SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

działanie kreatyny

  • pomoc w wyborze odżywek..

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko czy gainery to uzupelnienie diety i dokladnie tak je traktuj- to nie zadne super srodki na mase/sile - to zamienniki posilkow gdy nie mozesz/nie chcesz jesc normalnych lub dostarczyc wszystkich skladnikow w jedzeniu. * oczywiscie ze tak je traktuje, poprostu wymienilem odzywki jakie biore. dodatkowo bardzo przydatne - najbardziej - w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-03-30 21:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX Sana

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o jablaczan cytrooliny - bardzo podobny jest wiec w skladzie do stamin02 ergopharmu wrzoocam, co kiedys pisalam bloomowi nt. jablczanu cytrooliny "w skroocie jego działanie ma polegać na przejęciu roli ‘dostarczyciele energii’ po tym, jak fosforan kreatyny zostanie zoożyty; innymi słowy – fosforan jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2004-01-14 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pierwsze wrazenia ? STrasnzie się pieni!, i jest strasznie słodki, smak exotic frui podobny jak dla mnie do smaku Horsa. Rozpuszczalnosc dobra. Ale najważniejsze to działanie. To powiem tylko tyle - ZNISZCZYŁO MNIE !!! Nie wiedziałem co mam z soba zrobić na treningu. Jeszcze nigdy po niczym się tak nie czułem! Straszna motywacja i chęci [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 09:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciętnie około 10%. Doniesienia sportowców o 20-30 procentowej poprawie wyników również nie należą do rzadkości. W kulturystyce ceni się kreatynę ze względu na jej działanie zwiększające masę mięśni. Ponieważ kreatyna wiąże się z wodą, komórki mięśniowe "powiększają siłę". Muskulatura robi wrażenie "pełniejszej", ale nie gładszej, [...]

