[...] i w tym przypadku gdy wsypuje do shakera proszek idzie odrazu na dno a nie tak jak w wcześniejszym przypadku unosił się na wodzie. Czy to tez zależny od smaku, czy jakiś wałek jest... Ktoś może ma smak ciastek i czekolady i się wypowie jak u niego jest. Dodam ze z pierwszej paczki czyli smaku czekoladowego bylem bardzo zadowolony. Pozdrawiam.
dobry skład, ciastko z kremem wymiata! są nawet takie jakby małe kawałki czekolady, po jednej porcji czułem się syty przez około godzine! na cyklu na nim około 5-6kg doszło niestety troche w opone poszło. ogólnie dobry :)
2 kilo ziemniaków?! 500g czekolady?! Pisałeś że ładowanie miałeś 2 dni temu, już nie ogarniam }:-( Wiem że to IFFYM ale tu już na prawdę gruby kaliber jest |-) Mógłbyś zacząć szczegółowe wypiski z treningu robić, fajnie by się czytało
Tak ten posilek to taki moj codzienny deser na redukcji, jeszcze bialko o smaku bialej czekolady <3 Noopept hmm biere go kilka dni w tym weekend byl bardziej melanzowy . Zaczynaja sie dziwne dlugie glupie sny, twardy sen i fajnie mi sie mysli ale nie wiem czy to to czy wkretka. Niby wkreca sie z 2 tygodnie ale jak za ta cene moze tak dzialac to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli chodzi o smak, to kokos 10/10, A czekolady jeszcze nie próbowałem. Delicious zostawiam sobie jak dodatek do owsianki albo innych dań gdzie będę mógł je wykorzystać. Jako potreningowy posiłek zostawiam zwykłe wpc :-)
[...] sie tylko kalorie i oczywiscie ilosc bialka Oj nie zgodzę się. Liczy się bardzo jeżeli chcesz być zdrowy i w miarę wyglądać. Powiedz mi, czy po treningu jesz np. tabliczkę czekolady i popijasz browarem? Poza tym nie liczy się tylko ilość białka, ale także ilość ww i tłuszczy. Bez odpowienich proporcji też raczej nie zajdziesz daleko. Joker - [...]
Wczoraj zrobiłam wigilijny trening biegowy. O dziwo, mimo wigilii micha była dość czysta i smaczna ;-) jakieś nadprogramowa babeczka i kawałek czekolady wpadł. A, i dzisiaj cukier na glukometrze tylko 83 ;-) Zmieniony przez - MIG29otka w dniu 2015-12-25 10:06:20
[...] 110sek (jedna dłuższa, więc dodałem 2 powtórzenia, duży tłok był) Dieta: Chipsy z Lidla (na spółkę z żonką...) Czekolada Milka z karmelem (tutaj też mi podjadła...) Pół czekolady krówkowej ok 3/4 pizzy domowej z sosami 3/4 paczki chipsów z Lidla 4 kromki chleba ze schabowymi i ketchupem Jabłko Jak widać skromnie, ale od razu lepiej się czuję [...]
[...] piersi z kurczaka, 30g masła extra, warzywa http://images70.fotosik.pl/322/7671ec9f20d2c30dmed.jpg 4a. 200g twarogu półtłustego, 100g mrożonych truskawek, 20g migdałów, 30g czekolady gorzkiej 80% 4b. 200g białek z jaj, 80g płatków owsianych górskich nie jest głodny po 3 posiłku, stąd kolacja bedzie nieco bogatsza :D ps. Na początku zapomniałem [...]
[...] 3. 100g ryżu białego, 200g mięsa, kapusta * 200g jabłka, 150g serka typu greckiego brzoskwiniowego http://images70.fotosik.pl/345/d3b74b67785d1131med.jpg 4. 250g steka z rostbefu, 40g gorzkiej czekolady a tak śpi mój kot 8-) http://images69.fotosik.pl/345/f6705eb56acf5206med.jpg Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-11-07 20:04:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja pije 2/3 litry vivatu/coli zero dziennie do tego jakies 3 kawy z 6 słodzikami od jednej + jak robie placka z twarogu to jeszcze z 8 do czekolady gorzkiej zeby zrobić ala nutelle. I tylko czekam z niecierpliwoscia na swojego raka od aspartamu bo przecież ZROBIONO 1 BADANIE na szczurach i karmiono ich ilośćia taką że czlowiek musiałby zjesc [...]