działanie kreatyny

[...] są dość ograniczone ponieważ: - testowała je tylko jedna osoba, a więc w grę wchodzą różnice organizmów, - moja dodatkowa suplementacja mogąca spotęgować czy też zniwelować działanie NO booster'ów - przeważnie brałem jednorazowe dawki, więc trudno powiedzieć czy w dłuższym czasie nie spadałoby czy wzrastało może działanie któregokolwiek z [...]

Marek, ponieważ glicerol działa podobnie do kreatyny, to biorąc go razem z kreatyną możesz słabiej odczuwać jego działanie. Nie widziałem badań nad bezpieczeństwem długotrwałego stosowania glicerolu, jakie mamy w przypadku kreatyny.

[...] poziomu fosfokreatyny w komórkach mięśniowych jest suplementacja kreatyny. Ten, odczuwany efekt działania fosforanu kreatyny (oferowanego tylko przez jedną firmę), to nie działanie fosfokreatyny, ale dodanego do niej kwasu nikotynowego. Kwas nikotynowy rozszerza naczynia krwionośne, więc daje uczucie gorąca, jakby przypływu energii. Nie zgodzę [...]

Witam Serdecznie ! Dzisiejszym Suplementej Jest : LIQUID SHOCK SCITEC NUTRITION Suplement Zawierający Ultra Czystą Kofeinę oraz Taurynę Która Wzmacnia Jej Działanie. Niesamowicie Pobudza Organizm do Wysiłku Fizycznego Jak I Psychicznego. Zawierana Kofeina Nie Tylko Stymuluje Układ Nerwowy ale Pomaga Pozbyć Się Zmęczenia. Nasila Metabolizm Tłuszczu [...]

[...] mięśni." https://potreningu.pl/articles/2379/kreatyna-przed-vs-kreatyna-po-treningu To tak jako ciekawostka To zwracam honor apropo jabłaczanu :-P jednak jakiś % ludzi czuje działanie heh indywidualizm przede wszystkim ja osobiście nie testowałem innej formy kretki niż mono zresztą mam cała puchę już kolejną monohydrantu, i tak bym nie stwierdził [...]

https://dl.dropbox.com/s/hxoguhtbdviv3lv/masa_hitec_banner.jpg?dl=0 P O D S U M O W A N I E – kabo9 Na wstępie chciałbym podziękować sponsorowi firmie Hi Tec Nutrition oraz organizatorom za wybranie mnie do testu suplementów. Udzielone wsparcie bardzo się przydało i masa poszła dużo lepiej niż poprzednia. Dziękuję również innym uczestnikom i [...]

[...] jej przyswajalność dla organizmu). Która nie tylko jest najpopularniejszym, a także jednym z 'bezpieczniejszych' pobudzaczy nam dziś znanym, lecz również wykazuje silne działanie termogeniczne - czyli nadmierną potliwość organizmu, a więc i lepsze warunki do pozbycia się zbędnego balastu (tłuszczu). Dziś praktycznie niemalże wszystkie [...]

NAZWA PRODUKTU: Dymatize X-Pand SKŁAD: SKŁAD SUPLEMENTU Ilość porcji – 50 Wielkość porcji – 15.5g * Opatentowana formuła CREATINE ESTER FUSION™ składająca się z jabłczanu estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczanu kreatyny (TriCreatine Malate) – 4000 mg * Alfa [...]

[...] nerek - te są obciążone podczas diety wysokobiałkowej, a także poprawia wchłanialność innych aminokwasów. Rzadzej omawianym efektem jest też prawdopodobny pozytywny wpływ na działanie układu odpornościowego. Leucyna, walina i izoleucyna to główne aminokwasy występujące w naszych mięśniach, więc ich rola jest oczywista. EAA XTRA Inaczej essential [...]

[...] zwiększenia wytrzymałości oraz przejawia działania anty kataboliczne. EAA XTRA -dostarcza komplet aminokwasów egzogennych w 100% pokrywając zapotrzebowanie wg WHO, ma silne działanie anty kataboliczne. LEUCINE XTRA+ HMB -najważniejszy aminokwas dla człowieka, działanie anty kataboliczne zapewniając dodatni bilans azotowy. Wszystko ładnie [...]

