oka

Jedno oka Merry "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] wcześniej nie było i przed tym kimś kot udaje że nic nie jadł i jest głodny I w ten sposób dostaje drugie danie cwaniak stary Ale ogólnie to dobry kocur A ten drugi bez oka jest strasznie płochliwy i wszystkiego sie boi , wystarczy że zrobie jakiś szybki ruch i już zwiewa Dziś wieczorem może zfotografuje jak ze sobą walczą "Demon to [...]

[...] smaruje się specjalnym żelem, który zapobiega odbijaniu fal. Pamiętać należy o tym, że za pomocą USG lekarz nie może dokładnie ocenić stanu pozostałych części przewodu pokarmowego (żołądka, dwunastnicy, jelit) ani też rozpoznać choroby wrzodowej, nadżerek lub polipów w przewodzie pokarmowym. Nieco więcej informacji może dostarczyć hydro-USG [...]

[...] Wtedy zobaczymy co i jak. Obecnie jest nieczytelnie, bez wyliczeń kalorii i składników odżywczych. Poza tym na pierwszy rzut oka masz za dużo białka. W sportach wytrzymałościowych potrzebujesz ogromnej ilości węglowodanów, ewentualnie tłuszczów, a niekoniecznie białka więcej niż zalecenia w [...]

dieta z dupy... posilek potreningowy bez wegli, praktycznie zero zdrowych tluszczy...na pierwszy rzut oka samo bialko w prochu, batony, jogurcik, bananik, jablko. jeden worek ryzu na dzien praktycznier zero wazyw, niewspominajac tych przed treningiem co jest raczej tez slabym pomyslem. a pewnie i tak opisales to lepiej niz wygladalo to w [...]

[...] walki Cormiera w Strikeforce były fajne i zayebiscie je konczyl Tak te w UFC mnie nie przekonuja : z Mirem nuda, z Nelsonem nuda, Cummins to leszcze, najprzyjemniejsza dla oka była walka z Hendo, ale jak wziac pod uwage roznice wieku i gabarytow to nie mogla sie inaczej skonczyc, z Jonesem walke dal niezla, ale moze docenilbym ją bardzije gdyby [...]

no to napisz jak plan masz... a nie "4 cwiczenia po 3 serie ,ej poprawcie go oka ? ... " STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Witaj! Ogólnie sensownie to wygląda. Obliczałeś jednak kaloryczność i rozkład makroskładników? Rzeczywiście na pierwszy rzut oka wygląda że za dużo białka. Jeśli to typowe węgle wypijane podczas treningu, to 50 gram rozpuść w litrze wody. P.S po treningu 0 tłuszczy! P.S 1 moim zdaniem ewidentnie zbyt mało warzyw! Zmieniony przez - tomaszS w dniu [...]

przede wszystkim czytaj, a nie idziesz na latwizne i zakladasz posta. odsylam do wyszukiwarki jak wpiszesz "masa" to od czytania tak Ci sie wyrobią okrezne oka ze na wstepie zlapiesz ze 4kg masy czytaj a dopiero potem pytaj jak czegos nie rozumiesz pozdro

oka thx za rade.Wyjaśnienia: -ćwicze 3 razy w tygodniu po 2,5h do 3 h -plecy są większą grupą mięśni i wymagają więcej energii niż nogi -na triceps robie osiemnaście serii -na barki robie 12 serii -a co do wyników: 45 kg wyciskaniu więcej(z 70 KG do 115KG i 10 kg masy z 68 KG do 78KG) i dalej szybko rosnę więce stosuje ten trening Życie jest na [...]

Pierwsze Meta Ruska to jest Fake na 100% szkoda kasy sprzedaj to komus Kup sobie Mete Scantela albo Phoenix Lab 2 klepia znakomicie colomid jest oka

a propos za szybkich.... cos milego dla oka zgadza sie - tez od razu zwrocilem uwage na ten element chce jednak zwrocic uwage na to, ze niekoniecznie musi to byc bjj, to co tam sie dzialo to typowa walka w parterze i rownie dobrze moze to byc jedna z wielu szkol ju jitsu lub judo. Tak czy owak milo bylo zobaczyc w kinie cos co jest nasz pasja - [...]

na pierwszy rzut oka wszystko jest proste, ale im człowiek staje się mądrzejszy, tym mniej wie i chce wiedzieć więcej:)

[...] i robisz go z przyjemnością... Inaczej, jak czujesz że dużo rzeczy Ci w nim nie pasuje to zmieniaj go szybciej i już nie tylko jego intensywność ale (tak na pierwszy rzut oka) wywal po prostu niektóre ćwiczenia i koncentruj się tylko na tych które dały Ci najlepsze rezultaty (po kilku miesiącach próbowania tego programu - nigdy wcześniej). [...]

spoko to bylo takie :( z malym przymruzeniem oka ;) ściskam

Icarium, nie dziwi mnie za bardzo to co piszesz, z doświadczenie na szczęście krótkiego żywię nieskrywaną podejrzliwość do wszelkich "łapu-capu" i traktuję je z przymrużeniem oka trochę jak sztukę cyrkową. Jednak trenowanie walki z bronią jest ważne, w ogóle obcowanie z bronią nie powinno być tabu cywilizacyjnym. Szczególnie że z wiekiem sił nie [...]

noo oka ale czemu myslicie lipa samo nandro ? Tak jak pisalem nie chcialbym juz sie w propa ladowac tym bardziej na lato :) a wino chyba mialem jakies lipne;/

oka aj daje soga wszystkim ale jeszcze żadnego nie otrzymałem rynkoszetem CZŁONEK MAFII SFD MAFIA SFD RULEZZ

[...] to mam plaski a jak cos zjem to sie troche wypelnia(zebys mojego kolege widzial). na masie sprawa tez jest taka ze spalasz kaloriee, potrzebujesz kalorie, jesli masa nie idzie a dalej chce Ci sie jesc to moze jest to znak by zwiekszyc i losc spozywanego jedzenia a i sod jed z przymruzeniem oka Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-11-21 08:23:05

i oczywiscie napisz nam co Ci ten lekarz powiedzial ;] na pierwszy rzut oka więzadło chyba ;]