[...] , teoria jedno a praktyka drugie . Każdy musi sam sobie przetestować i wtedy wie co jest odpowiednie dla biego Jw Już chyba z 3 raz ostatnio robi się gownoburza. Rozumiem wypowiedzieć swoje zdanie ale parę stron o tej samej treści to aż się czytać nie chcę. Każdy bije jak lubi i jak mu jest wygodniej. A wszystkich laczy to, ze bic lubia :-D
Ja zbytnio się nad tym nie zaglebiam i bije jak mi wygodniej. Ale widze, ze każdy ma jakas swoją teze. Np pamiętam jak czytałem ze chyba Gluchy? pisal żeby insy nie bic w dol brzucha bo niby fat sie bardziej odklada.
Ja zbytnio się nad tym nie zaglebiam i bije jak mi wygodniej. Ale widze, ze każdy ma jakas swoją teze. Np pamiętam jak czytałem ze chyba Gluchy? pisal żeby insy nie bic w dol brzucha bo niby fat sie bardziej odklada. To akurat prawda. Ja osobiście bije inse po przedramionach / zew częściach ramion.
Masa normalnie mnie rozp*****lasz, wg. mnie jestes najwekszym spamerem tutaj no i jeszcze Pawerty, bo jak piszecie cos to tylko pojedyncze slowa no czasami kilka ale to juz od swieta a ja jestem juz po treningu i za***iscie bylo dawno sam nie trenowalem dzis robilem bica i plery, a bic mi sie troche spompowal ale malo, i tu pytanie do was czy u [...]
[...] i wymiarow tez nigdy nei podawales zeby wszyscy weidzieli wiec na forum ludzie mysla ze jestes wielki bo masz moda i treningi rozpisujesz itp. No i dzieki temu masz u nich jakis respekt wiec sluchaja. A ja cos napisze sprawdza wyszukiwaraka "Zawodny" jakas fotka z brzzegu i "o ****a ale maly przeciez go nei poslucham bo nie chce [...]
[...] idą na początek treningu. Na bica czy barki już nie trzeba mieć "super potencjału" " Cudowna argumentacja, a kto teraz pisał o bicepsach? postrzegasz splity jako 12-10-8 i pompa ponad wszystko inne mozliwosci dla Ciebie nie istnieja - bo po co split jest zly i koniec. Drzwi zamkniete dla kazdego. "W splicie jest jeszcze [...]
dzieki karpiu, mam troche arimidexu wiecej wiec pojade 3x week jak piszesz, a niedlugo zaopatrze sie w symex, tylko 1.5g testo to ja w zyciu nie walilem i chyba bic takiej ilosci bie zamierzam :-D pojade z ari i zrobie badania po 5-6tyg jak bedzie estro w granicy to zostawie raczej, dzieki rsz jeszcze!
Cieszę się, ze to napisałeś bo ostatnio mi wierzyć nie chcieli, że mnie 25mg inj robi przed treningiem. Oczywiście w zupełności wystarcza. Dzięki wszystkim za odpowiedź, jeszcze jedno bić tylko w dni treningowe? Pójdzie podskórnie. Zależy jaki Twój cel jest... Jak chcesz palić fat to ed a jak chcesz kopa na treningu to tylko dt
[...] ostatnio mi wierzyć nie chcieli, że mnie 25mg inj robi przed treningiem. Oczywiście w zupełności wystarcza. Dzięki wszystkim za odpowiedź, jeszcze jedno bić tylko w dni treningowe? Pójdzie podskórnie. Zależy jaki Twój cel jest... Jak chcesz palić fat to ed a jak chcesz kopa na treningu to tylko dt Palić fat,w to celuje. Zacznę od małych dawek.
igła 0.9 do nabierania i 0.6x 40mm do bicia dobra? do nabierania tak, ja tluke 05*25mm w barko jak i w poslad niektorzy mowią ze za mala ale u mnie sie sprawdza. Ja to samo. 0.5x 30 we wSzystko a bije barki, dupa, nogi, najszersze, bic, tric, klatka.. duza rotacja i zrostow brak(lub ich nie czuje) Dobry tip jak ktos wyzej napisal (chyba lodzianin) [...]
