długość

Od razu mowie ze szukałem i nie znalazłem. SPrawa jest taka ze mam, a raczej miałem dwa gryfy. Jeden 150cm i drugi 100cm. Ale od kiedy tego dłuzszego nie ma juz ze nami (tak mi go brak ) pozostał mi tylko ten krotki. Długosc 100cm, srednica 27mm, waga ok. 5 kg. Poki co nie mam kasy na zakup nowego dłuzszego gryfu. W zwiazku z tym czy moge robic [...]

Cwiczylem juz rok cwiczylem bo teraz mam przerwe ze wzgledu na zerwane sciegna w palcu ale niedlugo wracam i robie sile u siebie bo wczesniej chodzilem do kumpla i chcialem sie zapytac bo ciezarki juz kupilem i teraz chce kupic gryfy i laweczke i czy gryf lamany jest dobry chodzi mi glownie o biceps bo wczesniej cwiczylem prostym i czy lepiej sie [...]

siemacie. mam takie pytanie. na forum w temacie o jasiu bylo podane przeliczanie uwzgeldniajac intensywnosc i dlugosc aerobow liczby kalorii jaka trzeba dostarczyc. no wlasnie ale tylko kalorii. a ja mam pytanie ile dac b/w/t na kilogram masy ciala jesli sprawa wyglada nastepujaco. sa dwie opcje 1. silownia poltora godziny, pozniej tego samego [...]

Moge zrobic tak ? : W dzien treningowy 5g kreatyny 30 minut przed treingiem, 5g kreatyny po treningu zmiksowany z z 50g carbo plus glukoza 20g(?) W Dzień beztreningowy 5g zaraz po przebudzeniu kreatyna 500g Vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=223 Carbo Vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=218 Długosc cyklu 6 tyg [...]

witam, mój penis gdy stoi jest skierowany wysoko ku górze, gdy go chcę opuścić w dół to czym mocniej go nachyle ku dołowi to boli coraz mocniej, czy to normalne ? mam 17 prawie 18 lat, mam tylko 13 cm, czy urośnie jeszcze ? oraz czy mam się czego wstydzić ? czy długość falusa 13cm dobra będzie do seksu ? :((

Nie moge znalezc konkretnej odpowiedzi na forum. Mam kilka pytan dot. odzywiania 1. Jaka dokladnie bedzie roznica, jesli dostarcze WW z ryzu a WW z gorszego zrodla. Dlugosc wchlaniania, odkladanie w tluszcz, obciazanie ukladu trawiennego? Jak to wplynie na przyrost tk. miesniowej? 2. Jesli nie ma mozliwosci zjedzenia posilku to czy zastapic go [...]

witam jestem wlasnie w trakcie cyklu 18 tyg prop i w trakcie 6 tyg npp mam 2 pytania 1) hcg zaczolem brac troche wczesniej niz w polowie cyklu 1/10 raz w tygodniu... jedna ampe juz zuzylem i zastanawiam sie czy z 2 sie wstrzymac do konca cyklu czy dalej ciagnac... wyczytalem gdzies ze za dlugie stosowanie hcg jest szkodliwe 2) na ostatnie 6 tyg [...]

PRIDE "Real Deal" Post-Fight Press Conference Video: http://www.sherdogvideos.com/events/priderealdeal/priderd_post_press.wmv Na pytania po swoich walkach odpowiadają: - Fedor Emelianenko, - Mauricio 'Shogun' Rua, - Josh Barnett, - Phil Baroni; Długość: 11:59 min Waga: 37,33 MB Zapraszam do ściągania.

Witam moje pytanie kieruje do osób znających się na rzeczy a nie głupio mądrych Otóż mam zamiar zrobic cykl jeden z najbardziej popularnych czyli deca i tesc ale zabardzo nie wiem jak mam to zrobic zeby wycisnac ile sie da czyli kiedy robic szoty i jakimi dawkami no i jaka dlugosc cyklu jest najlepsza. Dodam ze kiedys juz bralem pare razy mete i [...]

Mam o sprzedania obciążenie kompozytowe , lub zamienię na obciążenie stalowe czy żeliwne. Kupiłem siłownie w zestawie i mam nadmiar tego obciążenia - obciążenie było dosłownie 1 raz! - 1 trening używane. (Średnica otworu 30mm) 2x10 4x5 2x2,5 2x1,25 = 47,5 kg * 2,10 = 100 zł + wysyłka gryf łamany Długość - 120cm Waga - 5,6 kg Średnica - 25mm [...]

