słodyczy

[...] (pomarańcza), to jest ok. Samo może trochę zamulić (pozostawia słodki posmak). Polecam wszystkim osobom, które lubią słodkie białka lub czują wyraźną potrzebę zjedzenia słodyczy - sprawdzi się super. Zdecydowanie odradzam osobom na początku redukcji, kiedy organizm od słodyczy odzwyczajamy, gdyż może nasilić chęć sięgnięcia po więcej [...]

[...] chleb, bułki pszenne, masło? Jak mam jeść 7 posiłków dziennie skoro zjadam z trudem 3 małe - śniadanie, obiad, kolację, w przerwach czasem jogurt? Jak się ODZWYCZAIĆ od słodyczy zjadanych po 20.00? czy w ogóle od słodyczy? Czy zamiast cukierków mogę zjeść dziennie dwa kawałki gorzkiej czekolady? Mój dzień wygląda tak, że jem mało, za to [...]

[...] na poczatku mozesz troche przytyc - inaczej wpadniesz w zamkniety krag, zeby chudnac trzebaby jesc mniej i mniej, a afekt i tak nie bylby zadowalajacy. Jak się ODZWYCZAIĆ od słodyczy zjadanych po 20.00? czy w ogóle od słodyczy? Czy zamiast cukierków mogę zjeść dziennie dwa kawałki gorzkiej czekolady? jesli juz to lepiej gorzka czekolade niz inne [...]

[...] nabiału do 150g i przy tym, że przy mleku gorzej ułożyć miskę 100 g, które piję to dla mnie mikroskopijna ilość. Normalnie czuję, że kakao jest więcej niż tego mleka %-) Do słodyczy nigdy mnie nie ciągnęło i nie ciągnie, ale dochodzę powoli do wniosku, że gdybym się nie hamowała to moim uzależnieniem podobnie jak dla innych słodycze dla mnie [...]

[...] tylko wywalony jak zwykle. Nie wiem czy spowodowane to było orzechami, ale znacznie je ograniczę, co najwyżej kilka dziennie, nie codziennie:-) Orzechy to taki mój zamiennik słodyczy, a żywiłam się do niedawna tylko cukrem. Baaardzo ciężko mi szło rzucanie słodyczy, teraz nawet nie mam na nie ochoty, nie kuszą mnie nawet jak leżą mi przed nosem [...]

i juz jestem, 2x czekolada nussbeiser, princessa kokosowa, sok pomaranczowy tymbark - i to wszysttko ze slodyczy podczas tego ladowania cos sie zmienilo, ktos spac poszedl?

qazar dużo szczescia i....słodyczy rosnij w siłe... Niech CI zdrowie płynie jak Wisła do Gdańska.... costam cośtam ...jak szabla ułańska (Ty juz wiesz co)

Swoja droga, na www.jedzdobrze.pl sa podane inne wartosci IG dla tych slodyczy ktore wymieniles... Poza tym gwarantuje Ci ze wartosc IG dla slodyczy jest przeklamana Czesto mierze poziom cukru we krwi, nawet po zjedzeniu gorzkiej czekolady (chyba najnizsze IG wsrod slodyczy) glikemia mocno skacze do gory. Oczywiscie nie chodzi mi o cala czekolade [...]

Betkaa , mnie do ciastek i słodyczy nie ciągnie, nie mam tak, że jak zjem to chcę więcej i więcej i więcej, ja z tych co to z deserów najlepszy jest boczek :), stad mi tak w miarę łatwo poszło z tym cukrem, ale tort na kumpla weselu chciałabym móc zjeść, albo kawałek cista na urodzinach mamy, i raczej wyrzutów nie będzie, bo nie będzie to [...]

Mnie nie ciągnie do alko ani słodyczy dopóki nie piję alkoholu i nie jem słodyczy. Jakbym dziś trzasnął browara to już by mnie jutro ciągnęło. A tak to mam spokój. Na imprezach jestem kierowcą i dobrze mi z tym :)

Mati, jak ze słodyczy chcesz cos brać dla chłopaków, to cos z Cadbury, bo u nas nie ma wcale. Jest ta dobra czekolada Turkish :-D

Przemo ja ważę 96 kg to wyjdę z Tobą , gacie startowe mam :)) słodyczy od groma więc nie będzie dylematu czy ładować dalej czy wyjść płaskim haha ale związek odwalil szope w tym roku Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-07-14 12:02:31

[...] wszystko skończyło się później, i pizze zjadłem dopiero koło 20. Potem jeszcze na siłę wepchałem kawałek lazanii, ale więcej oddałem Marianowi %-) W domu już tylko kilka słodyczy, i potem jeszcze na siłę, prawie rzygając, wepchałem jeszcze 2 kawałki pizzy które zostały. No i wypić też aż tyle nie zdążyłem co bym chciał. Z rana jeszcze i tak [...]

[...] VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g do posiłku, poza potreningowym No i coś z dzisiejszej szamy %-) Tylko tak patrzą na mnie resztki słodyczy które podostawałem m.in. od Matiego i Mariana, więc różnie to się może jeszcze skończyć %-) /SFD/2016/10/22/32eaa345b9504876afd6cff541f50ef5.jpg [...]

[...] hammer barki 5x 12x45 / 10x50 / 8x55 / 8x55 / 8x55 5. Kickback hantlą jednorącz 5x10 12kg Jak zwykle po 2 dniach przerwy trening wszedł mega! Jeszcze podjadłem trochę słodyczy przed treningiem, bo dostałem od klienta, więc i pompa była dobra %-) Przy hantlach dodane po 2kg, na barki 2,5, reszta bez zmian. Jakoś to idzie powoli ;-) Forma [...]

[...] to normalne ale nie siedzę i nie myślę o tym kiedy już będzie następny posiłek.Z wiekiem mi zupełnie się zmieniło podejście do jedzenia i nawet na masie nie robię żadnych czitów itp.ostatni raz kiedy coś podjadłem to było w Bytomiu p ustawce sfd i to wszystko,a słodyczy to żadnych od lata nie ruszyłem i zero jakiegokolwiek ciśnienia na nie.

U mnie leci cały czas sporo i nie mam ciśnienia. Adam je paczkę dziennie %-) i też nie je w ogóle słodyczy.

A słodzików dużo stosujecie ? Bo jakoś wydaje mi się, że słodziki wzmagają parcie na słodkie, ale być może to tylko moje domysły. Ja dużo, parcie na słodkie to sprawa wysoce złożona, bo związana nie tyle z gospodarkę glikemiczną, co z oś. nagrody ( głównie kobiety ) i wtedy problem innej przyczyny. Wśród facetów w większości to dobra [...]

Na razie tyle wiem, że na pewno na początek Manekin i tam jakieś 2 dania :-D Potem może do MCa bo kupony niezłe są, na pewno kawa i ciasto w Coście, i potem w domu dojadanie słodyczy %-)

[...] za mocno, a to dlatego że czasu było mało, bo pojechaliśmy do Złotych Tarasów dopiero po pracy po 15. Ale w sumie z tego co miało być zjedzone, zostały tylko faworki i kilka słodyczy, więc jest dobrze :-D Najpierw szama na wagę - pierwsza tura 1,3kg, druga 0,6 z kawałkiem, więc prawie 2kg żarcia %-) [...]