Paluszki ziemniaczane z piekarnika, z dodatkiem szynki i cebulki. Więcej znajdziecie na moim blogu. /SFD/2021/12/30/ab0ca89b4cd44f9496177c0502f9a33c.jpg /SFD/2021/12/30/f9e5edc77e494553b6944c3e4fad034e.jpg /SFD/2021/12/30/5b12f72876bc4000b0d533b4424d61db.jpg /SFD/2021/12/30/3c648444ffec4681ab54ab184777e997.jpg [...]
. /SFD/2022/10/13/5c39f50d7bac4a6087eb4babf39d77a3.jpg Robisz sobie codziennie bigos na kolację? Nie wpadło mi 1.5 kg ładnej szynki i Kiełbasa wiejska i zrobiłem na kilka dni
[...] z roślin: Nasiona roślin strączkowych. PS. Czy olej słonecznikowy lub sojowy tez sie nada do samazenia ma o 10 stopni mniejsze temp dymienia od idealnej temp.smazenia a slonecznikowy nie jest taki drogi. PPS> miesa z miesnego typu szynki, kabanosy moga byc jako zrodla bialka?? Zmieniony przez - paul_86 w dniu 2009-09-30 20:50:12
Jeśli chodzi o szynki, to daj spokój. Pompują je fosforanami i zawartość białka w takich szynkach spada o ponad połowę. Do czego Ci chleb na śniadanie? Nie ma u nas prawdziwych chlebów razowych, to co jest dostępne to w 99% oszukane razowce. Jeśli już chcesz, to pieczywo chrupkie WASA będzie odpowiednie. Jeśli jesz okołotreningowo, to chleb jest [...]
Witam! Dziękuję za odp, może napiszę co jem dzisiaj: I, Śniadanie ok 8:00: 2 jajka gotowane na twardo, pomidor, 2 plastry szynki (1,1g tłuszczu i 49% kacl)tyle że ta szynka chyba Ci się nie spodoba ale nie najadam się samymi jajkami z pomidorem chyba że jem jajecznicę to wtedy tak, do tego herbata ze słodzikiem bo jeszcze nie odzwyczaiłam się od [...]
[...] , wiec może już nawet nie zwracam zbytnio uwagi. Paula , właśnie porównywałam do cen w Londynie. Chleby tostowe za $4, gdzie u nas to jest £1 z groszami, jakieś serki czy szynki, wszystko dużo droższe tam. Masło migdałowe np ok $12 , czyli ze trzy razy drożej. Questy były tanie :-p Ale tez oczywiście zależy gdzie - w LA było najdrożej. I w [...]
Pocztówkowe widoki i knajpka, gdzie podają tylko to, co sami uprawiają - od szynki, po warzywa i wino. /SFD/2022/7/19/3fd7b8569e1049d1970425b840c5fdd1.jpg /SFD/2022/7/19/8265ec67778d43b1a3891077fe04aa82.jpg /SFD/2022/7/19/85dee9aa8c194d3186ad6d348ccd3937.jpg /SFD/2022/7/19/474fc8abab9145e19e69064f83d03a34.jpg
Mam takie pytanko jutro zaczynam kuracje i koncze diete tak? Czy jak juz zaczynam kuracje (biore witaminy APL itp.) to dieta dalej obowiazuje? Czy bede mogl juz wdupiac jajecznice szynki itp? hah :D
Normalnie, to jeszcze byłby rosół z tego co zostało po kurze, ale że sezon rosołowy nie teraz, to już nie robiłem. Na ile wystarczy? 1kg szynki + 1,8kg kurczaka (trochę go odeszło) Na czysto to pewnie jakieś 1-1,5kg mięsa, czyli jakieś 10 porcji: 2 filety z piersi, to 2-3porcje 2 ćwiartki, to 2 porcje 2 skrzydełka - nie liczę, bo tam mięsa prawie [...]
[...] nie chce. Korzystam z niej tylko jak potrzebuję przełożyć przelicznik objętościowy na wagowy..łyżka mąki ma x gr %-) a i ma jeszcze rozrysowane zwierzątka na poszczególne szynki, podgarla.... to tak żeby błysnąć wiedzą w mięsnym |-) Druga to Dębski- Współczesna kuchnia polska. heh ten to ma szaleństwo w przepisach. Masa takich wyszukanych [...]
[...] mam obawy, że mięso się nie zrobiło.. nie wiem czy bym przełknął takie czerwone... Dawno nie piekłem, bo się żonie znudziło,ale może.. W biedrze ma być chude mięso mielone z szynki, to może bym upichcił mięso z jajkiem i odrobiną warzyw.. Generalnie, to zerkam tutaj: http://www.sfd.pl/__TANIE_KUPOWANIE__-t984421-s211.html#post8 Robię listę [...]
Szynki był kilogram. Garnek z 5l, a połowa to danie. Lubię pieczywo z tym sosem. Mięso jako dodatek.. :-) "40km na rowerze i 90min spacerów (i <15min planków dynamicznych)" - to przepis na Pana kratkę!! Pomijając kółko, skłony, pompki i całą resztę treningu siłowego. Na moją kratkę jeszcze przepisu nie znalazłem.. Sześciopak - mi się z piwem [...]