SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • mylisz się , dieta ma ogromne znaczenie , zjedz sobie np 5 tabliczek czekolady na wieczór i rano zobaczysz efekty , testowałem już na sobie i z pewnością mogę stwierdzić że dieta ma bardzo duży wpływ na cerę trądzikową i nie tylko . W sumie to każdy organizm reaguje inaczej więc jest to tak naprawdę kwestia przyjmowania przez nasz organizm [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2011-05-21 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bo muszę i tak wodą zapić bo suszy mnie po nich, jak i po lodach czy jogurtach ;) Ripley taniej i smaczniej ;) jakoś za marcepanem to ja tak średnio. Snikers smaczniejszy ;) Chociaż białko czekolada z rumem wymiata i nie chce się slodkiego w ogóle :) Nigdy nie popijałem rumem czekolady! Ale lubię bombonierki z rumem :-) Żarty takie, bez urazy :-)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kenau1993 - redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciasto - karpatkę, wszamałem kawał kiełbasy smażonej z bigosem i kilka innych rzeczy przez cały dzień a na powrót wziąłem sobie piwko i do niego zjadłem całą tabliczkę czekolady... także samopoczucie okropne bo kilka dni zmarnowane i od jakiegoś czasu nie mogę tej michy utrzymać tak jak chcę. Ale jutro koniec świąt i mam nadzieję, nie! - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2014-12-26 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 13sebik13

    Post
    Usuniete tematy

    Co do ładowania skończyłem liczyć węgle jak zjadłem już ok 500g dodać do tego 100g czekolady i kilka kawałków pizzy oraz troche whisky z colą LIGHT oczywiście hahaha. W nocy już to nieźle wyglądało, mocno nabity, brzuch troche wydęty od jedzenia, ale rano jak wstałem wyglądałem najlepiej alk mnie odwodnił węgle nałądowały, na skośnych brzucha aż [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a na mnie czeka puszka czekolady ktora wlasnie oceniles na 9/5 - dziekuje za Twoja opinie !

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 08:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta masa musi być jednolita, bez żadnych gródek itp, i w dodatku musi to być gęste. Moja ulubiona wersja: Twaróg 150g 2 jaja dosyć duże 1 lub 2 tabletki słodzika cynamon szczypta proszku do pieczenia 25g odżywki białkowej ( waniliowej ) 20g gorzkiej czekolady ( 90% daje ) smak mega, na low carb idealny. Dużo białka i tłuszczy, ale tych dobrych.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wierzch? Ja lubię z połową tabliczki gorzkiej czekolady (jak przewrócicie serniczek to na wierz połóżcie, nie musicie ścierać na tarce ani nic, przykryjcie patelnię pokrywką, pod koniec smażenia rozprowadźcie łyżeczką roztopioną czekoladę) albo z twarogiem, jogurtem naturalnym i jakimś żółtym dżemem.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia. Zapraszam!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rodzynkami i wiórkami kokosowymi" z leader price'a. wygladaja dosc zdrowo (w porownaniu chociazby do innych batoników zbożowych są lepsze i nie mają niepotrzebnej czekolady itp.) 1 batonik (21g) : 90 kcal 1.1 g bialka 14.9 g wegli 2.9g tluszczy moje odczucia sa podobne jakbym jadł płatki musli egzotyczne jaka jest wasza opinia na ich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-09-03 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo juz jutro sobota, na 5 i 6 posilek po tabliczce czekolady byle dotrwac do jutra wieczor

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONIKI BIALKOWE

    Post
    Kuchnia SFD

    Mam pytanie co do tego serka czy moze byc normalny twarogowy ? i czy zamiast rodzynek mozna dac kawalki czekolady ? co myslicie :)

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONIKI BIALKOWE

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] (gotowalem wode w garnku) po paru minutach czekolada sie roztopila wiec wrzucilem 2 banany nastepnie ta masa ktora powstawa zostala wylana na foremke i rozprowadzona. jak czegos nie zrozumiales to pisz wlozylem do pieca na 30-40 minut nastepnie do lodowki na 2 dzien fajnie smak banana i czekolady przesiaknal wiec szybko znikenly te batoniki

