys w teleexpressie mowili cos o kuracji polegajacej na tym ze pacjenta glowa jest lizana przez krowy..powaga..pozdrowka [...]
KAin ja sobie troche nei wyobrazam jak mozna biegac wazac 112 kg.... chyba ze sie ma 2 m wzrostu.... Lucek ja tez krece ale jednak chyba nie tak "aerobowo" jak mowil Jogger - bo on kazal po 10, 20 minut krecic.... Krece troche tak jak Kain ale robie wznosy, spiecia, tik taki i 100 krecen za jednym zamachem jako gigantserie. Powtarzam 3 [...]
taa bedzie pewnie na tv TRWAM Following are the final placings of the 2004 Mr. Olympia competition. 1. Ronnie Coleman- 24 pts. 2. Jay Cutler- 21 pts. 3. Gustavo Badell- 13 pts. 4. Dexter Jackson- 12 pts. 5. Markus Ruhl- 5 pts. 6. Gunter Schlierkamp- 1 pt. 7. Chris Cormier 8. Dennis James 9. Victor Martinez 10. Darrem Charles 11. Pavol [...]
Ja tam nadal mam nadzieję, że jeśli będzie Nastek, to i będzie transmisja w TV... ale coś mi mówi, że mogę się przejechać... :/ Najwyżej zrobimy sylwestrowe PBP na forum. Z chęcią posiedzę te parę godzinek z rana przy kompie