igła 0.9 do nabierania i 0.6x 40mm do bicia dobra? do nabierania tak, ja tluke 05*25mm w barko jak i w poslad niektorzy mowią ze za mala ale u mnie sie sprawdza. Ja to samo. 0.5x 30 we wSzystko a bije barki, dupa, nogi, najszersze, bic, tric, klatka.. duza rotacja i zrostow brak(lub ich nie czuje) Dobry tip jak ktos wyzej napisal (chyba lodzianin) [...]
igła 0.9 do nabierania i 0.6x 40mm do bicia dobra? do nabierania tak, ja tluke 05*25mm w barko jak i w poslad niektorzy mowią ze za mala ale u mnie sie sprawdza. Ja to samo. 0.5x 30 we wSzystko a bije barki, dupa, nogi, najszersze, bic, tric, klatka.. duza rotacja i zrostow brak(lub ich nie czuje) Dobry tip jak ktos wyzej napisal (chyba lodzianin) [...]
[...] strzał, a ja się igieł boję... Poszło Pany w bareczek. Igła weszła cała, aspiracja zrobiona. Lekki dyskomfort, poza tym wszystko okej. (Nie nie boli,ale takie dziwne uczucie jak zepnę bark) Krew nie leci. Pare szotow i bedzie szlo jak w maslo ;-) mi kiedys zona wyjechala do pl i sam musialem zaczac bic (pierwszy raz). Machalem strzykawka przy [...]
igła 0.9 do nabierania i 0.6x 40mm do bicia dobra? do nabierania tak, ja tluke 05*25mm w barko jak i w poslad niektorzy mowią ze za mala ale u mnie sie sprawdza. Ja to samo. 0.5x 30 we wSzystko a bije barki, dupa, nogi, najszersze, bic, tric, klatka.. duza rotacja i zrostow brak(lub ich nie czuje) Dobry tip jak ktos wyzej napisal (chyba lodzianin) [...]
[...] i dla ludzi z kasa ma sens. Dla wiekszosci nie ma w ogole sensu bic gh i czesto odradzam znajomym ktorych po prostu na to nie stac poniewaz efekty sa lepsze na propie solo jak na samym gh. W BB trzeba to laczyc aby zbudowac potezna muskulature ale mam sporo znajomych po 40 ktorzy bija gh i widac jak spada z nich brzuch. Dla nich juz taki efekt [...]
Jak kontroluje się prolke to można dać nawet mniej testa Ja nawet leciałem 3 miesiące samym trenem, jak odstawiłem testa to było spoko, mniejsza agresja a libido tez było ok, po trzech miesiącach gdy zacząłem znowu bić testa do tego libido poszło w kosmos ale również odrazu większą agresja. Wygląda że test potęguje sidy trenu ale jednak jest [...]
[...] dosc mocnej agresji, wkur.wiania sie o byle co, dalo sie to ogarnac, ale po 8 czy tam 10 tyg bylem juz tym mega zmeczony i w sumie tylko przez to cieszylem sie, ze koncze bic, bo cel osiagniety. a za drugim i trzecim razem nic, a nic, potulny, jak co dzien. dlatego tez moja pierwsza mysl byla, ze w pierwszym masteronie, nie bylo masterona...
kiedys to wydawalo sie na suple 4x tyle co na saa a teraz, po latach to na saa+suple wydaje z 1/3 tego co wydawalem kiedys na same suple %-) Ja kiedyś jak zaczynałem nie wiedziałem że jedzenie jest wgl powiązane z trenowaniem %-) jadłem chipsy i ptasie mleczko i wszystko szło %-) Za to że trza bic towar żeby być dużym wiedziałem od samego początku [...]
widze, ze 2 strony wczesniej byl poruszany temat metki inj i padla odpowiedz, ze bicie 3x w tygodniu to bardziej jako pw. chcialbym z niej wyciagnac jak najwiecej, wiec kombinuje jakby to bic codziennie, gdyz tak jak czellista nie jestem w stanie kluc sie dzien w dzien przez kilka tygodni. mozna ja walic podskornie? i moze glupie pytanie, bo na [...]
Przechodze wlasnie z cypio ktore bilem 2 x week na suste i sie zastanawiam czy 2 razy week wystarczy bic tą suste czy moze lepiej 3 x week ? pon, sr, piatek ? Jak bijesz 500mg week to bilbym 2xweek, a jak 750mg week to pon śr pt. Chyba że te 500mg rozbić na 3 i dodać trochę propa