jak sie bic

[...] który będzie stanowił dla niego największe dotychczasowe wyzwanie. Kimś takim będzie Tyago Moreira. „Buda” jest twardy, nieustępliwy i po prostu lubi się bić… dokładnie tak jak Damian. Poza tym wywodzi się ze sportów uderzanych i na pewno nie będzie bał się wojny na pięści i właśnie w ten sposób – tak jak w większości swoich pojedynków – będzie [...]

Po raz 1999462534243875348745:w taki sposób nie nauczysz sie walczyć,zacznij coś trenować,a jak ci sie nie chce to nie licz na to że nauczysz sie bić przez internet "Live to fight,fight to live" "Żyje żeby walczyć walcze żeby żyć"

[...] klatke z tric, plecy z bic, barki z nogami, brzuszki na każdym treningu. W dni nietreningowe wskocze na rowerek stacjonarny (żona nawet się cieszy, że go kupuję :) , a jak przyjdzie ciepełko to ponownie na zwykły rower w teren. Mam pytanie Wodyn, tak i jak "dzi", który mi bardzo pomaga, co z młodym? lecimy tym samym systemem, [...]

Mellopl, przestudiowałem Twój temat, sporo tych treningów masz, ok 5h graplingu. Nie ćwiczyłem nigdy parteru więc nie wiem jak to się ma kondycyjnie czy kalorycznie do stójki. Ja mam 3.5h tydz, więc jakąś siłkę pewnie tu wcisnę. poczekam jeszcze z tydzień niech się teść wchłonie I powinno jakos pójść. Poprzednim razem skończyło się tak że [...]

Rzeźbionator jeśli ktoś tu się kompromituje to tylko i wyłącznie Ty, prosze o to przykłady: 1)Bruce lee jako jedyny w historii potrafił się bic }:-( 2)Byl opanowany i spokojny co dawalo mu duza przewage nad przeciwnikami, nie mwoie juz o szybkosci i gibkim ciele, bo to przeczy prawom fizyki. Podaj przykłady gdzie Lee robi coś co przeczy prawą [...]

Lee, czytanie z translatora powinno być zakazane, to gorsza męka niż czytanie cyrylicy... A tak poważnie: wszyscy korzystali z Bruce'a, może on rzeczywiście jako jedyny w historii umiał się bić, a Oyama wiązał mu pas od kimona?;) Ps. Pomijając wstawki Rzeźbionatora jak to Bruce pokonywał hordę ludzi - Seagal też powalał hordy, podchodzili do niego [...]

To wygląda tak, że ci kolesie cały czas liczą na jakiś "show". Cały czas sądzą, że coś się wydarzy, że może dojdzie do bójki, że może ktoś dostanie w ryj i będą mogli choćna chwilę zaspokoić swoje d****ne marzenia. Każdy z nich chciałby być twardy i lać po pysakch większych od siebie, ale zdają sobie sprawę, że pojedyńczo są zwykłymi [...]

Mamusia mowi ze jestem agresywny w**** .. Ze sie rzucam niemowie tylko krzycze w domu . A tak to spokojny chyba jestem no czasami jak mi cos do lba strzeli to sie robi agresywny. Noi czasami jak na***any to agresywny (Ale nie zawsze ze jak pije to sie bic chcem) Pozdr

po co ci az tyle serii i ciwczen na tak małą i mało istotna grupe miesni jak bic tric??? wiesz o to sa cwiczenia wielostawowe na wolnych ciezarach i jakie miesnie biora udział chocby w takim mc sq czy chocby czyms czego nawet nie wiesz jak wygląd a nazywa się thrusters. lae przechodząc do meritum: nie maiłes zatem planu i cwiczyłes bez pojecia i [...]

[...] Ja się ledwo załapałem na 5 grupę, więc chyba jest nieźle (chociaż zawsze może być lepiej, do czego dążę). Fajnie, że mamy na forum tylu zawodników startujących w zawodach, wszystkim wyciskaczom z SFD życzę jak najlepszych wyników! Zmotywował mnie ten post... bo widzę, że jest dość dużo osób, które mój rekord sobie spokojnie mogą na serie brać

dla mnie jakakolwiek bijatyka nie daja żadnego prestiżu...czy na ringu czy na ulicy ;)) nie lubie się bić i każdą moją potyczke traktuje jako samoobrone...a nie jakieś sprawdzian kto się lepiej na******la hah. a jak to samoobrona to używam wszystkich rzeczy które mi ułatwią dojście do domu a nie do szpitala ;)) jakby to nie było takie przypałowe [...]

