fakt TP nie jest dla osób z podwyższonym cisnieniem ani problemami z sercem wiec jeśi coś takiego występuje to odpuśc sobie TP i zaintersuj sie czyms bardziej bezpiecznym np. L-Karnityna, FattBurner itd. a co połaczenia TP i TT to jest wiele innych kombinacji,na których wyjdziesz i wiele lepiej. ZAmisat TT lepiej bedzie brac np. Hmb lub Glutaminę. [...]
faf ja wiem, że odradzasz i dlaczego ale tak patrze na przygotowania np. zawodników do zawodów i większość jak nie wszyscy używają glutamine. Zastanawiam się, czy wiedzą, że nie działa, czy lubią placebo, czy jednak im pomaga?
kreatyna - Olimp CreaPure Monohydrate 300 gr 47 zł glutamina - SNI L-Glutamine 500g 109zł gainer - Olimp Whey Gainer 4000 4500g 128zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]
Ja np. nie mam zaufania.... do takich firm meteorytów ... szczególnie, że te ceny nie są aż tak rewelacyjne... wolę glutaminę Syntraxa... 43 dolary za kg członek-mafia.suple.hardcor.pl
aha jeszcze jedno, moze lepiej jest brac pyruvate albo citrate kreatyny z olimpu ??? duzo lepsze efekty jak monohydrate?? ogólnie co na mase, aha jak bym nie bral kreatyny to lepiej bcaa niz glutamine ?? bo ktos taki pisal wyzej W kupie siła !!!:)
Ludzie zacznijcie uzywać wyszukiwarki. Na tej stronie jest już dokładnie taki sam post. Wystarczy tylko chwile poczytać.Glutamine należy brać w dni treningowe 5 g rano i 5 wieczorem oraz 10g po treningu. Natomiast w dni beztreningowe po 5 g rano i wieczorem.
a ja tam bym zjadł LOW CARBOWY posiłek przed aero po 90 min rowerek i pozniej znowu LOW Carbowy posiłek nie bawiłbym sie w BCAA czy glutamine . Inna opcja to 5-10g BCAA (zalezy od wagi i poziomu bf%) i dotego porcja Glucetylu(tak to sie chyba pisze) z BX . po treningu zaraz zjadłbym Low carbowy posiłek . Wersja max to zapodanie spalacza z efką i [...]
adinwp, wywal kreatyne całkiem - głownie używamy jej to budowania masy więc Cie podlewać będzie. Glutamine jw daj psu albo sąsiadowi - nie działa. 1. spalacz 2. BCAA 3. WPC 4. l-karnityna I masz cykl jak ta lala
Witam. za niecaly tydzien koncze cykl na shocku i stormie. sila i masa ladnie skocyzla:) A teraz chce zaczac redukcje . Planuje zakupic bcaa i hmb i glutamine. Jabolcok po co glutamina?( nie znam sie ) jesli mozesz napisz mi:) . Kreatyne sobie odpuszcze bo dopiero skonczylem cykl. I pytanie czy moge zaczac to hmb i bcaa brac odrazu po skonczeniu [...]
j/w -tylko ja proponował bym glutamine brać tak ( ja tak stosowałem ) : dni treningowe : rano 5gr i po treningu 10g dni nietreningowe : rano 5g /i wieczorem 5g/ białko ( rano ,po treningu i wieczorem ) ilości w zależności od diety prośba !! prosze o nie dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie ! D>T>K>K>W>A - the best!! [...]
HMB to bardzo dobry srodek na rzezbe... sam nie myslalem ze takie daje efekty... oczywiscie biegalem godzine co wieczor i 10 poyu ze mnie szly ale miesnie brzucha mialem we wakacje ladne;) wiec jak od lutego chcesz sie rzezbic to 3x200 tabsow HMB glutamine i BCAA;) pozdro
[...] stanowić zamiennik posiłkowy dla brakującego w danym momencie posiłku, co dodatkowo stanowi o jej wyjątkowej wartości, oraz jakości." idac tym tropem i sugerujac sie etykietkami mozna by dołozyc do tego np.glutamine, hmb,tribulus i mamy mieszanke wybuchowa na mega przyrosty ;-) niestety czesto opisy producentów nijak sie maja do rzeczywistości
nom jak bul bym zrobił choc sadze ze na pierwsze cykle mono styka. ale co do biospeca czasmi mam wrazenie ze ty jestes ofiara reklamy jezeli chodzi o bcaa i glutamine
Crea mass( wporcji 13g dextro) po Co Ci to? jeszcze i tak carbo chcesz ladowac??glutamine tez sobie daruj. kup sobie jaks kreatyne sama i jakiegos staka.
Creamassa chce brac poniewaz od bardzo wielu ludzi slyszalem ze jest dobry.. carbo jest akurat do creamassa gratis, a o glutamine przeczytałem na forum.. ze jest odpowiednia do łaczenia z kreatyna.. aakg mega harcore tu wlasnie nie wiem to mnie poruszyl opis z katalogu wiec nie mam zdania o tej odzywie.. Dziekuje Mihupaw<ok>
a może sprobuj 100% whey protein scitec .ma dosc duża zawartosc białka ok 80% i sa duże opakowania nawet 5000kg .W stanach chłopaki zachwyceni bo ma w sobie tez BCAA,glutamine i tyrozyne .Cena spoko