com

http://25.media.tumblr.com/04e34807f56e4a4c9f79535cbc187ef7/tumblr_mldvsq4d4s1s5qw8jo1_1280.jpg http://24.media.tumblr.com/tumblr_m3req1Yt651qbfia9o1_1280.jpg http://24.media.tumblr.com/2b93f11afa62a2b0f0bec9b886bd5372/tumblr_mm7jnj3tJs1rkgqlyo1_500.jpg http://31.media.tumblr.com/75fc9b1e3744f05095473f536f905ec0/tumblr_mix08uKAvD1qjl4u6o1_1280.jpg

http://25.media.tumblr.com/d29e199b93497d6d6738ded04aaf1bc7/tumblr_mg7fj1vBdV1rzh7mio1_1280.jpg http://31.media.tumblr.com/3c672acac5111e30921e545374202b90/tumblr_mjxxxzzd6w1ro0mq6o1_1280.jpg http://24.media.tumblr.com/5549bced04346b1d3f47ff7a36aefdce/tumblr_mimxmqmD0R1r30hbfo1_1280.jpg [...]

http://25.media.tumblr.com/tumblr_maj31o2V4s1rbbxbro1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/1fb8a452390ee24754747c9e55fefcd8/tumblr_mgxql7OgYC1qjsn5wo1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/tumblr_me8hmndnh61rb46qno1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/tumblr_md8qmqQe4j1r4nab5o1_1280.jpg

A tu moje :D http://i1085.photobucket.com/albums/j440/Animalpak4/11304318_690544511050208_182476688_n_zpsyuyq5nhq.jpg http://i1085.photobucket.com/albums/j440/Animalpak4/11422701_690544564383536_231564093_n_zpslk6ltvql.jpg

aktualne Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-11-04 00:11:01

Haha. Takich dowodow o jego starcie sa juz dziesiatki, jak do tej pory zaden sie nie sprawdzil. Ciagle tez twierdzi, ze nie ma i nigdy nie mial zadnych kontuzji Ta, Olympia.. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-03-06 05:49:57

[...] glute brdidge, to doskonale cwiczenie, ktore buduje posladki, jak i tylna tasmie miesniowa ud, jego klasyczna wersja prezentuje sie w sposob nastepujacy https://www.youtube.com/watch?v=8bbE64NuDTU&t=7s jak progresowac? np z guma https://www.youtube.com/watch?v=GdSolgmyW68&t=3s z hantla https://www.youtube.com/watch?v=PSMW7iSi2BU sztanga [...]

[...] podobne wrażenie co zabstyl. Ci ludzie jadą tam dla funu i dla zabawy, a nie dla duchowej refleksji itp. Ot, takie wyszalenie się dla tych grzecznych%-) https://www.youtube.com/watch?v=EM4GHNxLJ_c Naprawdę ktoś wierzy w to że większość tych ludzi ma faktycznie jakieś spiritualne doświadczenia związane z ŚDM? Puste hasła tylko oprawione Jezusem i [...]

Wchodząc na tematy muzyczne, to przypomniałem sobie po paru latach wszystkie melodic metale i kvrwa dalej mi się to podoba%-) Jest w tym coś , że przypomina klimaty gier na pegasusa%-) https://www.youtube.com/watch?v=B7iIS91fMAc https://www.youtube.com/watch?v=b5K6A_PGdyQ https://www.youtube.com/watch?v=EmCA7EwE3rY Akurat padło na In Flames%-)

[...] w domu, angażujący wszystkie partie mięśniowe. Przykładowy trening z hantlami może wyglądać następująco: 1) Przysiad z hantlami lub wykroki z hantlami https://www.youtube.com/watch?v=0oul5OrkTh0 2) Martwy ciąg z hantlami https://www.youtube.com/watch?v=tH0stBpF7ko 3) Wyciskanie leżąc na ziemi https://www.youtube.com/watch?v=uUGDRwge4F8 4) [...]

[...] Następnym razem wrzucę fotki jakieś szamki i dam info jak przeszedł pierwszy tydzień na adaptacji. Pozdrawiam na koniec kilka sreenow. licznik krokow: https://cdn1.imggmi.com/uploads/2019/9/11/a6d386895c61053ccfb9d547f4a1229f-full.jpg szama wtorek i dzisiaj. https://cdn1.imggmi.com/uploads/2019/9/11/7e84c973d8e9735b67a9ee604c166391-full.jpg [...]

[...] juz nie pamietam co jest co , ale tam powinno byc kilka zamachow na wojska koalicji,byly nawet zdjecia z ataku na saperow , a w tedy byly ofiary.link http://www.ogrish.com/archives/war/iraq/index.html http://www.ogrish.com/archives/war/iraq/fallujah/index.html a nawet znalazlem materialy o japonczyku sato poczytajcie pisze ze byl w [...]

https://www.youtube.com/watch?v=jCegNX2SRT0 https://www.youtube.com/watch?v=cvoGhknZg1A

https://www.youtube.com/watch?v=WY-51OD6JHI&t=1792s&ab_channel=RxMuscle--TheTruthinBodybuilding nowy wywiad na kanale palumbo z jednym z moich ulubionych mutantow :-D Martin Kjellstrom - w polowie grudnia malo nie umarl, porusza wiele rzeczy np. o niektorych cyklach od 22:42 wywiad u gory a nizej starsze fotka/film dla zobrazowania jak wygladal. [...]

[...] Taka ciekawostka :D Widzę że nie bardzo idzie mi wklejanie zdjęc na tym forum, więc wstawię w formie linków. Mam nadzieję że się nikt nie obrazi :D http://i28.tinypic.com/23th3xy.jpg http://i32.tinypic.com/veothv.jpg http://i32.tinypic.com/1z4vdc6.jpg http://i31.tinypic.com/23sd4r9.jpg Zmieniony przez - smoczekms w dniu 2010-07-26 22:27:02 [...]

Nowe fotki. Pozdro dla tych co pisali do you even lift. http://imgur.com/BCX49My http://imgur.com/RrCBKTQ http://imgur.com/Nl03e1l http://imgur.com/sdeZtu8 http://imgur.com/co6JJj2 Dzisiaj biorę 150kg na siady x 5, klatka płasko 110kgx4, i martwy ciąg sumo 170kgx5. Prosze admina o zmiane nazwy na dopisek "nowe fotki 3 strona" i zmienić staż [...]

Zmieniony przez - Xavery w dniu 2009-03-11 15:33:06

W tak slabej dyspozycji Dexter nie byl od dawna moim zdaniem. Jego nogi z wiekiem wydaja sie coraz slabsze. 3ci na MR. O 2009 4ty na AC 2010 Poczatek konca kariery? Kolejne Mr. Olympia moze skonczyc sie jeszcze dalej.

http://www.musculardevelopment.com/components/com_fpss/images/Dexter_Jackson_Joins_Team_md.jpg I am proud to announce that Mr. Olympia and three-time Arnold Classic Champion Dexter Jackson has joined team MD. I was happy when Dexter told me he decided to do the Arnold Classic on March 3rd after winning the Return of the Legends Pro Masters in [...]