regulamin

poczytaj to i wypelnij jeszcze; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

Jeśli ktoś je 'gotowce', to nie dziwię się, że może się spaść. Kupuję w Icelandzie ryby (surowe, nie panierowane) i nie narzekam. PS. I proszę o odrobinę więcej szacunku - vide 'czarnuchy' i regulamin SFD: Na Forum obowiązują zasady wzajemnego szacunku i dobrego wychowania. + pkt. 1.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

ankieta..... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-11-01 20:32:43

[...] że może warto byłoby wystartować w zawodach na wyższym szczeblu i sprawdzić się z najlepszymi w tej dyscyplinie i właśnie znalazłem fssiu w necie , kiedy ukazał się nowy regulamin czyli ok. miesiąc przed Pabianicami dopiero zacząłem na treningach podciągać się siłowo wcześniej tylko technicznie robiłem 47 powtórzeń. Obecnie trenuje [...]

1. Proszę przeczyta regulamin na forum , a w szczególności punkt 6 , następnym razem nie będę upominał tylko z automatu kasacja i BAN . Uprawiane inne sporty: MMA ile razy w tygodniu i co jest priorytetem ?

jak wiesz w sportach uderzanych sa kategorie wagowe dla 170cm zazwyczaj 70 to maksimum a to niby dlaczego? zmienił sie regulamin, że w kategorii półśredniej można mieć minimalnie 170cm, czy co?

...chyba wezmę dosłownie ten temat- tzn. jego tytuł! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Laska, chcesz pomoc? Daj foty, wypiskę z jedzenia i doczytaj regulamin. Nie chcesz nic zmieniać - nie zawracaj głowy. Masz niską wagę, bo mięśni na Tobei zbyt dużo podejrzewam nei ma.

Wypelnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Lapy na jednym treningu jak najbardziej. Rozklad wyglada sensownie-choc trening nog mozna oddalic troche od plecow. lapy nogi off klata/barki plecy/barki Wypełnij ankiete dla zaawanoswanych-zajmiemy sie resztą. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

Po co znowu zakladasz temat z dieta i reklama odzywki bialkowej na allegro? Czytales regulamin forum?

Witam. Proszę wypełnić: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

Fuuun zaczynamy od początku . regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Kolejna ile razy w tygodniu trenujesz SW ?

prosimy podawać maile w takiej formie komarto(małpa)o2.pl taki regulamin

szacun GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane"

Może i macie rację, zresztą taka organizacja też powinna mieć regulamin a nieprzestrzeganie go wiązałoby się z wydaleniem z organizacji. Widzę że entuzjazmu nie ma więdz pomysł zażucam. Niech sie wali i pali... ja sobie posiedze i popatrze... "Ludzie w nieszczęściu się starzeją" "Like thunder from the sky - sworn to fight and die [...]

CZeść, przeczytaj regulamin, http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html wklej ankietę, zdjęcia sylwetki, przykładowy jadłospis z uwzględnieniem kalorii i rozkładem BTW. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html no i na początek przeczytaj to a na pewno ktoś się Tobą zajmie.

wypelnij ankietę' http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html plan ktory ulozyłes jest wlaściwie masowy- choc przy dokładnym przyjrzeniu sie jest on raczej dziwnym pomieszaniem

bobzord Proponuje żebyś wygodnie usiadł i spokojnie przeczytał regulamin ligi.