czekolady

[...] 300g parówek 50g brie 200g coleslawa 100g masla 2] /SFD/Images/2015/11/21/b9e8f1f8f907488a9bf5db577e25338a.jpg 125g mascarpone 30g bialka 40g czekolady 85% 3] /SFD/Images/2015/11/21/c75f236813514754bc7110285b6fd295.jpg 350g kielbasy 100g orzechow 1/2bulki 40g smalcu 4] [...]

[...] masla 2] /SFD/Images/2015/12/6/7e7ea59ce40849c387b75e3b90dc0d6b.jpg /SFD/Images/2015/12/6/335c97cb0ec24946bd0c5bdabb9772d7.jpg 125g mascarpone 20g białka 200g orzechów 40g czekolady 85% 3] /SFD/Images/2015/12/6/2e72dcfe6c68463f9d92b4487d0d1c11.jpg 300g kiełbasy 1/2 bulki 20g smalcu 4] /SFD/Images/2015/12/6/05dbfb1e890a485cb82dccc76b7e4e56.jpg [...]

[...] 250g parówek wieprzowych 40g sera 100g orzechów 2] /SFD/Images/2016/1/25/cc0e2dc65db348398c26ff5c53bf8a17.jpg 125g mascarpone 30g bialka 40g czekolady 90% 100g masła 3] /SFD/Images/2016/1/25/2db559a0e13b47b88dca24660ac7e1af.jpg /SFD/Images/2016/1/25/5ce97dc1a41a486fab9e5919928f664e.jpg350g jajek 40g sera bułka 20g [...]

[...] 300g polędwiczki w sosie musztardowo- pieczarkowym + odrobina whiskey 200g młodych ziemniaków z actifry Kalafior 35g orzechów 20g czekolady 1x jabłko 45g ww 35g fatu .....około Dziś piąty dzień lc więc i zejście bardzo przyjemne pod koniec treningu. Jak cały dzień nabicie (?) i sucho- tak po treningu [...]

[...] ida;(( a katuje je. Ehh pudło to by mi sie nawet nie śniło;)cieszy mnie to ze wierzycie we mnie;) a marzenia sa po to żeby je spełniać i po to tam jade ! Damian o masakra te czekolady to kosa, pamietam jak jedna kiedys mialem od Ciebie;) wiec zaproszenie przyjęte :d Moja tez obiecała jakis kozacki placek zrobić wiec pojemy%-) Co do czekolady to [...]

[...] na spotkanie z co niektórymi z Was ;) PIĄTEK MISKA 1. OMLET - 70 g owsiane, 30 g izolat UNS o smaku bananowym, 10 g mąka gryczana, 80 g białka jaj, 120 g cukinia, pasek czekolady gorzkiej, łyżeczka proszku do pieczenia, 50 g banan, 50 g śliwka + 60 ml mleko ALPRO do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/198.jpeg 2. OMLET JW (poza domem) [...]

[...] Małe zejście psychiczne było,ale już lepiej. Może też dlatego że się wyspałem w końcu. Ale dziś już ok. Plan jeszcze bardziej podrasowalem. Tylko owoce z ww (300g) + 5g z czekolady. FAT tyle co z mięsa, oleju kokosowego i czekolady. Czyli 30-35g ww na <30g fatu. Wiem że Teraz myślę że spoko, przyjdzie czwartek i będę płakał jak mi źle. Ale [...]

[...] /SFD/Images/2015/9/27/11ab9d834fb44e4bb5dd08fcdd3b8d7f.jpg /SFD/Images/2015/9/27/545c8cd763fb4b9ba78cf278b6f14651.jpg 3x 25g czekolady zaraz po pracy potem burger 200g mięsa wieprzowego + 40g sera 25g czekolady 60g orzechów 2] /SFD/Images/2015/9/27/52ba4a52baef4184a09178748c30e09c.jpg 125g [...]

Pierwszy posiłek 125g mascarpone 30g odżywki 50g orzechów 30g czekolady 2x Burger plus 80g sera = 25g wegli 140g fatu /SFD/2017/4/20/27c6fae3986246c78cfd70150d732f7c.jpg /SFD/2017/4/20/e5f33b9eae22483cb6b77911aed11e09.jpg /SFD/2017/4/20/7eed69a4cac848d795480419949a1710.jpg Muszę powiedzieć że tego mi brakowało. Miałem nie robić ale za [...]

