SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Wszystkie ich produkty mają 0kcal. Najlepsze jest to, że to nie jest sama chemia tylko naturalne składniki. Fajna opcja ale zdecydowanie na redukcji. Na masie można samemu o wiele lepsze sosy robić samemu na bazie jogurtów, owoców, bakali, czekolady itp.

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 08:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zróbcie tld o smaku czekolady albo cookies -> to byłby dobry drink na redukcje ;)... mi tam smakuje grejpfrut :)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2010-02-18 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś pączka,,batonika-było ogromnym kulturystycznym faux pas. Od razu też podpowiem-trzymanie takiej diety było o wiele łatwiejsze niż dzis-bo po prostu kupienie czekolady graniczyło z cudem a oferowane produkty czekoladopodobne były tak niedobre,że tylko desperaci to mogli jeść...:) A jedzenia typu fast food po prostu nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 10:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wzrost siły będący konsekwencją wzrostu masy mięśniowej.Przy okazji załapiesz dużo fetu i wody bo po tego typu treningach chce się zwyczajnie jeść a smakuje wszystko od czekolady,przez ciasta po golonko i strasznie trudno utrzymać sensowną dietę. Dla mnie nie jest to trening siłowy który działa przede wszystkim na układ nerwowy,działa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 04-08-2014r. Micha - 4,035 kkcl w czym 294,8 g białka. Prawie wszystko od kontrolą ale zastąpiłem 200g ryżu 130 g białej czekolady z orzechami( dlatego weszło +200 kcl) Trening 5x5 - 4/12 SQ - 20x15,60x10,90x8, 112,5x4x5 - Niestety w związku z dość aktywną sobotą i niedzielą nogi mi się nie zregenerowały i czułem jak bym miał je z waty. 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak ten hershey, masz porównianie do sosów z sfd? Jest gęsty czy płynny? Ten sos jest mega gęsty i ma smak takiej prawdziwej czekolady ;-D Warto przetestować! 19.11.2019 Wtorek (9 tydzień okresu masowego) Mimo, że po nocce w robocie to wstałem zregenerowany i wyspany totalnie ;-D Do tego dotarły zapasy suplementów + abana, także od dziś włączam do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 17:35:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mnie to mega prostota, podam ci na przykładzie zwykłego dnia treningowego, bo i tak różnią się tylko ilości węgli. 1. (przedtreningowy) 125g owsianych, 60g wpi, 10g gorzkiej czekolady, 100g jabłka, 50g banana 2. (potreningowy) 150g owsianych, 75g wpi, 100g jabłka, 50g banana 3. 75g spaghetti, 250 kurczak, 150g warzyw 4. 50g ryz, 250 kurczak, 150g [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 05:07:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    Spright, czy potrafisz podać jakąś definicję narkotyku poza legalistyczną? składnik czekolady więc narkotykiem nie może być THC - składnik zielska niegdyś powszechnie stosowanego do wyrobu tkanin, więc narkotykiem nie może być Alkohol - składnik piwa, więc narkotykiem nie może być itp itd. Zauważ, że szumną nazwą narkotyku określana jest przez [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wczorajsza kolacyjka z lubą;-) smacznie zdrowo i pozywnie;d ja musiałem zjesc swój deser i połowe drugiego%-) Makaron durum, pielona piers z kurczaka, sos chiński ptasie mleczko, owoce, polewa z gorzkiej czekolady=miazga;-) /SFD/Images/2015/11/8/af6d5d5afc254b2db9c224113f1eca52.jpg /SFD/Images/2015/11/8/19afb88a5aca4011a44b2b0a0c732862.jpg

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 10:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pozycja: zimne przekąski serwowane na bufet to wiadomo że tam nie byłem raz%-) dodatkowo 5 kielonów czystej około 100g czekolady i w drodze do domu zatrzymywałe się w skepie po wode bo nie miałem w domu a miałem taką chcice na loda że kupiłem dwie atlanty moja stwierdziła że jestem [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 10:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki wielkie za życzenia, oby sie spełniły te wasze i fejsbukowe i osobiste ;-0 Nie było mnie w sumie w domu od poniedziałku do wczoraj wieczora. Wpsike uzupełnie z trenngu w krk. NIe, nie chlałem ani nie świętowałem urodzin zeby nie było %-) Ale najgorsze jest to że raffaello 2xduża paczka i czekolady dostałem i czekają %-) i jak tu życ;d

