glutamine

OLIMPIAKOS - Możemy zacytować liczne badania naukowe sugerujące, że glutamina jednak działa - czekam więc, jeśli badania się pojawią - będziemy mogli podyskutować. My jednak jesteśmy zdania, że glutamina pomaga zarówno pod względem anabolicznym, jak i antykatabolicznym - a starożytni Egipcjanie byli zdania, że ziemia jest płaskim dyskiem opartym [...]

[...] już naście lat... różne suplementy przechodziły przez ręcę także ta "zła" glutamina i nie zgadzam się absolutnie z tytułem tego tematu... zawsze gdy stosowałem glutamine wspólnie z WPC bez innych supli (bo wtedy stwierdzenie jak co działa jest niemożliwe) czułem jej działanie, i nie mówcie że to efekt placebo, za długo siedzę w tym [...]

[...] EAA i tego bylem pewien, z tego wzgledu iz sprzedaje te produkty w duzych ilosciach ;) Jesli chodzi o moje wynalazki to sie nie boj ;) Wiem jak zamieszac Jesli chodzi o glutamine to sam bardzo zadko ja suplementowalem z tego wzgledu iz byl to dla mnie aminokwas ktorego dzialania praktycznie nie odczuwalem. Do naszych sklepow przychodzi wielu [...]

Jednak bym wolał postawić na glutamine, i chyba zrobię tak że kupię Olimp Glutamine Xplode Powder 500g i w DT będę brał 20 g (5 rano , 10 po treningu i 5 przed snem) i 15 g w DNT. Tak chyba będzie dobrze ;)

Przed treningiem: *Massacra 2 1 saszetka* 30 min przed treningiem *Tauryna *2kaps odpuść daj po treningu lepiej *Bcaa xplode* 10g *Glutamine xplode * - 10g

marcellll ten zestawik starczył ci na te 8 tygodni czy dokupowałeś coś?? bo kojarzę, że chyba glutaminę kupowałeś w którymś twoim poście było?? blanuje jechać od sytcznia tym samym zestawem supli co ty i dlatego pytam. pozdrawiam przemiana na plus nogi chyba najbardziej

[...] co innego odrobine rano: cm nox Przed treningiem: no shock energizer anabolic leucine stack na treningu: bcaa blast Po aero: after blast isoblast 95 (styknie 30g) anabolic leucine stack glutamine system blast na noc: isoblast 95 (~30g) glutamine system blast isoblast 95 - o ile duze opakowanie jesli male to tylko po treningu!

[...] jakiś preparat, który posiada kilka składników - ja ostatnio brałem kilka opakowań arthreo-free z Activlaba i po pewnym czasie pomogło, a gdy brałem samą glukozaminę i msm z olimpa takiej pomocy nie odczułem. 4. Napewno nie zamieniaj bcaa na glutamine - najlepszym wyjściem i takim samym cenowo będzie wybór Bcaa Xtra gdzie masz i bcaa i glutamine.

Dziekuje za odpowiedz. W takim razie dokupie jeszcze L-glutamine. Zwieksze dawki do: Po treningu - 8-10 Caps (11.2 - 14 gram) Przed snem - 8-10 Caps (11.2 - 14 gram) Pora jest dobra? czy lepiej przed treningiem i po treningu? I jak brac w dni bez treningu L-glutamine? Czy tak jak BCAA w dni bez treningu zbedna?

Czy faktycznie potrzeba brac L-glutamine w pierwszym tyg 10 gram, i zwiekszac z kazdym tygodniem porcje (o kolejne 10 gram) az do 4 tyg? Jak rowniez powinienem brac L-glutamine w dni nietreningowe? Prosze o odp.

Odzywki: koncentraty bialkowe, weglowodany, te ktore stosujemy caly czas Suplementy: kreatyna, hmb, cla..., te ktore stosujemy cyklicznie Zawsze jednak zastanawialem sie jak zakwalifikowac tutaj glutamine, ale to nieistotne, ja biore caly czas

[...] tutaj http://www.bodybuilding.com/store/teens.htm Glutamine should not be taken at the same time as creatine because they compete for receptors to be absorbed. Take glutamine pre-workout and creatine post-workout. http://www.bodybuilding.com/store/teens.htm Nie wiem na jakiej podstawie... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-13 [...]

Witam dzień 16 http://imageshack.us/a/img191/1713/befunkys5002404.jpg Dzisiaj mamy dzień treningowy PLECY + TRICEPS + doszło 3godzinne cardio czyli bieganie oraz pchanie koszyka na obu nogach po supermarkecie }:-( obciążenia różne na początku sam koszyk czyli jakieś 10kg, stopniowo zwiększane obciążenie , pod koniec waga koszyka spokojnie ponad [...]

[...] moje pytanie: trenuję intensywnie kolarstwo i stosuję bcaa przed treningiem, l- karnitynę oraz carbo.. poszukuje czegoś na przyspieszenie regeneracji: w sumie mam do wybory glutamine w ilości 5 gram po treningu bądz bcaa ( bcaa w sumie przynosi mi porządne rezultaty-ale może glutamina była by lepsza?)- mój trening ukierunkowany jest aktualnie na [...]

czy w skałdzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine - Tak l-taurine - Tak orzeszki - Nie vit B12 - Tak pszenica - Nie kostka rosołowa - Nie majeranek - Nie vit b6 - Tak aspartam - Tak

w skałdzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine l-taurine vit B12 vit B6

w skaldzie przyszlego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie sie: l-glutamine vit B12 vit B6

[...] na czczo - lepiej sie wchłonie Jesli producent zaleca branie expanda przed treningiem - to pewnie dla efektu pompy na treningu Co do glutaminy - w glutagenixie znajdziesz L-glutamine i N-acetyl-glutaminę (proporcji nie pamietam dokładnie ale chyba coś ok 50/50) Zwykła gluta co prawda słabiej wchlania się do mięśni ale to nie jest jej główna rola [...]

jezeli rano nie bedziesz bral expandera to mozesz stosowac aby zachamowac katabolizm glutamine czy BCAA lub aminokwasy jak slusznie zauwarzyles Mozesz takze po prostu rano po przebudzeniu pic porcje izolatu z woda a po 20-30 minutach sniadanie- co jest wyjsciem bardzo dobrym jesli chcialbys kupic ktorys z tych suplementow to polecam l-glutamine i [...]

Ja jestem mniej wymagajacy;) musi poprostu dzialac!!! Obecnie zakupie: -Kreatyna UNS -Kreatyna Universal -UNS BCAA G-Power -Bialko UNS 4,5kg -Myogenix Glutamine -L-Carnityna Aminostar 1 litr Chcialem jeszcze kupic L-Glutamine ale poczytalem na forach i niby jest przereklamowana o ile jest to prawda bo zawsze sa ludzie ktorzy chwala a inni [...]