Witam mam do sprzedania kilka rzeczy : 1. Sztanga L&M Light ( kupiona w Polsce nie jakieś tam ścierwo zza wschodniej granicy, sprzedaje bo miałem opchnąc ją w niemczech ale nie dałem rady) 45 zł + kw jak ktoś nie wierzy że Polskie mogę zrobić fotkę. 2. Spodenki Elade Wear długośc nogawki 63 cm, szerokośc 41 cm. Na obwód pasa ok 88-92 (tak na oko) [...]

[...] okolicach 1800 kcal, trzymana i trackowana na jakieś 90%. 4 posiłki, o stałych porach. Na siłowni nie ćwiczę, trenuje bieganie. 6 treningów w tygodniu, różna intensywność i długość. Średnio w okolicach 70 km tyg, większość wcześnie rano na czczo. Teraz żeby coś ruszyć robię 2 dni LC, w okolicach 1600 kcal. Od poniedziałku znowu zbilansowana. [...]

Witam ! Mój problem polega na tym , że mam mięsnię brzucha i czuć nawet 6 paka ale go nie widać. Poszukuję diety i ćwiczeń , które pomoga mi wyrzeźbić kaloryfer . Dodam , ze gram w piłke nożna i dużo biegam . W odpowiedzi prosze o uwzglednienie długość stosowania diety . Mój wiek to 15 lat , 177cm , 72kg. Z góry dziękuję.

Witam. Jak w temacie... Wymiary : - szerokość w pasie 2x 43,5 cm, - szerokość w udzie (mierzone 5 cm od kroku) 2x 32,5 cm, - długość od biodra do samego końca 117,5 cm, - szerokość nogawki na samym dole 20,5 cm. Jedno zdjęcie poglądowe : http://i46.tinypic.com/n6wzc.jpg Link do aukcji - [...]

[...] melantolanem? Oczywiście normalnie patrzymy jaki mamy fototyp skóry, ale skoro melanogeneza jest zwiększona to chyba można częściej pytanie jak bardzo? 1,5. Raczej zwiększać długość wizyt w solarium czy częstotliwość? 2. Opalamy na solarium się używając np. olejków do opalania czy sam melantolan sprawia, że nie musimy ich używać. 3. Serce [...]

witam stałem się szczęśliwym posiadaczem: 1. Olimp Creatine monohydrate 300 caps 2. Olimp TCM (jabłczan) 300 caps bedzie to mój drugi cykl kreatynowy (była przerwa ponad miesiąc). Długośc cyklu planowana na około 6 tygodni. Do tego mam carbo , tauryne i bcaa. Celem bedzie głownie siła, masa również jak dawkowac te 2 kreatyny, chce je połączyc

sprzedam buty puma ferrari kolor czarny rozmiar 44 długosc wkladki 27cm.cena 130zl

Cześć, mam do sprzedania jeden z najlepszych modeli chinosów od Mass'a (mass denim). Spodnie na mega zajawie w stanie 4/5 - brak przetarć, zmechaceń, nie są sprane. Sprzedaje ponieważ zmieniłem lekko styl i zalegają w szafie, więc chce spieniężyć i kupić coś innego. Dla gościa który jara się kulturą hip hopową jak znalazł - cena bardzo przystępna, [...]

[...] hantle. Trochę próbowałem w szkolnej siłowni i kupiłbym 2x15-20kg jeszcze nie wiem. No i żeliwne raczej, a nie bitumiczny śmieć. I tu rodzi się pytanie - Jaka średnica/długość gryfu? Jaka marka? Z jakiego sklepu? Z tym gryfem to najważniejsze :) Bo myślę kupić na razie zestaw 2x15kg i po jakimś czasie dokupić talerze i muszą mieć dobrą [...]

[...] lub 12 protein), dwa razy dziennie, miarki 30g w tym 21 gram białka. Czy mogę taką suplementację ciągnąć non stop? Czy też trzeba dać odpocząć organizmowi od białka? Jakiej długość cykle/przerwy byście mi polecili? Dodam że diety specjalnie nie trzymam, śniadanie jakieś kanapeczki, zupa mleczna, obiad kotlety z ziemniakami, żadnych dodatkowych [...]