Okej, tak zrobię. Myślę jeszcze o tych ćwiczeniach 3 razy w tygodniu... Chciałabym je sobie jakoś usystematyzować. Te ćwiczenia na piłce opracowane przez Ciebie wydają mi się bardzo fajne. Jak myślisz Obli, nadawałyby się dla mnie na początek?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja nachwytem dochodziłam do 4,5 przed kontuzją w grudniu, ale wtedy łokcie mi szły bardzo w przód i generalnie było łatwiej teraz zrobię 2 z łokciami już bardziej w bok niż w przód, ale to jeszcze nie jest to co chcę, bo chciałabym, żeby łokcie mi szły do tyłu kiedy idę tułowiem do góry nad drążek, wtedy będę najlepiej czuć plecy
jezoo - teraz to Ty kręcisz wracjąc do pytań. Masti się wykazał dużą zdolnością konsyliacyjną i podjął próbę kompromisu proponując rozwiązanie bez pytań, ale gromadząc nas przy kompie w tym samym czasie. Z tej przyczyny chciałabym to docenić, być we wskazanym czasie i już nie mnożyć problemów. Udział w konkursie dał mi dużo frajdy - a teraz jakieś [...]
agataq ;-) dzwonią do mnie ze szkoły językowej na co ja, że dziękuję nie mam czasu i nie będę zainterosowana pani: a właśnie chciałabym panią zainteresowac to kiedy moge zadzwonic ja: prosze nie dzwonic, nie jestem i nie bede zainteresowana oferta pani: mhm ale jednak pani opowiem... bla bla bla dzizys %-)
nie no naprawdę wolałabym nie spać z dzieckiem, naprawdę nie chciałabym tego, dzisiejsza noc mi wystarczy , dziś wymiękłam bo co miałam z nią miedzy 1 a 2 w nocy robić.....ale tak to się nie budzi między 21 a 6 rano
nie no naprawdę wolałabym nie spać z dzieckiem, naprawdę nie chciałabym tego, dzisiejsza noc mi wystarczy , dziś wymiękłam bo co miałam z nią miedzy 1 a 2 w nocy robić.....ale tak to się nie budzi między 21 a 6 rano to masz super. Młody się budził, juz nie pamiętam ile razy, ale pierwszą noc przespał w całości jak miał prawie dwa latka. A ja się [...]
Witam ! 1.zdjęcia sylwetki z przodu ,z tyłu i z profilu w całości w bikini bez butów. Dłonie swobodnie zwisające wzdłuż ciała ,nogi złączone. aktualnie (10.05.2014): http://i59.tinypic.com/fuw3t3.jpg forma z 26.04.2014: http://i59.tinypic.com/2up5pqq.jpg http://i58.tinypic.com/2ijp352.jpg 2.dyscyplina i kategoria: chciałabym startować póki co w [...]
Doris nie koniecznie fit ale staram się minimalizować spożycie pszenicy itp bo nie działa na mnie dobrze.. ☺ jutro po kursie wyjeżdżam i wracam za tydzień Nie wiem na którą dziewczynę pszenica działa dobrze - a chciałabym być tym szczęśliwym wyjątkiem %-) Czekam na relację z tego kursu no i mam nadzieję, że zjadłaś coś dobrego.
Dzień 26 DNT Miska warzywa: mieszanka chińska mrożona, pomidory napoje: woda, zielona herbata suple: tran, vita-min Proszę niech mi ktoś doradzi (myślę, że doradzanie raczej nie będzie uznane jako spam ;-) ) - chodzi o aeroby z rana (bieganie/marsz), czy można je robić na czczo? Bo nie ukrywam, że pasowałoby mi to, bo jak zjem śniadanie to jednak [...]
Chciałabym sie dowiedzieć jak wygląda wywiad zorganizowany, o co tam wogole chodzi. Interesuje mnie też jak wyglądają dokładnie badania lekarskie. Co w tej rekrutacji jest najtrudniejsze? Dokumenty należy złożyć w miejscu zameldowania czy można gdzie indziej? I jeszcze jedno.Jeśli zdobedę wymaganą liczbę punktow a zabraknie miejsc to w kolejnej [...]
ja mam na 8 tzn. na 7 bo jak już wcześniej wspomnieliście należy wstawić się godzinę wcześniej. podobnie jak większość mam do przejechania kawał drogi ponad 300 km. muszę wyjechać ok 1/2 godz nad ranem. Wszyscy którzy zdają w pile powinni wiedzieć że za poznaniem i w poznaniu praktycznie się nie jedzie tylko stoi. tak więc wyjedźcie wcześniej. [...]
Mam testy w pile 24 pazdziernika o 11, tzn o 10 i chcialabym sie dowiedziec jak dlugo one potrwają gdyż mam wesele kuzynki w ten sam dzien i nie wiem czy zdaze ;/
cześc posłuchajcie... jestem z białegostoku i bardzo chce pójśc do szkoły policyjnej w szczytnie... jestem przerażona tym wszystkim co tu wyczytałam i czuje że mam coraz mniejsze szanse ;( choc chciałabym aby moje marzenie się spełniło hehe :0 przejrzałam TWO i TSF jakie tu były itd ale nie wiem dokładnie gdzie powinnam złożyc dokumenty na samym [...]
[...] policjant. 4. ktore moje cechy pomoga mi w pracy w policji. 5.najwiekszy sukces. 6.czym dla mnie jest sukces. 7.czym jest porazka i jak ja znosze. 8.w jakim pionie w policji chcialabym pracowac. 9.w czym jest dobra. 10.co bym zrobila gdyby kolega spoznial sie do pracy. 11.ustawowe zadania policji/ 12.kiedy powstala ustawa o policji i co kojarzy [...]
ja zdawalam we wrzesniu tsf a multi mam dopiero za 5 dni ,czekalam na wyznaczenie terminu przeszlo 4 miesiace...:- a pytania na TWO w wiekszosci z administracji...ja chcialabym pracowac w drogowce,no moze pozniej na dzielnicy:) pozdrawiam ale najpierw musze przejsc pozytywnie cala rekrutacje wiec czy mi sie uda czy tez nie ,to akurat zycie [...]