Tak zrobię. Dziś dałem łyżeczkę, czyli ok 5ml. Póki co ok.
...
Hej, podepnę się pod temat, dziewczyna pyta, czy mleko do kawy przerywa post - dawka około 100ml.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
IF - Pierwszy posiłek w oknie jedzenia - dylemat.
Następny temat