[...] roku również ekipy z Wielkiej Brytanii,Czech, Węgier, Rosji, Francji i in. Mocne treningi, a wieczorem imprezy integracyjne Dodatkowe informacje i zapisy: poczta@kravmaga.com.pl WAŻNE: Ze względu na rezerwacje tanich hoteli,warto zadbać o jak najszybszy kontakt Instytut KRAV MAGA - Polska Tomasz Adamczyk www.kravmaga.com.pl [...]
Siemka mam 15 lat i chce miec wiekszo klate ) . Cwicze juz puł roku a niewielke ruznice so na klacie i niewiem czemu co moge robic zle. Mam łoweczke podnosze 85 kg 7 razy . Foty http://i25.tinypic.com/ix9w03.jpg http://i30.tinypic.com/b88l74.jpg http://i31.tinypic.com/qx2s86.jpg Z gury dzekuje )
[...] Sambo w której są duszenia napewno jest trenowana w American Sambo Association są w Polsce jakies kluby zajmujące się tą odmianą Sambo ? w ogóle są w Polsce organizowane jakieś seminaria z zakresu Sambo? http://www.youtube.com/watch?v=ayQmJapO7Ys http://www.youtube.com/watch?v=gUZWWJiA1A4 http://www.youtube.com/watch?v=yWVRTtznGis Pozdrawiam
[...] treningu żelami z olimpu, są bardzo smaczne i łagodne dla żółądka, czego nie można powiedzieć o innych żelach. Może rozpoczniemy tu dyskusje o kolarstwie :)? https://www.youtube.com/watch?v=ArOIqa2MYmw https://www.youtube.com/watch?v=f29yhCxtgEA https://www.youtube.com/watch?v=lG-z565doSQ Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2015-10-11 18:43:56
Witam Mianowicie chodzi o to że nie wiem co dalej jak myślicie 9 miesięcy stażu 34/35 łapa 185cm wzrostu jak ocenicie co poradzicie ? http://www6.speedyshare.com/files/21150305/download/DSC00662.JPG http://www9.speedyshare.com/files/21150426/download/DSC00663.JPG http://www3.speedyshare.com/files/21150435/download/DSC00665.JPG
dzisiejszy program "Siłownia" na Orange Sport Info part 1 : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=qls4ruVHKqw part 2 : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ix-K5TWft5Q part 3 : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=OvTpXbfr5dY Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-03-13 15:54:56
http://www.fight24.pl/wp-content/Oumar-Kane-Reug-Reug.jpg bjpenn.com Bestia z Senegalu zadebiutuje w MMA na gali ARES FC 1 Niepokonany zawodnik zapasów senegalskich (Laamb) Oumar Kane, znany również jako „Reug Reug” lub „The King” zadebiutuje w tę sobotę 14 grudnia w MMA na pierwszej gali ARES Fighting Championship, która odbędzie się w Dakarze w [...]
[...] ze sztanga "tzw 21" 3x21 -uginanie ramion z hantlami z suplinacja 3x12,10,8 -mlotki 3x12,10,8 Do cwiczen na placy linki: -Wiosłowanie na wyciągu dolnym (http://www.youtube.com/watch?v=ICpJf0RSnC0&feature=player_embedded#!) albo Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki (http://www.youtube.com/watch?v=GCkBqGLCrX0&feature=player_embedded#!) [...]
[...] będę miał okazje na wprowadzenie zmian w diecie oraz treningu. Jeszcze na koniec filmik z redukcji (w trakcie kontuzji pleców, nieszczęsna dyskopatia:/) http://www.youtube.com/watch?v=qAuvpcbKcGY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0125fcaad2204a8c83def3825c0b3f9c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/673bad5e017c437b8a0c2747483730bd.jpg Zmieniony przez - zyj.fit w [...]
[...] akceptujecie "odtłuszczonego" fit ciała ewy ch, a już bardziej zbudowanych i również odtłuszczonych fitnessek tak. Co jest niezdrowego w jej budowie? https://www.facebook.com/chodakowskaewa/photos/a.583791598361221.1073741854.186823701391348/674174462656267/?type=1&theater [...]
