ładnie napisane, może ja mam tylko odmienne zdanie na temat efedryny - w moim przypadku przy ostrym reżimie dietetycznym to był podstawowy suplement przedtreningowy....dawało się wytrzymać 1-1,5h treninigu na dość wysokim poziomie ale sog się należy... ciekawy jestem masówki na low carb...coś takiego właśnie skleciłem przy pomocy jednej tęgiej [...]
[...] z pestek winogron/ryby i jajka.. czy jest jakaś tabela podająca ich ilości w ww produktach? następnie jak się ma do tego wołowina? następnie, od pewnego czasu jako już nie suplement ale raczej witaminke spożywam r-ala w ilości 200-300mg dziennie...czy ma ona jakiś wpływ na ckd? bo z tego co mi sie wydaje jest dobrym produktem podczas ładowania, [...]
Brydzia - zmień psychike bo każde poł kilograma wody będzie Cię drażnić i będziesz się wkurzać na swojego faceta o byle co a on na to nie zasłużył. Quazar - zmien suplement = 8mg efki to jest włąściwie nic...
Berd wazym przed gotwanie,mowca ja dalem chyba na 6-7stronie suplement ,ze to zalozenie jest bledne nie musi byc tylko bialkao co do odzywke polecam system protein 80 lobo wlasnie to mi nie odpowiada w diecie zone to papranie ,wazenie liczenie ech drugi montigniac
ja mysle ze matabolizm mam prawidłowy ....a wnioskuje to dlatego ze codziennnie rano wstaje i pierwsze co robie to udaję sie do kibelka ja planuje wytrzymac na skd ok 9 tygodni ( na ostatnie 4 tyg spróbuje zastosowac jakis dodatkowy suplement głownie aby pozbyc sie jeszce troche fatu z okolic brzucha i posladków) Pozdrawiam
Jestem na CKD wszytsko pięknie super i teraz doradzcie mi jaki suplement moge jeszcze kupić obecnie posiadam -Guarane zawierającą kofeine i żen-szeń 800mg przed treningiem -OMEGA3 2x 1gr dziennie -vitaminki MAXIVIT 1,2 tabletki dziennie zaleznie od zapotrzebowania -Calcium (wapno) 2x 300mg na noc co moge jeszcze dokupić...może ZMA ?? Dodam [...]
[...] * Zanim zdecydujesz się na zakup, dokładnie przeczytaj informację zamieszczoną na opakowaniu albo na ulotce. W widocznym miejscu powinien znajdować się napis: "suplement diety", jaki jest skład preparatu, dzienna dawka oraz możliwości i skutki przedawkowania. Etykieta musi wyraźnie informować o odpowiednim przechowywaniu [...]
[...] , zapomij o carbo - bo to dla Ciebie smieć. wez garsc aminokwasów lub glutaminy i popij napojem izotonicznym. Jeli juz musisz - wez malą ilosc vitargo , lub podobny suplement. Zwróc uwagę czu tzw carbo produkuja uznzne firmy ?a jesli juz produkuja to jak jest ich cena i skład ? wnioski podpowiedza ci jakiej jakosci jest nasze rodzime [...]
Jesli chodzi o Animal Nitro to moi kumple bardzo chwala sobie ten suplement. Jednazke ja, po spozyciu 1 porcji nie moglem dobiec do domu bo takiego "srania" dostalem. Poprostu czyscilo mnie po tym jak cholera. Sorry za za uzyte kolokwializmy ale nie da sie tego inaczej opisac :/ Pozdrawiam
AN- kolejny suplement w tabletkach. mała ilośc amin w porcji jak za taka kase! substacji dodatkowych ilości podprogowe jak we wszystkich suplach universala. sensacje gastryczne miałem po tym podobnie jak Michał, choc u mnie dominowały bóle brzucha. jeszcze wspomne że dobre mieszanki bcaa i glutaminy to np. extendavol PVL, albo Revive z MVP
KOTC jest to jeden z lepiej działających suplementów tego typu opartych na składnikach ziołowych. Nie ma osoby niezadowolonej ze stosowania T-bola. Produkuje go bardzo pewna firma nie lecąca w kulki. Nie było dobrego surowca, nie było na rynku T-bola. I tak powinno być. Suplement jest ekstra, ale 2 opakowania wymagane. Dlatego dziwię się, że [...]