[...] na masie ostatnio jechałam splitem a potem FBW+aeroby - tłuszcz schodzi a waga się trzyma, teraz zaczynam FBW circuit na lato:)Z masą myślę ruszyc od jesieni, bo jak się robi zimno rośnie mi apetyt. FBW wyglądało teraz tak 5-12-5: przysiad WL Wiosło lub podciaganie MC lub MCPN żołnierskie pompki na poręczach/uginanie hantle [...]

[...] niż w USA. Więc gdyby wziąć faktyczny popyt na suplementy to w Stanach jest on kilka razy większy, przez co rynek zbytu jest większy i konkurencja mniejsza. Jest to proste jak drut. U nas ćwiczy wąska grupa osób (w porównaniu z USA) i producenci muszą się bić o tę wąską grupę a nie o miliony ludzi Naprawdę kłócisz się a po prostu nie masz [...]

[...] którego nie umiem. ----------- Zdjątka i obwody przed shadow boxinigem: klatka(pod pachami mierzona) : 100 cm :) udo : 54 cm bic : 31 cm ;p pas: 88 łydka :38 cm nie wiem jak się do tego odnosić ---------- wyglądam jak szczypior Zmieniony przez - kustlik w dniu 2011-03-01 21:46:37 Zmieniony przez - kustlik w dniu 2011-03-01 21:48:01 Zmieniony [...]

wiesz wyskoczyc z 20 kolesiami to jest jak polozyc sie na torach kolejowych !! kazdy sie boi w jakims stopniu ,ale jak bija mi kumpla to mi sie strach przeradza w agresje(jak to sie robi?? sam niewiem !!)i wtedy mysle sobie juz o sytuacji jak spotkam ktoregos z tych kolesi sam na sam wtedy sie odegram a w danej chwili daje z siebie wszystko mimo [...]

tecza jak możesz mówic, że na ulicy biją sie frajerzy ? a jak ty bedziesz musiał bic sie na ulicy to bedziesz frajerem ? i nie chodzi mi o to, że ktoś sie krzywo popatrzy itp z mojego doświadczenia wynika,że większość bijatyk na ulicy,dyskach to takie powody jak: jeden cwaniakował a drugiego to w****iało lub obaj cwaniakowali :) jeszcze dodaj [...]

siema :) wszystko fajnie tylko najszerszy odstaje w sumie to go nie ma chba na 8 stronie jak robisz bic przodem to w ogle go nie widac. Ale jak się przyłożysz to bd komplet:P pozdro:)

a ja jestem za napisaniem skryptu który na tym forum jak tylko wywącha text typu - "plan do oceny" to wysle odpowiedz z linkiem do tego tematu bo te tematy są tak częste że jak sie wszyscy zbierzemy za wysyłanie to i tak nie damy sobie rady dziś odwiedziłem forum jakieś 3 razy i za każdym razem doszły z 4 nowe tematy pt "ocena [...]

No dobra zobaczymy co Santos wymyśli. Jak wygra to chyba nie zasnę dziś PS Nate chciał się bić z ekipą Khabiba https://www.bloodyelbow.com/2019/7/6/20684731/nate-diaz-and-khabib-nurmagomedov-have-altercation-at-ufc-239-separated-by-security-mma Jak tu go nie lubić Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-07-07 06:05:40

Wkrecasz sobie wiesz co to ku *** jest ciężka depresja, nie wkręcam sobie tylko nie jestem w stanie funkcjonować bo mam wyje****. W takim stanie jak byłem tydzień temu nie zależało na swoim życiu wstawałem rano i już miałem ochotę iść spać przeleżałem cały dzień. Teraz se gadam normalnie i wiem jak się człowiek normalnie zachowuje a tamto nie [...]