okno

No u mnie to przez jedno okno widać błękitne niebo a przez drugie (obok) czarne chmury :-D

nie, bo my wspólnotą jesteśmy... i dziś się już kurna wykazałam sąsiedzkim zaangażowaniem i okno na klatce umyłam.. dobry uczynek raz na rok ;-)

[...] przyczepił, taką fajniastą z magnesami . Ryszard ma zabawę bo ona się sama zamyka klikając przy tym więc futro myśli że to zabawka jakaś... tylko nie pomyślałam, że jak okno zamknę to mi te magnesiki będa pukać w okienko w nocy... ale nic juz nie powiem bo wystarczająco chłop się nahejterował.... aaaaaale pier#$%ło właśnie! jakby sie blok [...]

Ja okno otworzyłam - duszno jest. Nawet znad morza nic nie wieje..

Ja okno otworzyłam - duszno jest. Nawet znad morza nic nie wieje.. zazdroszczę miejsca zamieszkania

Ja mam jeszcze dwa posiłki, bo ja na IF, tyle że mi się nie chce zrobić. Poczekam na męża niech mnie karmi %-) jakie masz okno?

Ja mam jeszcze dwa posiłki, bo ja na IF, tyle że mi się nie chce zrobić. Poczekam na męża niech mnie karmi %-) jakie masz okno? Od 18 do 24, oboje z mężem tak lecimy i tak nam najlepiej pasuje.

pi razy okno , cos tam wiem, w czym tkwi problem? pewnie masz zydowskiego wirusa %-)?

zacznij rzucac jajkami przez okno:))albo z piwnicy wołaj do policjantów.ej...psy%-)

a ja złapałem karpia na ryju jak wyjżałem przez okno

Moze lookne kiedy tego filma jak bede mial czasu chwilke Muki jaki szczesliwy ze go Pika zauwazyles %-) No wlasnie my prawde wiemy niby dlaczego akurat przez weekend Cie nie bylo %-) Taki naj**any byles ze lapkiem rzucales przez okno %-) No czytaj lekture czytaj ^^

ja uwielbiam robić sobie wolne w tygodniu. i tylko patrzeć jak te wszystkie ludzie jadą do pracy przez okno.

ja od jutra na IF ale okno 6 h

jakie masz okno?

[...] 215g natomiast z twarogu 80g.Przed treningiem wzialem bcaa oraz napalm. Po treningu wykonalem jeszcze biegi 35minut srednim tempem. Mam w zwiazku z tym pytanie. Moje okno zywieniowe miesci sie w godz 12-20. Czy po treningu moge wziasc bcaa czy nie gdyz jest juz poza moim oknem zywieniowym. Prosze o porade i wskazowki gdyz zamierzam [...]

Dzieki. Mam jeszcze 2 pytania. Czy przyjmowac po treningu bcaa skoro okno zamkniete jest duzo wczesniej i czy zmniejszyc kcal w dnt

[...] wieksza pompa, hantlami na koncu docisniecie dalo fajne pieczenie. Bajceps tez kozak. Zmniejszylem obciazenie i staralem sie robic powoli spinajac miesien w gornym polozeniu, uginanie w powietrzu ladnie lapke dopompowalo. Trening zadowalajacy, teraz posileczek potreningowy i zamykam okno. Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-10-11 20:15:55

Okno wlasnie zamkniete i trening wykonany. Gigaseria bary (przod+srodek+tyl) 4s Uginanie hantli z supinacja 3s Uginanie hantli w powietrzu 2s A oto jutrzejszy jadlospis. Do pierwszego posilku dorzuce 2 banany, wiec podbije wegle i kcal. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b8dcb2170844b318b628dad6c9545c7.png Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-10-15 [...]

jak się ma 24h na dobę okno otwarte to wiesz(w dni,kiedy siędzę w chcacie),dodatkowo mieszkając na parterze to czasami różni lokatorzy się wprowadzają:ćmy,koniki polne i inne latające stowrzenia co do komarów,cytując jeden serial:"komary gryzą mnie i bzykają" Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-08-09 23:14:30

Ja tam jak zasne tak spie. Otwarte okno, auta slychac, ludzie moga lazic i nie zbudzi mnie nic, ale wystarczy ze zabrzeczy mi telefon i momentalnie sie budze jestem jak chuck norris - czuwam