[...] Jego korzeń zawiera sporo soli mineralnych, zwłaszcza potasu, kwasy organiczne, sterole, inulinę, cholinę. 3. Kofeina (Caffeine): Kofeina jest najbardziej znanym suplementem termogenicznym, przyczynia się do zwiększenia temperatury ciała co powoduje podwyższenie przemiany materii. Przyspiesza również przemianę tłuszczu zapasowego w [...]
[...] z kurczaka, 2 jajka, oliwa, otreby podwieczorek: orzechy arachidowe kolacja: ser bialy, odzywka bialkowa wszystko tak ulozone zeby kalorie byly mniej wiecej 300 ponizej suplementcja to bcaa, kreatyna(male dawki ok 3g dziennie) i przez drugi miesiac fat burner treca wiec tyle krotko o mnie, jakby ktos widzial jakies istotne elementy do [...]
możliwe, że troche przesadziłem opisując działanie poszczególnych suplementów wyszło to trochę jak reklama, ale postaram się w przyszłości przyjąć inną formę charakteryzując suplement a poruszając jeszcze temat carbo i uzupełnienia glikogenu mięśniowego głównie miałem na myśli trening wytrzymałościowy, który wymaga od nas większego nakładu sił [...]
[...] same multiwitaminy, to Animal Pak nie ma sobie równych pod względem zawartej w nim mocy, jak wyjaśniliśmy to już powyżej. Dlatego właśnie Animal Pak to najczęściej kupowany suplement treningowy na całym świecie. Ale Animal Pak to nie tylko multiwitamina. Animal Pak zawiera cały przekrój aminokwasów niezbędnych i aminokwasów endogennych, enzymów [...]
Jak widać nie za dużo chyba generalnie osób wybiera się na FIBO, też jestem ciekaw jakiej kategorii przynajmniej jest produkt, a to jest pewne ze ta niespodzianka to suplement (bo produkt to niekoniecznie suplement, chociaż 'elektryzujący' - to pasuje żeby był suplement), tak? Bo ja swoją drogą bardzo bym też chciał dostać np. koszulkę TRECA, nie [...]
[...] dluzej bylo ale ja osobiscie tego nie lubilem bo nie bylem juz tak podniecony jak za pierwszym razem takze nie o tomi chodzilo ja kiedys na forum jakims znalazlem link po suplement diety Climax Control i byl dla mnie zbawienny seks po stosowaniu suplementu mega mega mega jestem tak samo podjarany albo i nawet bardziej a byzkac potrafie sie o 3 [...]
[...] Whey C6 Przed snem: 1 tab Vitamin A-Z (do ostatniego posiłku) 5g Magnesium Citrate Odczucia: Jak wspominałem wcześniej, zrobię mini podsumowanie po 2 tygodniach stosowania suplementacji Hi-Tec... Whey C6 - Oczywiście zacznę od tego, że smak czekoladowy mówiąc niegrzecznie... wypyerdala z butów %-) Miałem nie stosować codziennie białka z [...]
SUPLEMENT Kierując się zasadą rzeczywistości ;).Wybierzcie sobie jakąś walkę i obejrzyjcie ją RAZ. Spiszcie wnioski z tej walki po obejrzeniu jej RAZ na kartkę. -Co i jak? -Dlaczego? -Jakie techniki? Następnie obejrzyjcie tę walkę PIĘĆ razy i po PIĘCIU razach spiszcie wnioski jeszcze raz na kartkę i okaże się,że: -wnioski po obejrzeniu jej jeden [...]