działanie kreatyny

[...] do zwłóknień nerek. W innym badaniu dowiedziono, że arginina zmniejsza przepuszczalność nerek dla makrofagów, tym samym zmniejsza się odporność nerek na zakażenia. Pozytywne działanie argininy (jednorazowe podanie argininy sugerowało poprawę funkcji nerek) zostaje zniesione przez zbyt dużą ilość NO. Zapamiętaj! Żadna osoba, która ma problemy z [...]

[...] po posiłku ma swoje korzyści. Co do samej kreatyny jeszcze, to spotkałem się niedawno z argumentem, że należy minimalizować czas przez jaki kreatyna jest wystawiana na działanie kwasów żołądkowych, wiec z tego względu należy podawać ją na pusty żołądek - by jak najszybciej przewód pokarmowy opuściła. Niby wydaje się to logiczne, przecież [...]

[...] do zwłóknień nerek. W innym badaniu dowiedziono, że arginina zmniejsza przepuszczalność nerek dla makrofagów, tym samym zmniejsza się odporność nerek na zakażenia. Pozytywne działanie argininy (jednorazowe podanie argininy sugerowało poprawę funkcji nerek) zostaje zniesione przez zbyt dużą ilość NO. Zapamiętaj! Żadna osoba, która ma problemy z [...]

[...] pracujący układ oddechowy sportowców jest znacznie skuteczniej chroniony przed zanieczyszczeniami wdychanymi ze środowiska. Arginina nie tylko wykazuje korzystne działanie nie tylko dlatego, że ulega przemianie do NO, ale także wpływa korzystnie na aktywację enzymu, który umożliwia sprawniejszy przebieg tej reakcji. Arginina posiada [...]

[...] zapotrzebowanie nawet najbardziej wymagającego organizmu na aminokwasy. Zawartość poszczególnych aminokwasów powoduje wytworzenie się efektu synergii, co dodatkowo wzmacnia działanie odżywki Problastex. Odżywka Problastex może być stosowana o każdej porze dnia, zarówno rano jak i na noc. - no shock energizer Masz już dość treningów?! Twoje [...]

[...] filarach. Pierwszy filar składający się z aminokwasów (BCAA, l-glutamina, l-arginina, tauryna) oraz specjalnie dobranemu kompleksowi węglowodanów, co zapewnia maksymalne działanie antykataboliczne, chroniące Twoje mięśnie przed rozpadem. Drugi filar to matrix kreatyny (CEE, TCM, CM), który odpowiada za przyrosty siły oraz wpływa stymulująco [...]

[...] Green Bulge. W każdym przypadku otrzymujesz pełną dawkę opatentowanego Ch Magnezowego chelatu Kreatyny (nie wiem jak to przetłumaczyć bo nie znam budowy chemicznej), którego działanie zwiększające siłe zostało klinicznie udowodnione. Od firmy która wprowadziła kapsułki Green Bulge Green Magnitude jest najbardziej zaawansowaną na rynku macierzą [...]

[...] przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu. Ponadto, ze względu na fakt, że organizm [...]

[...] białka mięśniowego. Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla osób pragnących zwiększyć masę [...]

[...] Vitalmax L-glutamine 100% base 500g L-glutamina jest aminokwasem o szczególnym znaczeniu dla kształtowania sportowej formy, ze względu na wyjątkowe działanie ergogeniczne, anaboliczne i antykataboliczne. Pełni rolę magazynu azotu, co umożliwia syntezę nowych aminokwasów niezbędnych do budowy białek ustrojowych. [...]

[...] magnezowy kreatyny. Mieszanka podstawowa oparta jest głównie na kreatynie, jednak istnieją stacki, które będą wzbogacały kreatynę o dodatek np. beta-alaniny, wykazującej działanie synergistyczne. Produkt zazwyczaj nie zawiera stymulantów, nie jest więc typową przedtreningówką, a dodatki mają głównie na celu poprawić działanie biologiczne [...]

[...] metabolitem glukozy regulującym formowanie glikogenu. DGL posiada właściwości hepato-ochronne , co znaczy, że będzie poprawiał stan zdrowia wątroby i usprawniał jej działanie, czyli miejsca, gdzie zaczyna się enzymatyczny metabolizm glukozy. Chroniąc zapasy glikogenu i ich syntezę, DGL może pomóc w dostarczaniu energii podczas [...]

[...] wiedzę i pokazać kilka nowych aspektów działania tego od wieków znanego i powszechnie stosowanego psychostymulanta. Długofalowe obserwacje wśród sportowców potwierdziły, że działanie kofeiny jest najbardziej widoczne w dyscyplinach sportowych wymagających długotrwałej aktywności o wysokiej intensywności np. gry zespołowe, wioślarstwo. Wynika z [...]

[...] patrząc z perspektywy czasu na cykle redukcyjne z użyciem BCAA i porównując je z tymi podczas których tego środka nie stosowałem, jestem przekonany,. że ich korzystne działanie jest pewne. Zaznaczam, że nie stosuje dawek mniejszych niż 5 - 10g na porcje zarówno przed jak i po treningu (tak siłowym, jak i aerobowym). Co do innych [...]

[...] i kiedy chcesz. 8.Jaką formę kreatyny wybrać? Odp. Monohydrat lub jabłczan. Dlaczego? Ponieważ to sprawdzone, pewne i stosunkowo tanie formy. Inne formy niewiele różnią się działaniem od nich a nieraz są 200,300% droższe. Czy warto tyle płacić za inną nazwę i to samo działanie? Zdecydowanie nie. 9.Czy to prawda, że na monohydracie zalewa wodą? [...]

kumpel po przeczytaniu mojego poprzedniego postu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=106143 powiedzial mi, ze moge go sobie wsadzic i kazal mi opracowac ten temat tak, jak powinien on byc opracowany, albo w ogole lepiej nie wysylac takich rzeczy, bo tylko w glowach mieszaja no to siadlem do komputera i pisze powyzszy post radze [...]

[...] czynnikiem wpływającym na syntezę karnozyny więcj eśli nie uda nam się utrzymać odpowiedniego poziomu Beta Alaniny, synteza karnozyny jest również ograniczona! Podstawowe działanie Karnozyny (szczególnie w komórce), może pozwolić nam na: - lepsze wyniki w krótkoterminowym wysiłku o wysokiej intensywności, - poprawę kurczliwość mięśni, - [...]

[...] ładowania kreatyny nie jest konieczna, a nawet może zaszkodzić osiągnięciu optymalnego rezultatu. Podawanie mniejszych ilości kreatyny znacznie wydłuża jej pozytywne działanie. W rzeczywistości ciągłe przyjmowanie mniejszych dawek daje lepszy końcowy efekt przyrostu mięśni niż połknięcie ogromnych ilości kreatyny w fazie ładowania. [...]

[...] we krwi. Leucyna jest kluczowym elementem w biosyntezie białek, co przekłada się na szybki i beztłuszczowy wzrost masy mięśniowej. Stosowanie leucyny po treningu skutkuje działaniem antykatabolicznym oraz anabolicznym. Odżywka Isolate Problast 85 jest szczególnie polecana dla sportowców dyscyplin siłowych. -no shock energizer Masz już dość [...]

[...] po treningowy "Reanimator". BCAA - Czyli aminokwasy rozgałęzione. Głównym zadaniem tych aminokwasów jest zabezpieczenie mięsni przed katabolizmem czyli popularnie nazywane działanie anty -kataboliczne. Warto też wspomnieć że BCAA wspomaga syntezę białka. BCAA na rynku jest mnóstwo, tutaj kierujemy się raczej ceną ale też ilością tych [...]