czekolady

[...] widocznych efektów na wadze, nie wytrzymałem i rzuciłem się na ,,normalne jedzenie,,. Wpadłem wtedy do marketu i jak szalony wrzucałem do wózka najrozmaitsze batony, chipsy, czekolady, napoje słodkie itd. Niewątpliwie odreagowywałem nienaturalną sytuację w jakiej się znajdowałem. Oczywiście wszystkie kilogramy z górką odzyskałem. Jeżeli przez [...]

[...] Składniki: - 3 jaja - 100g banana - 150g twarogu półtłustego - 50g skrobii kukurydzianej - 10g babki jajowatej - 3 łyżki mleka kokosowego alpro - 30g czekolady 70% - słodzidło do smaku - płaska łyżeczka sody Przygotowanie: Jajka zblendować z bananem, twarogiem i słodzikiem. Dodać babkę, skrobię kukurydzianą, sodę i [...]

[...] Składniki: - 2 jajka - 30g mąki migdałowej - 15g mąki kokosowej - 15g kazeiny smak ciastka - sól - odrobina proszku do pieczenia - 20g czekolady 90% Przygotowanie: Wrzucamy wszystkie składniki oprócz czekolady do miski i miksujemy na gładką masę. Czekoladę kroimy i dodajemy do masy, mieszamy dokładnie. Masę [...]

[...] na obiad : kurczak, makaron, szpinak, włoska kuchnia Co jako przekąskę : owoce, orzechy, koktajle Co jako deser : gdy już zacznę, mogę zjeść wszystko, począwszy od ciasta i czekolady, a na chipsach i maśle orzechowym kończąc Ograniczenia żywieniowe : wątróbka oraz serca nie wchodzą w grę, poza tym nie ma żadnych ograniczeń :) Stan zdrowia: w [...]

Czy mogę zjeść np. die kostki czekolady mix 2x w tygodniu, jeżeli ciężko ćwicze codziennie 45min lub 60min? Codziennie jem ok 1250kcal, mam 176cm wzrostu i waże 53kg. I mam 18 lat. Chciałabym już zacząć jeść trochę słodkiego bo wszystkie grubasy dookoła się obżerają a ja jestem chuda i nie mogę... Dzisiaj zjadłam kawałek murzynka i dwie kostki [...]

Witam! Poszukuje zamienników dla: Whey Pro Gainer I-jest dla mnie za słodki,na SFD dostałem go jedynie w smakach czekolady i białej czekolady i zbrzydł mi całkowicie. Zamiennik najlepiej w podobnej cenie,bez domieszek kreatyny itp,z podobna ilością białka. Białko Ostrowia WPC-może nie znajde nic tak taniego,ale może coś nieznacznie droższego?Mdły [...]

[...] lub pistacje) Co jako deser : staram się nie jeść słodyczy, jak już to loda wodnego (np. zip) czy sorbet, jakiś owoc + jogurt naturalny, ew. ze słodkich monte i grzesiek bez czekolady - bardzo rzadko ale się zdarza, albo jako podwieczorek spaghetti warzywne (cukinia + marchewki w paski, z ciemnym sosem sojowym i na malej ilości masła klarowanego) [...]

[...] nie spotkałem na stronie z takimi smakami jak czekolada i czekolada-orzech w białku Econo. Wanilii chyba też nie widziałem a teraz jest w obydwu. Ciekawi mnie natomiast brak czekolady w Plus (chociaż te tanie czekolady pewnie takie super nie są, ale właśnie z tym pytaniem tu jestem). Piliście te smaki w Econo i Plus? Jak rozpuszczalność i smak? [...]

1. Czy 4 kawy rozpuszczalne dziennie z odrobina mleka wliczonego w bilans to nie za duzo? 2. 30g czekolady gorzkiej wawel w bilans jest ok codziennie? 3. Kiedys widzialem przepis na czekolade trzeba zaopatrzyc sie w taki plastik do robienia kostek przepis skladal sie ze slodzika mleka kakao cos jeszcze czy w ogole zrobienie zdrowej czekolady jest [...]