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] drązką wyciągu górnego 5s brzuch i na koniec 20min cardio micha w granicach 3tys kalorii, więc nie wiele jak czasem cos podjem to wtedy wlicze w bilans jakos kostke czekolady czy coś;d a piatek jednie przekroczyłem bilans ale robiłem z dziewczyną domowe burgery i bułki sami robilismy i były tak zaj**iste ze zjadłem dwa a zjadłbym i [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] co miesiąc ;) Moje podstawowe produkty w okresie budowania masy mięśniowej: Hi-Anabol Gain, Whey C-6 oraz kompleks witamin i minerałów Vitamin A-Z ;) Białko i bulk o smaku czekolady jest po prostu przepyszny! :) Jeśli ktoś się zastanawia nad smakiem to w szczególności polecam Whey C-6 czekoladkę, truskaweczkę, wanilię, kokos, banan oraz orzech [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 21:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( pro zdrowotnie ) Witamina C Witamina D Omega 3 Podsumowanie : Dzisiaj na siłce po weekendowym " odpoczynku " bania zresetowana bo w sobote wpadły 2 kebaby, pizza, czekolady, jakieś inne syfy + piwerka. Moc dziś na treningu była czuje jak kalorie mnie wypełniają, więc powoli odstawiam trochę maszyn i daje wolne ciężary tak samo mało [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szajbus - animation -> frame properties im większą liczbę wpiszesz tym dłużej trwa zmiana i wcześniej zaznaczasz oczywiście wybrane obrazki Ewelina - no to cieszę się, że humorek dobry:* Wasa - moje ulubione węgle nie licząc ptasiego mleczka, czekolady, ciastek, serników... idę szinak robić

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 12:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak: 1.owsianka, jabłka, whey 2.ryż, kurak, brokuły/szpinak+owoc 3.ryż, kurak, brokuły/szpinak+owoc 4.ryż, kurak, brokuły/szpinak 5.ryż, kurak, brokuły/szpinak + trochę czekolady gorzkiej nie ma to jak różnorodność za tydzień może zrobię bardziej kaloryczne ładowanie, kupię 2-3 buteleczki Vitargo. Bo więcej węgli z pożywienia nie jestem w [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 18:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ###################################### tancerka - ta czekoladka wyląda fajnie szkoda, że w sreberku ja tam podjadam sobie teraz 3-4 małe kawałki czekolady NIC nie zmienią jakub.ch - słaba silna wola ja mogę zjeść jeden kawałek i potem więcej nie ruszam Tygrysku - oj to teraz sobie narobiłem Ewelinka - pomyślę

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zajefajna ta gazetka odinek nie chcialam patrzec jak wyglada po za sreberkiem bo wtedy byloby zjedzonych takich cukierków 10 \ ja tez nie umiem sie oprzec jak zjem kostke czekolady, jak widzę czekolade to jeszcze ujjdzie w tlumie zeby nie zjesc ale jak tknę kostkę to się zaczyna konczy sie na calej tabliczce... wiec wolę poki co nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzisiaj źle się czuję nie mam apetytu jestem pewnie w ciąży sorry, może jutro będzie lepiej ale dziwne to bo w końcu lepiej śpię bicu - racja tancerka - wczoraj spooro czekolady zjadłem, oj sporo... niwix - bicu wyjaśnił Bachman - no dokładnie, film tak nie wciąga jak dobra akcja w książce bohaterowie też są tacy... nijacy w filmach [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no w DNT bez węgli mam posiłki trochę czekolady pojadłem a tak to nic taki detoks głównie w głowie fasolka - mój brzuszek by się zbuntował ale łosoś.... <slini się>

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)