crs pedal sie ociaga ! koorwa ja mam pelno koszulek juz gotowych ale temu hoojowi nie chce sie nowej kupic ! crs ruszaj dupe i robimy wreszcie to LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud
Ja też uwielbiam płatki na wodzie! Mam tylko pytanie na ile płtaków może sobie pozwolić dziewczyna (173cm, 55kg) o raczej umiarkowanej aktywności fizycznej. Jakie bakalie i w jakiej ilości dodać? Czy można zamiast bakalii zmielić orzechy włoskie i dosypać łyżeczkę, a może można jedno i drugie? Bo ja właśnie byłam u lekarza od jelit i absolutnie [...]
[...] po jednym wyjściu nagle jest ĄŁ, ĘŁ...i wszystko wie. Swojego czasu wspólnie ze znajomą szukałyśmy dziewczyny, która weźmie znajomą pod skrzydła (sporo schorzeń miała, a dziewczyna w opisie, że przyjmie każdego i zna się na dietoterapii itd)...po czym się okazało, że prócz wyglądu, wiedzą nie grzeszyła ... Także jak bardzo podpiszę się pod [...]
[...] biznesowe. Mamy nadzieje, osoby które nie odwiedzaja centrów handlowych z powodu wysokich cen, skorzystaja z naszej oferty interentowej. Pozostali, odwiedza nas robiac wypad do kina, restauracji czy z dziewczyna na zakupy. Prosze bimsalabima i woznice o sciagnecie cugli i znalezienie sobie innego podworka do awantur. Pozdrawiam Strefa Mocy
dokładnie ta dziewczyna zamiast zająć sie fitnes to o tej kulturystyce myśli :D niestety wyssała to z mlekiem matki i ojca ale według mnie dla dziewczyn jest fitnes a dla merzyzn kulturystyka .... co do tego młodego 13 latka to widziałem że pare ćwiczeń wogóle źle wykonywał i do tego diete czyma itp w tym wieku powinien sie bawić biegac za piłka [...]
ten 17latek wykonywał ćwiczenie które mnie zdziwiło... wyglądało jak uginanie chwytem neutralnym oburącz, ale jakoś to dziwnie wyglądało... Ogólnie nic ciekawego, a ta dziewczyna --> No i ten 13latek też nie wyglądał za rewelacyjnie Najbardziej podobał mi się alex *(tzn. jego sylwetka)
Powiem tak: Ten 17-latek spoko, 13- latek to po prostu zwykły chłopak, który ćwiczy. Równie dobrze mogli zrobić wywiad ze mną Natomiast ta dziewczyna to wogóle katastrofa. Nie dość, że chuda jak rurka w night clubie to ledwo co zaczęła, a już porady od gwiazd damskiej kulturystyki i udział w programie o "nastoletnich kulturystach". [...]
[...] sie czegos lepszego. 17-sto latek kozacko, 13-tatek ma zaciecie, ale pewnie znudzi mu sie po czasie, zaczna sie imprezki, piwko, itp., raczej bedzie cwiczyl rekreacyjnie, a dziewczyna brak slow, na tych wyspach to ku.rwa nie ma dziewczyn ktore maja juz jakis staz, po ktorych widac ze zmagaja sie ze zlomem. wzieli pierwszego lepszrgo patyczaka [...]
Właśnie dlatego prosze o pomoc bo chcę rozbudować nogi. to jest mój priorytet, ale chcę też ładnie bez koszulki na plaży wyglądać więc nie mogę zaniedbać góry. i nie wiem jak to zrobić. bo jeden trening siłowy w tyg na górę to chyb a troszkę za mało. a może się mylę? dlatego własnie staram się to rozbić na 4 dni a weekendy mam zajęte zwykle bo a [...]
Cavior - jedno trzeba tej reklamie przyznać - nie obraź się ale jest naprawdę zabawna. Ten moment gdy ta dziewczyna się cofa i wpada na tego gostka z tyłu - a on wydaje ten pomruk - normalnie monitor oplułem ze śmiechu
[...] i że nie takie operacje robią w czasie miesiączki. Na szczęście nie dostałam - ale jakoś trudno mi pojąć, że tak ciężką trwającą ponad 5 godzin operacje można zrobić kiedy dziewczyna ma okres. Natomiast pewna kobieta na oddziale miała usuwany guzek w okolicy szyji i miała przesunięty termin operacji właśnie ze względu na miesiączkę. O wiele [...]
Dziś środa więc pomiary. Waga i centymetr pokazują aktualnie na czczo Waga: 83.1 Centymetr 84 pas. Jeżeli chodzi o oko to na siłowni również widzą poprawę. Dziewczyna również. Sam się czuje o wiele lepiej z tym mniejszym pasem i do tego dążyłem. Jeszcze pare kg i cm i możemy wchodzić na jakąś lekką jakościową masę albo recompa.
Co Ci dadzą te badania? Zrób jak Ci radziłem - zacznij porządny trening na siłce - priorytet góra! Wtedy zniwelujesz widoczną różnicę! Sog za odwagę Dziewczyna wie, o Twojej "światowej" premierze
krzykacz: chyba kupię karnet ma siłownię, bo na zdjęciu góry to ja wogóle nie mam, typowy informatyk. :/ Dla kobiety chociaż trzeba by się budować. Dziewczyna nie wie, że wysyłam fotki, zabiła by mnie za takie coś. Ale chcę mieć swiadomość, że jestem zdrowy. Co mi dadzą badania testosteronu, DNA, czy tam kariotypu? Pewność, że jest wszystko w [...]