SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukry

  • [...] jedzenia. Nie ma co zwalać na brak wiedzy w tym zakresie! Wystarczy czytać SdW. Powodzenia! Reasumując, w pierwszej kolejności staramy się odstawić tłuszcze zwierzęce i cukry pod każdą postacią. Nie są to tylko słodycze typu ciastka, batoniki, czekoladki są to również soki owocowe, napoje gazowane i wszystkie produkty, które w swoim składzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2009-02-03 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest wystarczające. A wg niektórych specialistów od 1,6 do 2,0 białka na kilogram masy ciała. Dlatego należy pamiętać o: spożywaniu posiłków węglowodanowo-białkowych, gdyż cukry zawarte w preparacie dostarczą odpowiedniej energi, wzmagają wydzialanie insuliny . Uzupełniamy białko i cukry a to jest najważniejsze. Dlatego odżywki typowo masowe [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2005-08-12 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Nutramil

    Temat
    Olimp

    [...] tj. jej ilość nie przekracza 0,02 g/100 kcal w całodziennej diecie, co jest zgodne z opinią Panelu Naukowego EFSA ds. żywności dietetycznej, żywienia i alergii. Zawiera cukry i substancje słodzące. Zalecane dawkowanie Zależne od indywidualnego zapotrzebowania energetycznego organizmu. Przeciętnie: kompletna dieta pacjenta – 5-7 saszetek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2014-04-01 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywołuje anaboliczny efekt insuliny dla optymalnego nasycenia kreatyną i glikogenem. MyoFORCE Matrix™ oferuje dużą dawkę beta-alaniny, która pomaga organizmowi zużywać cukry proste do produkcji energii oraz zwiększa wewnątrzmięśniowe stężenie karnozyny. Odgrywa to krytyczną rolę w funkcjonowaniu mięśni. Klinicznie opracowane składniki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9313 Data: 2012-07-11 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - VEGAN PROTEIN

    Temat
    AllNutrition

    [...] w 300-350 ml wody. Aby uzyskać konsystencję deseru jedną porcję (28 g) rozpuść w 250 ml wody. Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie. Zawiera naturalnie występujące cukry. Produkt przeznaczony dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2019-06-21 08:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalane są bezpośrednio w mitochondriach mięśniowych podczas wysiłku, kiedy zabraknie glikogenu. (Mitochondria są to małe fabryki przekształcające różne substraty - białka, cukry, tłuszcze, w energię. Mitochondria mięśniowe w odróżnieniu od wątrobowych są zdolne do spalania tylko trzech aminokwasów składających się, na bcaa,) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19725 Data: 2007-02-09 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kupić białko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się czy przy takim trybie treningów zażywanie(kiedy) białka(jakiego) pomoże mi spalić tłuszcz czy nie (odżywiam się tak, żeby nie łączyć cukrów z tłuszczami, węgle/cukry zawierają się w 1/2 posiłkach dziennie) Moje wątpliwości wynikają z tego, że trenuje dosyć często i intensywnie i po prostu nie wiem czy wprowadzenie suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11055 Data: 2011-06-10 02:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wystarczające. A wg niektórych specialistów od 1,6 do 2,0 białka na kilogram masy ciała. Dlatego należy pamiętać o: spożywaniu posiłków węglowodanowo-białkowych, gdyż cukry zawarte w preparacie dostarczą odpowiedniej energi, wzmagają wydzialanie insuliny . Uzupełniamy białko i cukry a to jest najważniejsze. Dlatego odżywki typowo masowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2005-08-12 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG ZONE - Black bulldog

    Temat
    BIG ZONE

    [...] w składzie mieszankę kreatyny (kre-alkalyn) z odpowiednio dobranymi węglowodanami, wspomagającą anabolizm mięśniowy – ponad 17g szybko wchłanialnych węglowodanów w porcji (cukry proste) powoduje natychmiastowy wyrzut insuliny, dzięki której kreatyna dociera maksymalnie szybko do naszych mięśni. W składzie zawarta jest mieszanka energetyczna: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2012-01-07 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - co to takiego?? (artykuł)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasy tłuszczowe pochodzące głównie z oleju kokosowego. Są dosyć szybkim źródłem energii co węglowodany. Upraszczając są tym wśród tłuszczy, czym wśród węglowodanów cukry o wysokim indeksie glikemicznym. Na dodatek mają jeszcze jedną zaletę. Nie odkładają się pod postacią tkanki tłuszczowej. CLA - sprzężony kwas linolowy. Posiada wiele [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 21:04:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potreningowy z czekoladą sypką Dieta - nie liczę ale staram sie jeść głównie produkty wysokobiałkowe (kurczak, twaróg chudy, tuńczyk) oraz ograniczać spożycie węglowodanów (cukry proste, pieczywo, ziemniaki, makaron)no i wiadomo cukry ograniczam do minimum - czyli tylko te co pisałem na rano. Ćwiczę rekreacyjnie. Moim celem treningowym jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2007-01-31 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Infusion_i28115_d400x400.jpg Muscle Infusion Opis - 7 źródeł białka. - Zawiera Aminogen i Laktaze. - Wzrost beztłuszczowej masy ciała. Muscle Infusion to wielki przełom w suplementacji białek. To nowej generacji odżywka, która składa się aż z 7 różnych żródeł białka z różnym profilem aminkwasowym i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2013-01-02 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----Słodzik-----

