SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • i co, mozna? tak juz o wiele lepiej. na pierwszy rzut mojego oka plan przyzwoity, ale nie moge powiedziec czy bdb bo musi to ocenic ktos znajacy sie lepiej jeszcze zobaczysz, ze na dobre to wyjdzie, pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2010-04-24 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Ksiazka skarg i zazalen>

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] plusem jest to ze nie bal sie dac prawdziwej fotki do profilu. terytorium polowan: czaty,irc,sfd Wypowiedzi na jego temat jest bardzo malo poniewarz wszystkie starannie pokasowal - ma depresje maniakalna dlatego informacje o nim zaczerpnelam z #sfd .(@_maly_^^) "niema takiego drugiego kochanego wariata jak on" .(@_deka_) "jest [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2003-03-14 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oka 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2002-12-28 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pierwszy rzut oka widac ze za malo tluszczy dodajesz. do posilku o 12 i nastepnego oraz do odzywki na noc naj po łyzce stolowej (ok.14g) oliwy. Ja w pracy sobie kupilem malo buteleczke i jest sii Zeby nie zwiekszac kcal mozesz troche obciaz ww kosztem tych tluszczy. No i do tych twarozkow daj chociaz jakies warzywko jak nie dajesz wogule ww. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-01-19 13:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ark - dzięki za udział w temacie. Sog już nie wejdzie, dałem wcześniej. Ja wiem, że to AD i nie będzie tu dyskusji o SAA, dlatego z góry zaznaczyłem, żeby to potraktować z lekkim przymrużeniem oka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2006-01-15 20:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta[cel masa]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka zobacz jak z tą kapustą przed treningiem bo może powodować wzdęcia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-12-28 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa istotne pytania o trening pod kątem SW.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dokładnie ten plan treningowy miałem na myśli, zadając pytanie nr. 1 :) Dziękuję za odpowiedź, wszystko ładnie rozpisane- SOG leci. Tylko mi jeszcze powiedz, jak z tymi przerwami między seriami? Są bardzo ważne, czy traktować to z przymrużeniem oka? Ewentualnie dam radę zdobyć progres masowy, robiąc w tym treningu 1,5min. przerwy między seriami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-11-06 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogliby iść na kompromis i 140lbs catchweight zrobić.. Ronda vs. Cyborg KAŻDEGO by interesowało nawet przeciwników kobiet w MMA a na Liz to nawet jak z przymrużeniem oka patrze.. Niech idzie do Invicty tam ma mnóstwo przeciwniczek a nie na łaske musi liczyć, zbijanie do 135lbs jest dla Cyborgowej zbyt ryzykowne.. i może odbić się na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2013-02-10 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanarek prosze oceń!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] jak mozesz swoja wage, trening jaki wykonujesz (silowy i aerobowy) oraz problemy zdrowotne o ile sa jakies znaczace ktore powinnismy uwzglednic przy diecie Na pierwszy rzut oka (niznajac aktywnosci itp itd) widze ze za malo kalorii i troszeczke zle stosunki pomiedzy poszczegolnymi skladnikami odzywczymi pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2003-09-21 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB Pittsburgh Pro 202

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w łapanie "złego" miecha, dlatego wygląda teraz najprzyjemniej Aż dziw bierze że aż tylu wspaniałych zawodników pojawiło się na scenie razem,rzadki widok według mnie...lecz miły dla oka,jeśli można tak to nazwać Na 7 zdjęciu od końca obczajcie minę kolesia stojącego za Philem Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2009-05-04 20:34:09

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11699 Data: 2009-05-04 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt długa monotonia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekaw jestem czy ktoś z was już przerabiał ten cały HST i jakie miał efekty. na pierwszy rzut oka ten plan wygląda troszke skomplikowanie i jakby miał zastosowanie dla rasowych kulturystów a nie dla zwykłych zjadaczy chleba takich co ćwiczą u kumpla w piwnicy hehe no nic czekam na opinie pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-11-04 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking FIVB

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie zgodze się że Bułgaria jest drużyną jednego turnieju, 4 miejsce w lidze światowej sygnalizowało ich wysoka formę, ja osobiście na wszelkie rankingi patrze z przymróżeniem oka, ważne jest to co na boisku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2006-12-09 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie o to chodzi a o tą jedną konkretną wypowiedź o odbloku i w niej ma rację No wlasnie o to tu chodzi, piszesz PONOC bo jestes laikiem w tej materii, jeden rzut wprawnego oka powie Ci ze wali synthol normalnie i nie przestanie poki pracuje w ten sposob tj reklamujac siebie, Czas on = czas off to jest racja jesli chodzi jakies pierwsze 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11860 Data: 2017-01-03 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w Półdystansie - ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pare razy palce w oczy weszly, kolega z kravki ma jakies dziwne nawyki i nadal one sa na swoim miejscu Bez przesady, niech to sobie jest ale potraktujmy to z przymruzeniem oka Co bym zrobil ? niech mnie najpierw trafi w ten PUNKT, zwlaszcza teraz jak nosze kurtke zimowa ------------------------------------------------ Do autora: A Ty co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2008-01-24 00:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUHWA! Page właśnie wyleciał z gali przez rozcięcie obok oka. Trenerzy go nie chcą dopuścić do walki. http://www.bloodyelbow.com/2015/2/24/8102295/tweet-of-the-day-michael-pages-nasty-cut-injury-bellator-134 Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-02-24 19:28:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-02-24 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli po treningu oka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13547 Data: 2010-02-13 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, bez żadnych danych nie sposob coś powiedzieć... może tylko tyle, że już na pierwszy rzut oka widać błędy, no i raczej zacieklym zwolennikiem takiego rozczłonkowania aż na trzy części chyba być nie można...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2018-02-04 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówiono 16 Października, doręczono 29 Grudnia... widzę że Kelton ma zamowień do 2017 r. jak Penderecki suwnica na pierwszy rzut oka solidna, ciekaw jestem ile wytrzymają prowadnice. W sumie jestem kontent :) gdyż załapałem się na nową suwnicę za 1500 ktorą nabyłem za 750 zł :) Pozostaje mi tylko złożyć życzenia noworoczne, aby zawsze Wam sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-12-30 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pomozcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehe spoko oka juz wasz nie mecze a ciebie Tomot w szczegolnosci dzieki duzo mi pomogles i podniosles na duchu. SOG raczej nie wejdzie bo nie mam abonamentu ale jeszcze raz dzieki. 3mcie sie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2006-10-05 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] profil lipidowy, poziom wit.d3, estrogeny ) podbicie kaloryczności w tej sytuacji będzie niezbędne. Twoja rozpiska żywieniowa jest uboga odżywczo, na pierwszy rzut oka można zobaczyć, iż ilość lipidów jest na skrajnym poziomie, Twoja dieta jest najzwyczajniej odtłuszczona, a to niesie za sobą wiele negatywnych następstw, chociażby [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2016-11-10 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)