[...] samoobrona kobiet to nie tylko bicie się. powiedziałbym nawet, przede wszystkim nie bicie się. w tym kontekscie jeden pies, co ćwiczysz. O ile nie jesteś ostra, jak pewna dziewczyna, która na nachalne podrywanie na dyskotece złapała podrywacza za wszarz (przypadkowo nie był wygolony tylko wyżelowany) przylała raz i drugi, cały czas tłukąc [...]
[...] nie wyglada na chudsza. Ty jestes bardziej chuda. Ja bym chcial wygladac jak Brad Pitt, ale nigdy nie bede tak wygladal Po prostu badz soba, jestes bardzo ladna i fajna dziewczyna i nie zrob sobie krzywdy. Nie masz sie z czego odchudzac, dlasze odchudzanie bedzie wrecz niebezpieczne. Widze u Ciebie malo miesni, wiec tych cwiczen bylo chyba [...]
ujemny bilans, trening podstawa. co do lekarza. da ci leki na niedoczynność i to tyle.nie oszukujmy się, 90% lekarzy niema pojęcia o suplementacji. dziewczyna ma niedoczynność, ustabilizowała i jadła guggula, odnowiła się niedoczynność. endokrynolog nie wiedział nic na temat guggula. tytuł profesorski mu nie pomógł. z dieta to samo - zreowe [...]
[...] to gen musisz mieć dobry. Polecam dobrą dietę i solidne treningi siłowe. @domer, dziękuję za dobre słowo o ile nie napisałeś tego z ironią, to motywujące :) np. moja dziewczyna mówi mi, że ona nie widzi żadnych zmian, może przez to, że widzi mnie codziennie, to znowu trochę mnie dołuje. Wiem, że to głupie ponieważ dieta raczej powinna być [...]
Jezeli Pani nie sprzetu, powinna rzucic okiem na post napisany przez Armide "Prosty trening silowy". Opisuje tam dla niej propozycje treningu silowego (obwodowego)dla osob praktycznie bez sprzetu. Dziewczyna miala tylko dwa rodzaje sztangielek i cos co ja zaproponowalem. Dodam tylko ze wszyscy ekscytuja sie dieta uboga w weglowodany tj [...]
[...] do nie łapania wody i nietoksycznosci na wątrobę to może tak jest ale w przypadku małych dawek 120-160 mg ale żeby odczuc działanie (wcale nie najgorsze choc do wymiataczy nie nalezy) trzeba stosować dawki rzędu 8-10 kaps a to już ma niestety wpływ. "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.
[...] ja jednak odczulem jego dzialanie ale jak juz pisalem bralem nawet do 10 kaps dziennie. Dalszym problemem jest to czy stosunek ilosci do dzialania bedzie stawial ten srodek na czele listy popularnosci-moim zdaniem nie ale sprobowac warto. "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.
Tak się składa, że jestem dziewczyną:) także nie chce mieć kaloryfera... :) chce zrzucić trzoche tego czego jest za dużo na brzuchu... czy w takiej sytuacji ćwiczyć co dzień czy co dwa?:)
[...] w załatwianiu skierować - jest albo był taki punkt w przysiędze lekarskiej ze jeden lekarz będzie leczył lub pomagał lekarzowi innemu jak i jego rodzinie za darmo ... sam sie z tym spotkałem a dokładnie moja dziewczyna idąc do pewnego ginekologa do jego gabinetu (dr pracuje na poznańskiej AM ) powiedział ze nie chce zadnych pieniędzy ...
[...] dzieje z Twoim ciałem, a czego nie chcesz aby się działo. Dziewczynie - pierwsza sprawa to weryfikacja diety (praktyczne porady w dz. Odchudzanie). Nie twierdzę, że Twoja dziewczyna jest gruba ale chodzi o upewnienie się, że dieta nie będzie problemem w walce z celulitem. Po wykonaniu tego kroku (dieta) należy zadbać o odpowiednią kondycję m. [...]
[...] stracona. stres i spanie po 3-4godziny robia swoje, michy brak. 3 dni z rzedu byly %, ale bez przesady i konsekwenci naspetnego dnia. przez weekend troche sie ogarnelem, dziewczyna i kumle pomogli. Dzisiaj wrocilem do normalego treningu, 1-11-10 Klatka i biceps 3Wyciskanie na plaskiej 61kg x 15 61kg x 15 66kg x 10 66kg x 11 84kg x 2 2Wyc. [...]
napisze tak to jest po prostu moja dziewczyna chce zaczac robic cos w kierunku sportowek sylwetki i fitnes a predyspozycje ma jak na moj gust i prosze o ocene nad czy sie skupic :)
Ja masz koła pod oczami to na pewno jest złamany. Do lekarza jak najszybciej P.S Teraz zauważyłem , że dziewczyna . Lubisz bić się z chłopakami ?? Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2010-02-15 13:10:32
nie to zebym kogos obrazal ale sabka zachowala sie jak dzidzia jakas :) Cynik ma racje ale nie dodał ze czesto sie pomaga ludziom a oni sie zachowuja jak swinie wobec nas i dziwnym trafem cos takiego stalo sie w tym przypadku :) Zreszta co to za dziewczyna ktora uzywa wulgarnych slow i zadaje sie "popaprancami". sa ludzie i *****e...
[...] co tylko do fitness clubow chodzą, codziennie biegają, są szczupłe, zero tłuszczu, same mięśnie, czy wolicie takie zwykłe dziewczątka??" wole zwykle dziewczyny..moja dziewczyna musi dbac o siebie ale nie musi mieszkac w fitness clubie..waga nie jest zbyt istotna... "Pytam bo kiedyś czytałam wypowiedź jednego pana co chcial odchudzić [...]
A ja wole takie w sam raz- nie za chude i nie za grube!! Ale jesli mam wybierac miedzy "wieszakiem" a dziewczyna lekko przy kosci wybiore druga opcje. Zawsze jest sie do czegos przytulic:)