    Temat
    Kuchnia SFD

    Sztuczne środki słodzące to otrzymywane syntetycznie związki chemiczne mające słodki smak i będące substytutami cukry jadalnego. Cześć z nich jest odporna na wysoką temperaturę (sacharynian sodu, acesulfam czy cyklaminiam sodu). Słodziki z powodzeniem zastępują cukier, mają ten sam słodki smak, a przy tym- w przeciwieństwie do cukrów prostych - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2010-06-05 21:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu. Informacja żywieniowa: 1 tubka (55 g) zawiera wartość energetyczna 377 kJ / 90 kcal białko 1,2 g węglowodany 23,7 g w tym cukry proste 17,5 g w tym cukry złożone 6,2 g tłuszcze 0 g (+/- 5%) glicyna 495 mg tauryna 715 mg Skład: woda, glukoza, maltodekstryna, guma ksantanowa - substancja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2009-04-10 01:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale bardzo intensywnym wysiłku (np. trening siłowy). Zawiera on zarówno węglowodany złożone, które zapewniają stały dopływ energii przez dłuższy okres czasu, jak również cukry proste, które pozwalają szybko odbudować zapasy zużytego glikogenu. Przygotowany we właściwych proporcjach ma właściwości izotoniczne, dzięki czemu zawarte w nim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2012-07-30 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ENERGY BLUE: Wartość odżywcza w 100 ml / 1 dawka (250 ml) Wartość energetyczna 202,4 kJ (47,6 kcal) / 506 kJ (119 kcal) Białko 0,4 g / 1 g Węglowodany 11,2 g / 28 g W tym cukry 11,2 g / 28 g Tłuszcze 0 g / 0 g Nasycone kwasy tłuszczowe 0 g / 0 g Błonnik pokarmowy 0 g / 0 g Sód 0 g / 0 g Tauryna 400 mg / 1000 mg Kofeina 32 mg / 80 mg Inozytol [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8653 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalane są bezpośrednio w mitochondriach mięśniowych podczas wysiłku, kiedy zabraknie glikogenu. (Mitochondria są to małe fabryki przekształcające różne substraty - białka, cukry, tłuszcze, w energię. Mitochondria mięśniowe w odróżnieniu od wątrobowych są zdolne do spalania tylko trzech aminokwasów składających się, na bcaa,) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13373 Data: 2006-03-04 08:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seler, gorczyce. Składniki aktywne Porcja Ilość porcji w opakowaniu Opakowanie 1000g SKŁADNIKI Blueberry in Jelly Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna w 100g: 123kcal Tłuszcz 0g Węglowodany 22g - w tym cukry 5,4g Błonnik 2,6g Białko 0,7g Sól 0g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Blueberry_in_Jelly-opis40090.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-08-05 09:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----Słodzik----

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sztuczne środki słodzące to otrzymywane syntetycznie związki chemiczne mające słodki smak i będące substytutami cukry jadalnego. Cześć z nich jest odporna na wysoką temperaturę (sacharynian sodu, acesulfam czy cyklaminiam sodu). Słodziki z powodzeniem zastępują cukier, mają ten sam słodki smak, a przy tym- w przeciwieństwie do cukrów prostych - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-06-05 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugia dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sumie w siebie na siłę więc nie wyobrażam sobie zjedzenia tych płatków bez jakiegoś dodatku) jabłko +witaminy 691kcal (Wliczyłem w to kostki czekolady) 25g B 61g WW 25g WW(cukry) 25g T Drugie śniadanie (posiłek w szkole) Prawdopodobnie będę nosił ze sobą kurczaka (gotowanego+ryż wcześniej też często nosiłem ale pieczonego co okazało się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-10-24 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)