[...] 100g. Bułka. I mascarpone 200g. I węgle z tych produktów. A tak to 8 jajek 300g parowek 200g Frankfurterek 200g mascarpone 100g masła orzechowego 100g orzechów 100g czekolady 100g sera 500g kiełbasy 100g mortadeli .....no i jakieś 50g pasztetowej. Heh. Wlecialo ogólnie to, na co było największe parcie. Taki kolejny plus z tego, że [...]

[...] żeby nie obsypywać ja kolejnymi słodyczami:D czy zabawkami:d dodatkowo Basia chciał zobaczyć tej Jarmark świąteczny...ale totalnie bez szału:D Wiec poszliśmy do pialni czekolady Wedla ja w sumie nic niebrałem i był to dobery wybór bo te czekolady bez szału, wodniste a ja myslałem że będą gęste:D Potem na rynek, ja oj**alem sowjewgo omleta, [...]

[...] białkowo/tluszczowego %-) same jajka (5) + 30-40odzywki truskawkowej i troche cynamonu, wszystko mixuje i w porównaniu z białkiem np.: C6 cookies, banan i Protein 80 czekolady z tą truskawka Protein 80 smakuje mi placek najlepiej, czuc truskawke i wlasnie placek wychodzi taki bardziej puszysty w srodku.. bo jezeli chodzi o szejki to [...]

[...] a tylko zeby położyc sie , pospałem pare godz i wstałem zregenerowany , podjadłem i jest w niare ok , bede musił nadrobić trening jutro lub w niedziele, podjadłem troche czekolady zeby jakoś lepiej mi sie zrobiło ;) http://www.iv.pl/images/21693614955497791528.jpg Witaminy A-Z - 2x do posiłku Witamina C - 1x w ciagu dnia Witamina D - po [...]

[...] białkowo/tluszczowego %-) same jajka (5) + 30-40odzywki truskawkowej i troche cynamonu, wszystko mixuje i w porównaniu z białkiem np.: C6 cookies, banan i Protein 80 czekolady z tą truskawka Protein 80 smakuje mi placek najlepiej, czuc truskawke i wlasnie placek wychodzi taki bardziej puszysty w srodku.. bo jezeli chodzi o szejki to [...]

[...] wpływu diety na rozwój trądziku brak dostatecznych dowodów naukowych. Według rozpowszechnionego do niedawna przekonania, trądzikowi miałoby sprzyjać jedzenie dużych ilości czekolady, ostre przyprawy i duże ilości tłuszczów zwierzęcych. Nie udało się jednak tego udowodnić. Najnowsza teoria naukowców z Colorado State University w Fort Collins, [...]

[...] DIETA Posiłek 1 MEGA PETARDA W SMAKU POLECAM !! 100g płatków zbożowych nestle 350g mleka 2% 50g whey c-6 250g truskawek 50g banana 50g gorzkiej czekolady / roztopionej 5g cukru Posiłek 2 Pizza własnej roboty (52białka/90węgli/62fatu %-)) Posiłek 3 210g piersi z kurczaka 150g pomarańczy Posiłek 4 200g piersi z [...]

Ładny chooj. Do zamówienia na stronie HI TECA wybralem 2 czekolady, do ulubionych, skąd print screeny robiłem, jedną dodalo jak widać.. Sorry, ale robiłem to w nocy i przeoczyłem ten fakt. Jestem pewien jednak, że HI TEC ci dośle puchę,to klasowa firma ;-)

[...] badania, ma ona mnóstwo dobroczynnych właściwości, wzmacniających psychikę i system odpornościowy oraz chroniących układ krążenia. Dawka dobrego humoru Zjadając kawałek czekolady, dostarczamy organizmowi cynk i selen, które zwiększają poziom serotoniny i endorfin w mózgu, przyczyniając się do poprawienia nastroju. Jednocześnie zawarty w [...]

[...] Solaros te kwestie moim zdaniem wymagały rozwinięcia;) Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-12-02 22:43:57 Pominając fakt o tym, że ze spożyciem np. chipsów, batonów, czekolady nie dostarczamy żadnych pożywnych substancji dla naszego organizmu to tylko na utrudnia redukcję tkanki tłuszczowej Jeśli tego typu jedzenie jest pochłaniane po [...]

Chłopaki Dzięki za wyjaśnienie obszernie tematu o to mi właśnie chodziło ! Teraz przynajmniej wiem że gdyby w mojej diecie pojawiła się kostka czekolady a mimo wszystko będę na deficycie kalorycznym to nie mam się czym przejmować i też mieć jakieś wyrzuty sumienia z tego powodu że cała praca jaką się wkłada w to wszystko idzie na marn ę :) [...]