[...] jak najlepiej je brać by przyniosło mi to zamierzony efekt. "Trening, żywienie , regeneracja - to podstawy ktore trzeba ogarnac zeby isc do przodu i zeby dotykac jakikolwiek suplement ." Wiem. "Do tego bierzesz mase nie działajacych preperatów mówiac że gdzies wyczytałeś że działaja . " Z glutaminą to nie wypał przyznaje ,ale reszta ujdzie. "Wiec [...]
dajmy jest to suplement diety (kreatyna) bo zrobienie etykiety to w dzisiejszych czasach nic trudnego tym bardziej że pieniądz na tym się robi Łykasz 5tyg kreatynę starasz się lepiej i więcej jeść bo tak na koksach trzeba no i efekt często u takich jak ty (bez obrazy) jest widoczny bo poprawiłeś się w jedzeniu Kiedyś lata temu kuzynowi dałem [...]
po co Ci suple na podniesienie poziomu testosteronu w tym wieku? Uwierz, że nie warto w to ładować kasy! Sam jadłem kilka takich suplementów jak np. animal m-stak, stak.. i spokojnie moge stwierdzić, że jakoś bardzo nie działały. Poziom teścia zmniejsza się po ktorymś tam bodajże 23 roku życia, wtedy taki suplement ma jakiś sens. W wieku 16 lat [...]
Suplement do edycji mojego wcześniejszego postu: Wczoraj po południu zrobiłem wiosłowania sztangą i 50p wznosów na brzuch. Potem przejechałem rowerem 68 minut. Na brzuch nie robię nic więcej oprócz codziennych 50p wznosów. Dzisiaj postanowiłem zrobić przysiady ale nie mam nastroju do rozpoczęcia. Zaczyna mi dokuczać ból lewego barku przy [...]
Wyniki bd mial w przyszlym tyg, niestety brak czasu, rozumiecie. Mam pare pytan jeszcze: 1. Czy kelp to dobry suplement? Swietnie poprawia mi nastroj, samopoczucue i chec do cwiczen. Pobudza bardzo dobrze, nawet myslenie jest lepsze, sennosc i zmeczenie przechodzi w ciagu dnia po nim. biore ok 5 tabletek dziennie. Czy to ma wplyw na t3? Na pewno [...]
[...] podobnie. 4 - No właśnie - pytanie zawarte w pierwszym zdaniu zadałeś do siebie, a dalsza część to jakieś zwierzenia rodem z bravo w formie zdania twierdzącego; 5 - Ten suplement nie działa wcale, na nic oprócz kont bankowych branży odżywkowej (jak większa część suplementów) Jeżeli wciąż jesteś przekonany, że to nie były odpowiedzi na twoje [...]
Akurat Olej lniany jako zródło O3 sie nie nadaje zbytnio a to przez niska konwersje ALA do EPA i DHA, duzo lepszy jest tran czy np ryby, albo omega 3 jako suplement
Chyba masz rację. Efekt placebo jaki sobie potrafię zafundować biorąc suplement przypomina efekt sterydowy. Ale to już kwestia nastawienia, psychiki i ciężkiego treningu. Wiadomo, że w ekstremalnych warunkach wiele substancji działa nieswoiście.
[...] robienie masy i reducji w jednym czasie jest niemożliwe odnośnie wpływu ww supla na wydzielanie hormonu wzrostu to można to włożyć pomiędzy bajki Andersena żaden legalny suplement nie wpływa w odczuwalnym stopniu na hormon wzrostu. Dobre bajki na etykietach pisane przez producentów i kierowane do nieświadomych kupjących to podstawa do dobrego [...]
[...] itp mozliwe. Myślałem nad WXN Slim Extreme, 1x dziennie w DT (prewo) / DNT (rano), ale widzę, że jest teraz jakieś inne opakowanie na stronie producenta. Nie mogę też znaleźć składu. Czy to ten sam suplement? Czy polecacie to, czy coś innego? Widzę, że idzie nowy test spalaczy, ale od jutra chciałem zacząć więc prośba o opinie / pomysły. Dzięki.
[...] obecnie zacząłem ćwiczyć na czczo, więc nie odniosę się do tego, ale mam pytanie - co najlepiej po treningu? Zabezpieczenie mięśni aminokwasami? Masz na myśli jakiś suplement? Kilka dni temu byłem u dietetyka Waga : 78.5kg Wzrost : 185cm BF : 11.8% BMI : 22.6 4kg nadmiaru płynów metabolicznych Wiek metaboliczny : 12 I teraz mam znów [...]
[...] nie są jakas zelazną granicą, jednak przyrosty na poczatku są najlepsze mi np ladnie szlo przez pierwsze 7-8 miesiecy, innemu juz po 3-4 zaczna sie schody, jak to pisal seba na poczatku organizm zachowuje sie jak jeden wielki suplement, potem trzeba juz te suplementy przyjmowac z zewnatrz Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-10-18 20:54:49
[...] ( ale wysokiej jakości) - Białko na noc, najlepiej kazeine micelarną lub kazeinian wapnia, żeby dać odpocząć układowi trawiennemu na noc - zma - tribulus terrestris lub inny suplement podnoszący poziom testosteronu - witaminy Ogólnie olewałbym odżywki białkowe, żadna nawet najlepsza odżywka nie dorówna nigdy jedzeniu. Do treningu możesz dowalić [...]
powoli z działu Suplementacja robi sie serial brazylijski.... ,..nie ma juz chyba postu z zapytaniem o jakis suplement aby po 2-3 odpowiedziach NA TEMAT nie przerodził sie on najpierw w 3-4 stronicowe opisy która to firma jest lepsza od drugiej i dlaczego ... a potem już w kolejnych stronach można sie nawet uśmiać (patrz posty krasnall versus [...]
od tego co zaczynales to nawet progres widac tyraj dalej to bedzie z ciebie dzik a do tych co pisza o kreatynie to przeciez kreatyna to jest suplement a nie steryd wiec nie ma sie co spodziewac niewiadomo jakich efektow jeden zrobi na cyklu na kreatynie 4 kg a drugi 1kg bo jak wiadomo kazdy ma inny organizm o diecie hyba wspominac nie musze [...]
W sumie mozemy sie dogadac kobiety powiadają, ze jestem bardzo łatwy Pozwalam sie totykać juz na pierwszym spotkaniu Oferuje równiez bardzo elastyczna osobowość, dodatkowo jeszcze jeden + i kilka - spec. suplement