com

https://www.youtube.com/watch?v=yoLFk4JK_RM małe przypomnienie :) kto czytał i oglądał?

https://www.youtube.com/watch?v=g0PiGzQeYwM&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=g5Eki-rSC38&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=zodUVczCJ4c

https://www.youtube.com/watch?v=oTH6H0RBP_M&feature=youtu.be

Witam, zapowiadałem, że wrzucę filmik z treningu więc wrzucam. Na filmiku trening klatki i tricka i tylko jedna seria. https://www.youtube.com/watch?v=VbOfqUNeT2A Zmieniony przez - striellok w dniu 2014-07-06 22:10:33 Zmieniony przez - striellok w dniu 2014-07-06 22:11:09

zapraszamy :) https://www.youtube.com/watch?v=6tc2r-UJn7A

https://www.youtube.com/watch?v=soJopKGxEt4&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=f5xiEJimlb0

http://vimeo.com/100361414

Jak kijki to szukaj Black Diamond. Tu masz promo aktualne http://tinyu rl.com/qe99fej Zmieniony przez - noproblem w dniu 2014-07-14 01:23:17

Widzieliście Panowie? Co powiecie na ten temat? http://www.liveleak.com/view?i=5cd_1405344243 za brak wyszkolenia policjantów uważam, ze w głównej mierze można winić ich przełożonych na każdym szczeblu. Zabranianie chodzenia na WF walkę wręcz przecież to jakaś kpina oczywiście każdy powie dla chcącego nic trudnego ale to już po godzinach pracy/ [...]

Do wyboru do koloru :) http://www.pinterest.com/skylerblaine/calisthenics/

https://www.youtube.com/watch?v=o_l4Ab5FRwM

http://sofrep.com/36527/best-sofrep-train-like-tier-1-operator/

zapożyczone z : GROM Challenge - Siła i Honor http://www.muscleandfitness.com/workouts/athletes-and-celebrities/training-war http://trenujmadrze.pl/trening-a-puls/najczestsze-bledy-w-treningu Zmieniony przez - MMarek w dniu 2014-08-18 18:17:53

https://www.youtube.com/watch?v=IiC6iB7utVU http://polska-zbrojna.pl/home/articleshow/13561?t=Morscy-komandosi-walczyli-w-Gdyni http://polska-zbrojna.pl/home/galleryshow/658?t=V-Bieg-Morskiego-Komandosa Zmieniony przez - MMarek w dniu 2014-09-01 13:06:45

[...] sprzętem jaki zakupiłem już jakiś czas temu ale jeszcze go konkretnie nie testowąłem do treningów beztlenowych , relacja sprzętu + wyniki , ale to wkrótce . A co do tego że , wiele spraw ucichło to ja to tylko tutaj zostawię https://www.youtube.com/watch?v=-7e-GRcaPGE&list=UUh6H6XpOS7b9mnx8gpcYyAw szkoda że ma tak mało wyświetleń . Pozdrawiam

Generalnie to sens jest zachowany, to o czym myślałem :) W sumie chyba znalazłem właściwy materiał http://www.youtube.com/watch?v=zvvkT53Xx_I (chyba nie był wrzucany). W sumie mogło to być w 1 sezonie a to jest z drugiego właśnie z Formozą.

https://www.youtube.com/watch?v=VJX0EK1WFGM&list=UU4QqfeCzZyw6kkZwK2Bp-Ag