[...] ułożyc odpowiednią diete na Olimp Thermo Speed, ponieważ wogóle sie na tym sie znam." posty podwieszone w odzywianiu "Miałem taki plan ułozyc sobie diete pod ten suplement, dośc mocno sie odchudzić, przy okazji złapać troche mięśni" nie da sie tak. albo to albo to "Zależy mi tez na dynamice, ponieważ gram w kosza i z powodu [...]
Kolego sympatyczny Majkidzikzmicka, dzięki za odpowiedz. Pewnie wyśmiałeś ten "suplement". Doping, ponieważ tutaj znacie sie na hormonach. Ta prolaktyna utrzymuje się długo, nawet nie chce wiedziec jakie wyniki miałem wcześniej, bo to jest po roku. Chciałbym ją zbić bez recepty. Żadnych prochów nigdy nie brałem. Hormony tarczycy z prolaktyną źle [...]
Nie masz co kupywać z zerowym stażem suplementów na początku organizm rośnie bez pomocy suplementów najlepszy suplement to DOBRA DIETA. Ułóż sobie plan treningowy i Ćwicz Ćwicz przez pierwsze pół roku a potem się zgłoś na 4rum i wtedy ewentualnie inni ci doradzą co dalej.
[...] mocniejsza, a że nigdy nie brałem ani 1 ani 2 to może ALA? Tylko czy ALA solo da jakikolwiek efekt? Redukcję chcę pociągnąć jeszcze przez 8-12 tygodni. Także potrzebny mi suplement właśnie na taki czas, ewentualnie +4 dodatkowe tygodnie jak wejdę na zerowy bilans i trzymanie wagi, bo masy nie planuję w tym roku. A jeśli ALA solo to jak [...]
[...] istaniej dodania korelacja pomiedzy BMI a cisnieniem tętniczym stosowac dietę niskosodową, uważac na podaż kofeiny i innych stymulantów dbac o odpowiednią podaż warzyw i owoców oraz tłustych ryb morskich mozna uwzglednic suplement omega3, magnez, wyciag z czosnku w/w parametry cisnienia są jednak wystarczającą przesłanką by udac sie do lekarza
teoretycznie spozywac mozesz razem lek plus suplement, jednak jak tutaj lek pozostaje bezsilmy, to jak wpsomnial flex problem moze byc bardziej zlozony
[...] ( czy jakoś tak ) on brał ATD przy omnie 250mg e2d , mówił że retencja dużo mniejsza a ATD kupisz w niektórych sklepach z suplami np. w pitbullshop-ie , ale to już suplement nie jest ale na pewno mniej szkodliwy niż nolva albo ari o Tbol-u/turanoxie dałem Tobie link , parę opinii jest na kolejnych stronach , substancja jaka jest w [...]
zawsze chętnie pomagam młodym adeptom... a że suplement ekstremalnie silny to i poczułem się w obowiazku udzielić stosownego ostrzeżenia! nic mnie tak nie cieszy, jak kolejny uratowany organizm!
[...] to napisales ;-) sam polecam sfd wpc econo i nie ma sie do czego przyczepic. Co do tribulusa, to nigdy nie slyszalem zeby dawal kopa. Sa badania ktore potwierdzaja, ze ten suplement nie dziala. Jesli potrzebujesz powera to kofeina, arginina badz jakas przedtreningowka. Byc moze brak powera przed treningiem jest nieodpowiedni posilek przed [...]
do tego suplement 3-10 OXYGEN Super Massive 8000g nie zapomnij na kicka dac carbo! nie chcesz suchac starszych i madrzejszych to zobaczysz jak na tym wyjdziesz
[...] ektomorficy z reguły maja szybkie metabolizmy wiec te twoje 400g wegli jeszcze przyspieszyło metabolizm i niedziw sie jak potrzebujesz zjesc by utrzymać np 3500 a ty jesz 2500 dodaj drugie tyle białka i do 90g tłuszczy dobij żaden suplement ani towar niezastąpi Ci diety.... niestety Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2013-10-22 12:33:57
Od miesiąca lipca ARG zajmie się testami osobiście od momentu wytypowania zwycięzcy aż do otrzymania paczki. Tak aby wszystkie osoby wygrywające i mające otrzymać dany suplement otrzymały je w odpowiednim czasie. W przypadku jakichkolwiek problemów wynikających ze strony f.Olimp - osoby zainteresowane będą informowane osobiście. Pozdrawiam [...]
Od miesiąca lipca ARG zajmie się testami osobiście od momentu wytypowania zwycięzcy aż do otrzymania paczki. Tak aby wszystkie osoby wygrywające i mające otrzymać dany suplement otrzymały je w odpowiednim czasie. W przypadku jakichkolwiek problemów wynikających ze strony f.Olimp - osoby zainteresowane będą informowane osobiście. Nie rozumiem, [...]
to cos w stylu 6oxo bardzo skuteczny suplement dla doroslych mega przydatny przy wycince zabezpiecza mieso prze ubytkami, redukuje wode uszlachetnia cialo plus inne zalety jak przy oxo najsilniejsze i najszlachetniejsze cykle z supli to własnie polaczenie matrixow kreatynowych z oxo i spalaczami
Tak bym stosował ten suplement jak jest napisane, wg tego co jest powszechnie znane powinno się stosować 1g/10kg masy ciała, wiec u Ciebie było by to 7g więc te 3g nic Ci nie zaszkodzi.
Kreatyna nawadnia mięśnie więc mięśnie troche zwiększą objętość, ale i ich wydolność się zwiększy;]. Jest to suplement obowiązkowy ale dopiero w troche późniejszym etapie kariery sportowej. To znaczy nic by się nie stało jakbyś teraz ją wziął, wręcz przeciwnie zyskałbyś sporo ale gdy weźmiesz ją na przykład w przyszłym sezonie gdy już osiągniesz [...]
[...] bf, typ budowy ciała niemam aparatu w tej chwili 2) wiek prawie 18 3) waga/wzrost 82kg / 182cm 4) staż treningowy 6 miechow 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na [...]
Białko terakotowal bym jako alternatywę dla kurczaka, ryby, białek jaj, skyra czy twarogu niż jako suplement, który da Ci „cos”. Jak białko trzymasz tj piszesz bez niego to nie jest to konieczne, oczywiście jest to mega wygodne i smaczne przy okazji, bo rozrabiasz sobie z woda mlekiem pijesz i masz :D Co do kreatyny to bez znaczenia czy [...]