Podobno nie powinno się jeść czekolady podczas przyjmowania kreatyny, czy to prawda?i jaka ilość w takimk razie czekolady wpływa negatywnie na kretke??

[...] chudego ze szczypiorkiem. 14. Szklanka maślanki z kromką chrupkiego pieczywa. 15. Mały banan. 16. Grejpfrut. 17. 2 brzoskwinie. 18. 2 jabłka. 19. 2 delicje. 20. 5 kostek czekolady. 21. 3 kulki lodów owocowych. Obiad - 350 kcal: Do wyboru 1. Pokroić w zapałkę 10 dag piersi z kurczaka, małą zieloną lub żółtą cukinię, marchewkę i por. Mięso [...]

[...] Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Masa netto: 77 g Smak: Masła orzechowego, z kawałkami czekolady. MESO-TECH COMPLETE Cookies & Cream - baton Znakomicie smakuje po podgrzaniu w kuchni mikrofalowej. Wartość odżywcza baton (85 g) *%ZDS Wartość energetyczna [...]

Siema Co myslicie o jedzeniu na dyskotece czekolady? Co godzine pare kostek? Moze w ten sposob masa by zastala. Weglowodany bylyby pobierane z tej czekolady.

[...] skutku od low carb. Dieta podobna do tej co teraz tyle, że robiłam sobie "słodkie soboty"- na jeden posiłek jadłam na co miałam ochotę, np. porcja budyniu, pół gorzkiej czekolady, ciastko itp, i robiłam "białkowe niedziele", czasem do tego stopnia, że cały dzień jadłam tylko kurczaka (IG 0 i węgle 0). Teraz tego nie trzymam. A teraz info [...]

witajcie zakupilem w sklepie bialko wlasnie allnutrition zwykle wpc, i kupilem smak bialej czekolady, jednak na opakowaniu sa lody ( chyba waniliowe i jakby takie wafelki biale) a pod spodem pisze ze smak bialej czekolady, w smaku bardziej przypomina taka wanilie, czy to jakis blad na produkcyjny czy jak xd?

[...] czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby, siłownia (w warunkach domowych) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko kiedyś piłam, zamiast czekolady :) Stosowane wcześniej diety : zdrowa zbilansowana (przynajmniej mniej więcej zbilansowana :-P ) Wiosna idzie i pewnie tysiące kobiet tak jak i ja chcą zrobić coś [...]

[...] dodawać jeszcze tłuszcze ( nie cierpię oliwy z oliwek) . Czasem coś słodkiego, staram się nie w dni treningowe, dość często jem jogurty takie jak Monte, żeby nie zjesc czekolady, ale oduczam się od tego  Moje wątpliwości : Czy mogę zostawić taki trening tylko zwiększac obciążenie? Bardzo dobrze się czuje podczas tego treningu, [...]

elo kupilem 4x 750g pro longatum ale nie smakuje mi ono co zrobic rzeby zmienic smak na zjadliwy... co robiliscie jak wam nie smakowalo? ja mam 1500g czekolady i 1500 g vanilii wlasnie ona mi nie smakuje czekolady jeszcze nie spawdzalem robilem z mlekiem moze z woda lepsze?

Co myślicie o batonikach białkowych z gorzkiej czekolady (IG 22) i białka. Mieszałbym 40g 80% białka i 50g czekolady. To dałoby nam 34g białka, 18g tłuszczu i 35g ww :) Proporcje chyba niezłe jak na drugie śniadanie ? Co T myślicie o tym ?

[...] tzn. zamienię 1-2 ćwiczenia na inne. Czasem mam dni zapaści- mam ochotę coś podjeść- podjadam zazwyczaj słodycze -gorzka czekolada 90% (2-3 kostki) lub słodkości bez czekolady np. grześki -wiem i tak to jest zło, ale momentami na prawdę brakuje mi smaków pewnych zakazańców; bywa, że nie mam ochoty nawet wstać z łózka- wtedy staram się nie [...]