SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sumie

  • czy dobra dawka ?

    Post
    Doping

    [...] przyczynić się do powstania nowych receptorów. Więc stosując stałą dawkę można np. na początku nie wykorzystać optymalnie całego soku, ponieważ poprostu jest go za dużo. W sumie stosując taką dawke cały czas może okazać się że nowych receptorów powstałych pod wpływem saa, też jest nadal za mało i część towaru marnujemy. Poza tym występuje ta [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2004-07-16 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNOŚĆ- PORADY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz, w sumie może tak byc jak napisałeś, jak co to zobaczysz jak ci się trenuje takim planem, pisząc -jak ci sie trenuje- mam na myśli przede wszystkim to czy jakość treningu barków wyraźnie nie spqdnie z powodu znacznego osłabienia po klatce tych mięśni, jeśli takie cos zauważysz to większość ćwiczeń/szczególnie wyciskanie głową w górę/ na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-04-19 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tylko odbiorę aparat to zrobię, w sumie nie wiem czy 2.5 miesiąca to tak krótko na 4 kg schudnięcia, możliwe że więcej ( bo w tym czasie ćwiczyłem i masa mięsniowa się zwiększyła) ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-05-11 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powód do takich akcji bo by się pół polski wymordowało.. Mnie zastanawia ta akcja z bronią,jakie firma pozwolenie miała że zawsze przy sobie broń mieli w patrolu bo ani to konwój ani alarm napadowy na np. bank..W sumie to chyba broń powinna być wydawana z szafy pancernej przy alarmie bo za bardzo z nią paradować po mieście ochrona nie może.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-06-15 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to odbieram jako zwykłe morderstwo,koleś po tym miał do wyboru do końca życia w więzieniu bo nawet jak by wyszedł po 20latach to już był by po 50tce i nic nie miał albo strzelić sobie w głowę.. W sumie to go rozumiem i też pewnie bym tak wybrał..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-06-16 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awokado

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] cebula, czosnek to uciekam gdzie pieprz rosnie. jedyny efekt to zbieranie na wymioty. ogolnie wielu warzyw nie lubie, ale jakies tam podstawowe jem jak brokul, kalafior, fasolka, szpinak, rukola, ogorki, marchewka, papryki i w sumie na tym lista sie konczy co jestem w stanie przelknac. Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-02-25 12:50:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2018-02-25 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie wszystko już Ci napisali. Innymi słowy jak brałeś teraz kreatynę to teraz robisz przerwę, tyle dni ile trwał cykl. W nitrobolonie jest kreatyna więc odpada. Ja bym na Twoim miejscu celował w samo AAKG np. treca - jest odrazu z jabłczanem cytruliny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-04-14 15:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + bialko prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam! czytaj przykladowa dieta low carb w dziale treca w sumie przez ten czas zmienilem zdanie co do zakupu... chce robic rzezbe... wiec mysle nad hmb i bialkiem.. jakie hmb radzisz i bialeczko? tak zeby zmiescic sie w 120 zl przepraszam za zwloke.. zapomnialem calkiem o temacie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-06-16 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + bialko prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM! No w sumie MGorka ma trochę rację. Kolego AO11 przy diecie LC chciałeś faszerować się gainerem ,jeszcze do tego w miarę tanim? Co do HMB - http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html . BCAA jako antykatabolik.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-06-16 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto uzywal insuline?

    Post
    Doping

    Młody...dzieki. W sumie malo bylo o insulinie i juz wiem dlaczego. Ten post to pomylka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2004-06-07 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEG- nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezeli tak to w odpowiednim momencie trener z nia diete ustali, ale nie na poczatku, teraz i tak ma trening ogolnorozwojowy (nikt z nowa osoba nie zaczyna od specjalizacyjnych treningow), jezeli dla zabawy to w sumie teraz, zakladajac, ze je zdrowo, nie musi przeciez zadnej diety trzymac. Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-10-11 16:51:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2007-10-11 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie gdzie kupić whey hydrolysate

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie nie wiem, czy to alergia, ale na pewno słabiej się czuję po tym - tak czy owak ktoś zrobił już topic konkretnie o alergii na białko mlekowe, to sobie poczytam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-10-07 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naramienne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no w sumie jezeli priorytetem sa tylne aktony naramiennych to nawet lepiej zrobic tak jak faku mowi pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2004-04-18 19:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Mega Mass 4000 + Aminokwasy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje, że rozumiesz, że nie będe podawał rozmiarów, bo nie ćwiczę zawodowo, i w sumie to nigdy nie mierzyłem swoich obwodów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-07-26 23:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie 400 pobudzen nadkomorowych, co jest jak najbardziej normalne. 80 komorowych to ni ma wala bo to juz by bylo niepokojace, cos innego tam bylo. W sumie holtera nie zaszkodzi powtorzyc, ale tak jak pisalem ja bym to zrobil dopiero jakis miesiac po pct.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2010-09-05 12:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapisac caly post

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w sumie to jakby pokombinowac z generacja adresu strony to mysle ze cos w tym temacie szlo by zrobic...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-07-19 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jade trena 50mg eod phoenixa i enan 250 1 ml co 2 dni i wydaje mi sie strasznie lipa cos tam dziala ale sadze ze mniej niz w 1/3 jak powinno jak mialem trena fenixa z kiedys tam to 25mg robilo robote w sumie nic nie czuje ze wale

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2012-10-09 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesymetryczna klatka pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak tylko zdobęde cyfrówke to zuce zdjęcie... jest w sumie widoczne prawie wylacznie na zdjeciu np jak robilem telefonem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2005-05-22 12:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to graniczy z cudem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zdaje mi sie :)ze to graniczy z cudem :)9 miesiecy i w sumie wiele;)oczekujesz:) Zmieniony przez - malfred91 w dniu 2007-10-01 23:08:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-10-01 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie donosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez ile powinienem dostarczyc na kazdy kilogram i wyszlo bialko 155g 620Kcal 1,6g na kilogram ww 582g 2330Kcal 6g na kilogram tluszcz 145g 1310Kcal 1,5g na kilogram w sumie z drugiego obliczenia wychodzi 4260 Kcal Tak powinno byc...???chodzi mi o budowanie czystej masy miesniowej wiec poprawcie mnie jak z czyms przesadzilem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-11-02 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)