[...] trochę i są odpowiednikiem mocniejszej kreatyny. Gdybym się nie zgodził z tą opinią to czesto móglbym usłyszeć słowa typu "Nie brałeś to sie nie odzywaj, bo przeceniasz ich działanie". Wtedy pokazuję przemiany swoich klientów i znajomych. Także zbieram doświadczenie, przeprowadzam eksperymenty i szukam sposobu, by prędzej czy później dogonić [...]

[...] - 30g 30 minut przed treningiem - 5g kreatyny lub jej równowartość w kapsułkach bezpośrednio po skończeniu treningu Dni wolne - 2 x 2,5g kreatyny do posiłków lub jej równowartość w postaci kapsułek Dzięki temu cykl potrwa dłużej, organizm nie przyzwyczai się zbytnio do Nitrobolonu dzięki czemu dłużej będziesz odczuwał jego działanie. Pozdrawiam.

[...] Pobudzenie 3/5 Skupienie 5/5 Pompa 4/5 Rozpuszczalność 5/5 Plusy dla mnie: Brak wszelkich odmian kreatyny Brak beta – alaniny Jack 3D nie „wyrywa z butów” ale czuć działanie, mega koncentracja, brak zmęczenia na treningu, bardzo dobra pompa. Nie brałem starego Jacka więc porównania nie mam co do działania. Dodam jeszcze dla tych co [...]

BCAA... Nie wypowiem sie na temat jego dzialania na mojej osobie bo stosowalem ale w tym okresie bralem duzo supli i ciezko jest ocenic jego dzialanie. Jednak zgodze sie ze BCAA to lepszy antykatabolik. Zreszta pisalem ze glutamina jako antykatabolik raczej slabo dziala. Co do kreatyny 369258. Monohydrat to wcale nie jest gowno. Wez pod uwage, ze [...]

ale 5 to dość niewiele- standard to 10g a mniej to oczywiście jeszcze gorzej... jakie było nasycenie i ile trwało, jak długi był cykl? fakt coś powinno ruszyć- ja przy nasyceniu czuję już po jednym dniu działanie.

[...] tym zainteresowani. Wpływa na wzmożoną syntezę cząsteczek mRNA - specjalnych matryc do produkcji białek, jednocześnie doskonale współdziała z hormonem wzrostu potęgując jego działanie. Przy niedoborze insuliny dochodzi do zahamowania syntezy białka i wzrostu jego katabolizmu z uwalnianiem do krwi aminokwasów, które służą jako źródło energii. [...]

[...] powoduje: - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy mięśniowej - szybsza regenerację oraz odbudowę ATP - mniejszą retencję wody niż w przypadku stosowania monohydratu - działanie antykataboliczne - redukcję tkanki tłuszczowej - ograniczoną konwersję do nieaktywnego metabolitu - kreatyniny SPOSÓB UŻYCIA: Zalecana dzienna porcja: 3 kapsułki 3 [...]

[...] się na jej anaboliczne dzialanie stosownie doi potrzeb ćwiczących.A taka mała ilosć jak wiesz,nie powoduje aż tak znaczącego poziomu insulinki by było z tego jakieś działanie anaboliczne.Kanarek istonie napisal że chodzi o wzrost insulinki i jej wykorzystanie do treningu,lecz taka ilośc(20,30 gram) moimzdaniem nie wywrze oczekiwanego [...]

W przypadku zastosowania kreatyny podczas okresu odchudzania, dawka rzędu 5g na dobę w zupełności wystarczy. Jest to ilość, która pozwoli na to, aby procesy związane z działaniem biologicznym kreatyny w pełni były wykorzystywane. Wybór formy kreatyny tak naprawdę nie ma znaczenia. Wiele osób uskarża się na działanie monohydratu, który ma tendencję [...]

[...] czytałem,że im więcej kreatyny przyjmujesz tym więcej jej wydalasz w postaci kreatyniny, jeżeli np. podczas fazy podtrzymania przyjmujesz 20 g monohydratu kreatyny dziennie, działanie dalszych 10 g nie będzie już tak odczuwalne, ale przecież tu jest mowa o mono. Dużo ludzi miesza stacki i np. z połączenia horse power + xpand wychodzą też nie małe [...]