suplement

Nie wiem czy tu powinienem zadac te pytanie ale co to jest "meta" albo "mata" bo duzo sie mowi o tym ale nie wiem co to :P jakis suplement

Czy warto włączyć jako suplement diety lecytynę, np tą z VitalMaxa ? Ew. czy przyjmowanie tej lecytyny i multiwitaminy nie gryzie się ?

[...] do przedwakacyjnej formy, badz tez wskoczylem na nowy pulap( mowa o nozkach i pleckach ). wiec jestem zadowolony z tego, chociaz spodziewalem sie czegos wiecej z tymi suplementami, ale to tylko tyciu tyciu nowe doswiadczenia, nowe podejscie, lubie stosowac zmiany, wiec pewnie przez dluugi czas nie zawita u mnie ta " paczka ". [...]

BCAA jak to BCAA... ciężko tu zauważyć jakąś poprawę, ale ogólnie suplement dobry.

bardzo dobry jakościowo suplement ,natomiast polecam połowę dawki wsypać do ust i przepić wodą lub innym ulubionym płynem a drugą część wymieszać z iso starem i popijać w trakcie ćwiczenia bo smak jest powalająco dramatyczny.udanej "walki"

[...] kupiłem dziś jako wspomaganie wyjścia z przetrenowania. W smaku porażka, bardzo gorzki ale szybko przemija więc tragedii nie ma ;) Mam natomiast kilka pytań co do tego suplementu: 1. Miarka dołączona do suplementu ma pojemność 10g? 2. Jeśli ważę 65kg powinienem przyjąć jednorazowo w zaokrągleniu 7g BCAA czyli 1,5 miarki? (zakładając że 1 [...]

[...] TRAC 2 porcje + Show 1 porcja pompa 5/10 prawie wcale pobudzenie 2/10 nie odczuwalne skupienie 9/10 kwestia dnia smak 8/10 mix się spisał rozpuszczalność 9/10 dla mnie ok Ogólne odczucia: Straszna lipa ani jeden ani drugi suplement nie nadaje się dla mnie do niczego Trac 1 dzień był ok ale teraz zawiodłem się po całej lini LIPAAA

Show time 3 porcje trening - plecy pompa - 8/10 pobudzenie- 8/10 skupienie -10/10 smak -10/10 rozpuszczalność- 10/10 ogólnie bardzo udany trening suplement godny polecenia

"Porcja: 2 miarki (11 g)" według mnie to jedna miarka w tym przypadku ma 5,5g. Sam mam ten suplement i jest na nim napisane, że dwie miarki to 10g. Uważam więc, że jedna miarka to 5g. Mogę się mylić.:)

[...] zadań do wykonania. Odnosząc siedo Twoich pomysłów: 1. Zakup białka, moja propozycja Scitec 100% Whey Protein professional ze względu na dobry skład, ew. jakiś dodatkowy suplement. - białko nie było konieczne, ale już kupiłeś. Ja bym zainwestowałc sugerował w wit D (ok 4000 - 5000 IU na dobę), 2. Spalacz domowej roboty( macie propozycje to [...]

[...] Generalnie produkt dla kogoś kto dopiero rozpoczyna zabawę z tego typu środkami. Jakbym wypił trzy to może by zrobiły robotę, ale to wtedy przestaje być ekonomiczne. Jedyny suplement z otrzymanej paczki do testów z którego nie jestem zadowolony. Należy też wspomnieć że przy ilości spożywanych stymulantów przeze mnie nie miało prawo to zadziałać. [...]

[...] literuję. CHODZIŁO MI O SUPLEMENTY DIETY, do których należą również Odżywki wysokobiałkowe i WYSOKOENERGETYCZNE, które spożywane są w NADMIARZE, bez potrzeby...Suplement diety - dodatek, uzupełnienie diety. Są to zarówno poszczególne składniki żywności, substancje dodatkowe a także gotowe produkty spożywcze oraz suplementy (tabletki, kapsułki)

[...] 17 lat!- moje efekty po niej: -wyciskanie na prostej: z 75kg do 80kg; -ogólnie większa wytrzymałość; -lepsze samopoczucie; -mimo cery skłonnej do trądziku- nie zauważyłem pogorszenia cery (przecież do cholery to nie jest metanabol, tylko sporo słabszy suplement!!!); -relacja cena/jakość- wg mnie bdb. Do tego trzeba oczywiście dorzucić białko!!!

[...] metabolizm i np redukcję? Głupie pytanie, ale chcę wiedzieć, mam alergię na wiele pokarmów, ogółem staram się ich unikać, ale czasem wprowadzę coś nowego do diety lub jakiś suplement zawiera barwnik, czy substancję, która uczula i wtedy mam "atak" . Objawia się to brakiem apetytu, puchnięciem, poceniem się, uczuciem zimna, nieraz [...]

[...] To lepiej odpuścić to białko w proszku a zamiast tego wrzucić jakieś białko z mięsa/ryb, żeby po treningu też było dostarczone? I zamiast białka w proszku kupić jakiś inny suplement czy narazie odpuścić suple całkowicie? wwgle dodawaj około treningnowo Czyli te 50g które mam jeszcze dostarczyć wrzucić 1h przed treningiem, jako posiłek przed [...]

Izi myśli że glutamina to suplement który ma dać tylko siłe, wytrzymałość itp:D

Dzis druga podwójna porcja :) Pompa jak wczesniej bardzo dobra , wytrzymalosc tez na duzy plus :) podsumowujac jako suplement przed treningowy na pewno działa ale jak wczesniej wspomnieliscie napewno jest nieopłacalny przy takim stosowaniu :)

[...] mleka z płatkami + 3 kanapki + owoc, 2. II śniadanie: 2 jajka + 3 tosty / kanapki z białym serem 3. obiad: (pierś z kurczaka / inne mięso) + ryż / makaron 4. potreningowy: suplement (niestety jeszcze nie mam) + owoc 5. kolacja: tuńczyk z puszki / biały ser; a teraz pytania: jakie inne mięso oprócz piersi polecacie?? i która część jajka ma mniej [...]

NO i cóż. Flaszka się kończy i stwierdzam, że chyba dla mnie za wcześnie na ten suplement. Dawka 2 kapsy to za mało, ale bez kreatyny teraz jadę i siła jest rzeczywiście. Libido...no cóż - mam chyba ciągle wysokie naturalne.

brałem ten suplement zaraz po skonczeniu halodrolu i rezultatów zadnych po tym nie widzialem...