oka

Notosmy troche poszaleli... %-) Ale- dzien matki + imieniny mojej zony. ;-) Ciasto liczone na oka z neta. A tortilla kupowana bez sosow bralem. Wartosci orientacyjne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1355717322d54edfad11f68f5fd9d4dc.png

[...] z propem+cypio+deka przy niskim BF, budowa ciala mezo? Czy warto? Pytam w tym temacie z racji, ze go sledze od poczatku i nadal nie jestem pewien do czego autor dąży, sporo tu zawirowan A co za różnica mezo czy nie mezo? Jak dieta jest elegancka, treningi są oka, to środki tylko są dodatkiem. Jak chcesz coś więcej to załóż temat z ankietą.

[...] Jones Cain JDS Ali Vitor Evans Lyoto Shogun Zasięg(cm) 215 196 196 203 188 191 188 193 Dane z wiki.Na pierwszy rzut oka to między JDS a Shogunem jest tylko 3 cm zasięgu.Jednak na korzyśc HW jest jeszcze ich wzrost.Bo co komu z zasięgu jak bije z dużo mniejszego pułapu%-) Zapasy Jona ??? [...]

[...] ja dzisiaj poszedłem na rezurekcję i dostałem w pysk z petardy, leżała z 10m ode mnie i tak niefortunnie wystrzeliła że centralnie w skroń dostałem, dwa centymetry i nie miał bym może qrva oka a tak rana i opuchlizna. No taki byłem zły, że myślałem że tych wszystkich z petardami zayebe na miejscu a petardy im pozabieram wsadzę do dupsk i odpalę.

Wawel na zalagodzenie sytuacji dam jeszcze raz cos milego dla oka, tzn Panie Doktorki do ktorych chetnie sie wybiore

Widać poprawę w diecie . Liczyłaś rozkład B/T/W? Bo coś mi dużo ww wychodzi na pierwszy rzut oka.

[...] nami zakrecili. Po wszystkim Kupsior zapowiadda, ze spimy na wodzie w tratwach ratunkowych, tylko musimy sobie je dopompowywac po powietrze schodzi. Spanie masakra, prawie oka nie zmruzylismy. Gdy switalo przyciagneli nas do brzegu i bieg na inne miejsce, gdzi moglismy się przespac jeszcze około 1.5 h , „bo przed Wami bardzo ciezki [...]

1 możesz dodać 2 gorsze niż zdrowe ogróki ok ale nie z occtem 3 tak szczyptę oka

no wlasnie w jakims poscie cos tam kontem oka widzialem

tak wszystko ladnie pieknie ale kiedys trzeba cykl redukcyjny zakonczyc i dostwaic cal achemie a wtedy w mgnieniu oka wag ai poprzedni poziom tlusczu wraca w tempie expresowym,, ja bralem przez 3 miechy wszystko chyba co jest , T3,T4,clenbuterol,ECA,johimbina,i jadlem tylko bialko bo nie czulem glodu a i oczywiscie srodki uspokajace jak [...]

[...] surowe IQ. Mistrz krajowy w brydżu i podobno świetny w szachach i warcabach. https://www.youtube.com/watch?v=tyZqfk24fZA od 26 sekundy- obliczając w myślach, zamienił w oka mgnieniu w przybliżeniu ilość ustaw na godzine w ilość ustaw na minutę. To o czymś świadczy. Ja mam takie zdanie- on chcę wygrać, ale też ma taką naturę, że musi [...]

Czekam teraz aż w tv pogodynką będzie laska z protezą nogi i bez oka , przecież nie można dyskryminować ludzi.

[...] z nim jeszcze walczyc.to byl jego dzien chcialbym zeby utrzymmal taka forme wtedy inni zrozumieja czemu przegralem. to zaproszenie to dla mnie honor.chcialbym mu tez okazac respekt i przyjazn czy odklepales po nic juz nie widziales? to byl wypadek chcialem zrobic neck locka on sie bronil i dal palca do oka.moja garda byla otwarta wcale [...]

Poczytaj regulamin i koncepcję działu i linki. Wpisz jedzenie do potreningu.pl bez warzyw, zrób zrzut. Wtedy będzie dla Moderatorek czytelniej. Na pierwszy rzut oka - za dużo nabiału. Sugerowana ilość bez jajek to max. 150 gram. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-01-21 14:41:26

ankieta i doklada wypiska z diety na pierwszy rzut oka w diecie zero tluszczy i niedostateczna ilosc bialka. Wszytsko do poprawy.

a ja ide pograc w FM skoki tez sie katem oka obejrzy

[...] fu skoro jak sam przyznal, uwaza Thai boxing za skuteczniejszy. Odpowiedz byla ze dlatego ze kung fu zawiera duzo wiecej rzeczy ktore mu sprawiaja przyjemnosc, "ciesza oka" czy sluza zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Podczas gdy Thai box jest sportem mocno wyniszczajacym organizm. Oczywiscie moze gdzies w niedostepnych gurach, 200-letni [...]

[...] sprawdzony i działa ;-). Może w odniesieniu do podziału góra/dół jest 'błędny' i naciągany o czym pisałem na samym początku i Tjujka to zauważył i przyjął to z przymrużeniem oka. Nogi w górze? Push press nie jest ćwiczeniem, które miałoby jakiś wpływ na rozbudowę nóg. Mozna dać każde inne ćwiczenie dynamiczne typu np. snatch czy thrusters, [...]

Podstawowe pztania: Jaki staż? Jakie zatłuszczenie? Ile do zrzucenia? IMO na pierwszy rzut oka to raczej marnie to wygląda, dużo aerobów zarys diety widze cienko ale musiałbyś ją przedstawić.. Dużo mięcha poleci..

[...] i jest duża różnica wykonaniu do ostatniego treningu. Dupa dalej się podwija, ale nie tak znacząco jak ostatnio. Teraz zachowałeś płynność ruchu i technika zaraz lepsza dla oka. Syzyfki mi się nie podobają zbytnio jeżeli chodzi o wykonanie. Według mnie za mało się kładziesz i nogi mocno nie obrywają tak mi to wygląda. Mam pytanie rozważałeś może [...]