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONIKI BIALKOWE

    Post
    Kuchnia SFD

    hmm to kup w takim razie GELLWE GORACY KUBEK CZEKOLADY MA Z 50 KCL A dobry muss czekoladowy sie z niego robi pzdro.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekoiks - redukcja na IF

    Post
    Trening dla początkujących

    O masowaniu nie ma mowy. Jak powiedział koleżka wyżej - nie idzie w parze z deską. DZIEŃ 3 Niech będzie ostry cheat day na słodko... Wpadło sporo czekolady, już trudno, dzisiaj nie policzę kcal \-) Z redukcji nie rezygnuję, co najwyżej z IF ale dalej będę trzymał kcal na deficycie. Zmieniony przez - Ekoiks w dniu 2013-04-29 17:20:09

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2013-04-29 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Whey DNA

    Post
    Bsn

    [...] po treningu i rozpoczynam ladowanie weglami wiec zrobilem sobie porcje na cala noc:) /SFD/Images/2015/6/25/bbd1f90023cf4bb2ba772e509bef929f.jpg Zapach prochu-swoisty dla czekolady mlecznej, zdecydowanie przypomina ten sam zapach gdy otwieramy czekolade Rozpuszczalność- 10/10 nie ma do czego sie przyczepić, jutro sprobuje tylko wymieszać [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2015-06-25 22:20:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BSN - Whey DNA

    Post
    Bsn

    2 porcje wypite na raz (rozmieszane w okolo 400ml wody) - smak mleczna czekolada. Jestem fanem odżywek o smaku czekoladowym, mniej o smaku 'mlecznej' czekolady -ale ten mnie bardzo miło zaskoczył. Intensywny i ciekawy- może dlatego, że sypnąłem dwie porcje na raz :-) ale tak akurat było mi potrzebne ;) Rozpuszczalnosc 10/10 - dwa mocne ruchy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2015-06-25 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Whey DNA

    Post
    Bsn

    [...] i piany nie można mieć żadnych zastrzeżeń, kilka machnięć szejkerem i wszystko elegancko się rozpuszcza :) Smak! Dla mnie genialny - w porównaniu do mlecznej czekolady to zdecydowanie dla mnie ten smak wygrywa. Delikatny nie jest aż nadto słodki ale w 100% wyczuwalna wanilia! Osobiście mógł bym polecić wszystkim którzy są [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2015-06-29 08:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trojboj nie jest dla bab!;)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    :3 lepsze niz jedzenie czekolady na hustwce :D tyle radosci :D

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę dokładnej diety REDUKCYJNEJ :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mezo};-) Pamiętaj przy tych odstępstwach,że mogą być one "lepsze" bądź "gorsze":-P np. gorsze(duże ilości sacharozy i/lub tłuszczów trans oraz nasyconych)-słodycze,słodkie czekolady,żelki,ciastka; "lepsze":kebab(imo the best z fast foodów na czita),białe pieczywo,nawet pizza Ja tam lubię,w ramach odstępstwa wsunąć owsiane z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2012-06-26 23:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam bardzo niemile przeżycie, dlatego szukałam chyba pocieszenia w jedzeniu o.O reasumując zjadłam płatki czekoladowe z jogurtem naturalnym, o zgrozo duza ilość i trochę czekolady. Dzisiaj: S: 9 łyżek płatków owsianych, Maślanka, jogurt naturalny, banan, truskawki, śliwki, cynamon, imbir, płatki migdałowe, słonecznik, orzech włoski, sezam, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2013-08-25 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] kurczakowe z rosołu, dużo pomidorów, warzywa z rosołu dalej nie piszę co zjadłam.. nie no, może w skrócie. kanapki (masło, wędlina, warzywa) w ilości 4. 2 cukierki, pasek czekolady, 0,5 l rosołu suplementy: tran, magnez; lek na refluks płyny: woda, herbata czerwona i zielona taaadam, jestem uzależniona od chleba :D jakiś odwyk.. więc odwyk [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2013-09-08 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)