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (węglowodany o różnorodnym indeksie glikemicznym – GI). Białka serwatki i hydrolizaty, posiadają najwyższą wartość odżywczą, charakteryzują się najsilniejszym działaniem anabolicznym, spośród wszystkich rodzajów białek spożywczych. Posiadając tak wysoką wartość odżywczą i potencjał anabolicznego wpływu na organizm, białka serwatki [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16662 Data: 2006-05-19 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowej. Kreatyna jest jednym z niewielu suplementów, których wysoka skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie, stała się jednym z najskuteczniejszych preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz HMB,BCAA,spalaczy? Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz co najważniejsze jest transporterem kreatyny oraz glutaminy do mięśni. Cinnulin PF (wodny wyciąg z cynamonu)- podobnie jak Kwas Guanidynopropionowy imituje i potęguje działanie insuliny, balansuje poziom glukozy, cholesterolu we krwi. Pomaga transportować składniki pokarmowe do mięśni. Taki sumplement jeszcze znalazłem, producent pisze że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-10-27 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemnie się piło przed treningiem. Rozpuszczalność bardzo dobra. Czasami na dnie zostawało trochę proszku jak wlałem trochę mniej wody do rozpuszczenia. Jeśli chodzi o działanie to nie czułem jakiegoś specjalnego pobudzenia, pompy itp. Zanotowałem ładny przyrost siłowy, ale nie wiem czy to zasługa Xpanda czy samego odmiennego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CM3 to profesjonalny preparat kreatynowy polecany w szczególności sportowcom, którym zależy na szybkim zwiększeniu możliwości wysiłkowych. Produkt posiada niezwykle silne działanie energetyzujące, przez co pozwala trenować dłużej i intensywniej. CM3 to doskonała propozycja dla osób, które stosowały już kiedyś kreatynę i szukają jej bardziej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2012-03-02 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym mieszac Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - węglowodany proste zwiekszające wydzielanie sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak ad.1 3.tauryna - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki 2g do porcji kreatyny 4.glutamina - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki~5g 5.ala [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2006-07-06 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pasie) -aktualnie 165kg*4(bez pasa) Przysiad przedni: 80kg*5 - aktualnie 110kg*3 SUPLEMENTACJA: XPAND rozpuszczalność 5/6 smak Blue raspberry 6/6 ; smak tropical berry 4/6 działanie 6/6 Cena/Jakość 6/6 Blue raspberry Smakowo najlepszy stak smakowy jaki piłem. Ani nie był słodki, ani jakiś kwaśny. Brak zapachu chemii. Smakowo podobny do [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17130 Data: 2009-07-19 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.L-norwalina jest aminokwasem nie wchodzącym w skład białek, występuje w organizmie czowieka w bardzo niewielkich ilościach. Wykazuje silne działanie synergistyczne z argininą; zwiększa syntezę kreatyny. Jest silnym antykatabolikiem, poprawia zdolności wysiłkowe. 2.Cztery formy kreatyny występujące w Knockout: -Creatine Ethyl Ester Malate -Di [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam panie mariuszu ma pytanie o produkt v12 firmy sana co pan o ty mysli?? V12 - POCZUJ MOC STALOWYCH MIĘŚNI ! Zaczęło się od myśli o nieosiągalnym...o marzeniu o przekroczeniu wszystkich indywidualnych granic siły i wytrzymałości... o uzyskaniu muskulatury większej i pełniejszej niż kiedykolwiek... Ta wizja o byciu ‘człowiekiem ze [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-17 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac HMBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w przemianie argininy do kreatyny. 4. Blokuje dopływ cukru do produkcji tłuszczu zapasowego. W ten sposób ułatwia rozwój siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Jak jego działanie wzmacnia arginina? 1. Wytwarza poliaminy wspomagające pracę hormonów anabolicznych. 2. Wzmaga produkcję cyklicznych nukleotydów, które pobudzają anabolizm białek i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2009-03-14 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Universala - Shock Therapy, którego nie ma w zestawieniu ale, o którym warto wspomnieć (typowy pobudzacz przedtreningowym, o dość mocnym-intensywnym smaku i zapachu - jego działanie czuć juz od pierwszej porcji; w skladzie jest 50 porcji po ok.20g stosuje sie go tylko w dni treningowe - dlatego jest on takze bardzo wydajny, mimo dosc wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 22.06.2013 & 23.06.2013 Zaległy wpis. Weekend nic ciekawego, treningu siłowego nie było. Zrobiłem w sobotę bieg w terenie 4.86km w 24:22 min. Na dniach dodam kolejne aeroby. Później opiszę aktualny stan treningów. SUPLEMENTACJA Po 2 tygodniach jestem zadowolony z suplementacji HI-TEC. Spalacz ThermoFusion spelnia [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 01:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompleks zinc l-monomethionine, zinc-magnesium aspartate, witamina B6 (poprawia sprawność fizyczną) Ashwagandha – ekstrakt Witania somnifera (czereśnia zimowa, działanie poprawiające ogólne samopoczucie) Bacopa – ekstrakt Bacopa monniera (poprawa koncentracji i pamięci) Boswellia – ekstrakt Boswellia errata [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razy lepszą biodostępność do tkanki mięśniowej od l-glutaminy! Dlatego małe dawki tych substancji są w stanie maksymalnie chronić przed katabolizmem oraz wykazać prawdziwe działanie anaboliczne. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu Krebsa, molekuła G-AKG łatwo przedostaje się do komórek mięśniowych, przyspieszając w ten sposób process [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2005-09-22 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sporo tej kreatyny? Czy aż tyle trzeba? Co do samego supla beta bolic to fajna koncepcja połączenia kilku kreatyn z beta alaniną, która ponoć działa synergicznie, zwiększając działanie kretki. Jednak ile tej beta alaniny tam jest to pozostaje się domyślać... Ja niedługo też pojadę kretkę z beta alaniną, lecz zapodam sobie solo 3-5g dziennie.

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - skutki negatywne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] PODWYŻSZONE mogą wskazywać na: ostrą niewydolność nerek: - przednerkową: we wstrząsie hipowolemicznym, we wstrząsie septycznym; - nerkową: przez toksyczne lub alergiczne działanie leków; - pozanerkową: przy zatrzymaniu moczu. przewlekłą niewydolność nerek: - przy kłębuszkowym zapalenie nerek prawidłową funkcję nerek: - przy odwodnienieu. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)