Nowa Bluza z najnowszej kolekcji Nike FIT. Rozmiar M,z metkami papierowymi. Cena nowej ok.300 zł. 200 zł http://images.nike.com/is/image/DotCom/THN_PS/Nike-Fanatic-Mens-Running-Hoodie-451277_011_A.jpg&hei=375&wid=500 http://images.nike.com/is/image/DotCom/PDP_P/Nike-Fanatic-Mens-Running-Hoodie-451277_011_B.jpg?wid=500&hei=375&fmt=jpeg& Nowa [...]
Z okazji trwającego tygodnia z Fitmaxem proponujemy wam kolejną atrakcję!! Teraz prócz gratisów do produktów oraz losowania darmowych odzywek możecie zgarnąć najnowsze BCAA!! Myślicie pewnie jak to możliwe? Otóż waszym zadaniem będzie podanie waszego prowatnego zdania na temat asortymentu firmy Fitmax, a dokładnie: - Podaj 3 produkty, których, [...]
[...] cialis to buy cialis buy uk biblioth ques sp cialis es urbanismeheadaches or heartburn taking cialiscialis and joint painsapproval cialiscialis silagra penegra cumwithuscomcialis used for recreational sexfree sample viagra vs cialisall information about cialislevitra generic cialiscialis cialis tadalafilcialis 36 hourscialis prescription [...]
[...] bardzo proste w wykonaniu i nie wymaga żadnego dodatkowego sprzętu oprócz Waszego ciała. Jak je wykonać? http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/burpee1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=GRmUxTC0GbM http://www.youtube.com/watch?v=7MGljX4bbps Ćwiczenie to możecie wykorzystać na kilka sposobów: 1. Klasyczny interwał – wykonujemy je np. przez 30 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siemanko chciałbym się zapytać który fat killer wybrać? http://catalog.trecn....com/pl/show/88 http://catalog.trecn....com/pl/show/60 http://catalog.trecn....com/pl/show/16 chodzę na siłownię od 6 mies ide w siłę, chdzę do szkoły wojskowej tam mamy crossfity, tabate, treningi wytrzymałościowe itd. chciałbym pozbyć sie tłuszczyku na brzuchu (nie [...]
Nokaut.com potwierdziło dzisiaj na swojej stronie, że do walki Cro Copa z Jerome nie dojdzie w czerwcu - jak planowano, tylko w lipcu. Powodem przeniesienia walki jest walka Le Bannera z Shiltem w K-1 29 czerwca. Więc nowa data walki pomiędzy CC a JLB musi byc. Mirko Cro Cop potwierdził, że walka została przeniesiona.
[...] w mięśnie. Z suplementów posiadam BCAA, które zakupiłem ok. miesiąca temu, zostało mi jeszcze około 350g. Mogę się poświęcić na każdą dietę, wyglądam mniej więcej tak: http://i46.tinypic.com/35ia8w9.jpg http://i46.tinypic.com/6gg0w0.jpg http://i47.tinypic.com/351s9ch.jpg Dodam, że od 18 września zaczynam chodzić na siłkę ; d btw. mam 17 lat.
Co myślicie o tym : http://www.waldenfarms.com/products/all_products.html http://www.waldenfarms.com/ Ja jestem pod wrażenie ciekaw jestem tylko na ile to jest "zero kcal" jeden z przepisów jaki znalazłem z takim produktami, w USA to dietę można trzymać ! http://oxygenmag.com/main.php?page=7&id=597
Sprzedam kurtke Calvin Klein. Stan idealny, nie ma żadnych wad, dziur, wszystkie suwaki chodza itd itd. Cena to 150 zl. z góry sorry za niewyrazne zdjecia, na żywo kurtka wyglada o niebo lepiej i jest strasznie ciepła.
[...] POZOSTAŁA CZĘŚĆ ARTYKUŁU NA STRONIE CHARLESA POLIQUINA TYMCZASOWO NIEDOSTEPNA PO POLSKU Z POWODÓW TECHNICZNYCH http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/442/Selecting_the_Best_Bang_for_your_Buck_Exercises.aspx Zmieniony przez - WODYN w dniu 2011-04-17 20:49:56 Zmieniony przez - WODYN w [...]