chcialabym

witam wszytskich. moje pytanie dotyczy zwyrodnienia stawów kolanowych a dokładniej chciałabym sie dowiedziec, jak cwiczyc albo jak zastapic cwiczenia na silowni, tak by nie obciażac kolan. Z góry dzieki za informacje.

Trenuję wioślarstwo od 4 lat w ostatnim roku schudłam 13kg,ale teraz chciałabym jeszcze jakieś 5kg.Obecnie ważę 73kg,plan treningowy mam ustawiony głównie pod wytrzymałość z dodatkiem siły. jakie suplementy i odżywki polecacie?

czy szkodni na wrzody?Jestem po operacji żołąka w 2007r cierpie na chorobę wrzodową i chciałabym wiedzieć, czy w takich przypadkach mogę pić zmielony złoty len w domu i czy z tego powodu nie będę miałkoplikacji?

Mam 13 lat i ważę prawie 60kg :( chciałabym schudnąć, ale nie umiem. Kiedy patrzę na moje koleżanki z kasy, które są chude, to aż płakać mi sie chce :( jaką dietę najlepiej stosować, żeby nie odbił mi się efekt jojo ?

Muszę napisać referat o uprawie ryżu w Chinach i chciałabym się dowiedzieć jakie są najważniejsze, podstawowe typy ryżu. Do tej pory znalazłam tylko trzy polskie nazwy typów ryżu: siewny, zalewowy oraz suchy. ja jednak muszę podać więcej nazw.

Hej chciałabym zacząć trenować kickboksing ale boje się że jest za gruba waże 58 kg przy wzroście 160 czy nie jestem za gruba tym bardziej że jestem 13-latką

Witam, Jestem kobietą. Cwiczę 6 razy w tygodniu aerobowo oraz siłowo. Chciałabym po treningu pic coś, co pomoże w regeneracji mięsni ale nie otłuszczy mnie dodatkowo. Czy mozecie mi cos polecic? Pozdrawiam,

witam mam 31 lat waga 125 chcialabym schudnac tylko nie wiem jak sie do tego zabrac prosze o pomoc nie wiem jak sobie z tym poradzic mam nadzieje ze znajde fachowa porade moze cos mi pomoze jakas dobra kuracja

chcialabym zaliczyc kursk instruktorski aerobiku w poznaniu gdzie moglabym zrobic jezeli ktos ma namiary prosze o podanie jaka jest oplata za taki kurs i ile czasu trwa czy sa to soboty i niedziele cz też w powszednie dni

Mam pytanie ,czy w dniu dzisiejszym tj. 12.11.2010 sauna jest czynna ?chciałabym zrobić rezerwację ale mam problem z dodzwonieniem się do Panstwa.proszę o szybką odpowiedź, zależy mi na czasie.Dziękuję

Mam 16 lat, 155cm wzrostu i nie rosne już od 3 lat. Chciałabym chociaż urosnąc 5-10cm. Co polecacie ? Może pływanie ? Albo dieta pobudzająca hormon wzrostu ? Pomóżcie !!!!

Chcialabym trenować ninjutsu. Czy ktos móglby mi pomoc znależć jakis klub w krakowie? Z góry dziękuję.

Dzień dobry! Chciałabym zapytać jak nauczyć się stania na rękach i salta w przód i w tył. Liczę, że mi Pan/Pani pomoże. Z góry dziękuję!

czy tabletki pomoga zeby schudnąć jesli bede cwiczyc i czy musze ograniczyc posilki i jakie tabletki odchudzajace sa najlepsze ? teraz waze 76 kg po ciązy a chcialabym tak ważyc 65 asia justyna asia justyna

Jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha dla kobiet? Takie, które można wykonywać w domu, bez siłowni. Nie chodzi mi o spalanie tkanki tłuszczowej, ponieważ mam płaski brzuch, a chciałabym żeby jakoś wyglądał ;)

Witam, chciałabym żeby ktoś pomógł mi ułożyć dietę, bo się na tym nie znam. Ćwiczę co drugi dzień do 45 min. z filmików na YT (Ewa Chodakowska, Mel B) waże 53kg przy wzroście 173

hej mam prośbę czy ktoś mógłby mi wysłać pytania i odpowiedzi z testu do policji?? niedługo mam tes i chciałabym sie przygotować. dzięki z góry:) mój mail [email protected]

Mam 13 lat przy czym ważę 55kg natomiast wzrostu mam tylko 162cm. Co mogę zrobić aby schudnąć? Uprzedzam, że jestem grubej kości, a jednak najbardziej chciałabym stracić brzuch i mieć mniejsze uda oraz łydki.

mam jedenaście lat i ważę 54 kg. mam duży brzuch jak mam z niego schudnąć z niego?proszę bardzo o pomoc. mój email to [email protected] chciałabym diete na ten brzuch. prszę jak najszybciej odpowiedz bo duzo osób sie ze mnie smieje

Witam,własnie odebrałam wynik histopatologiczny i chciałabym wiedzieć co on oznacza. Treść wyniku brzmi " Cystis lutealis rupta" Proszę o odpowiedź. Dziękuję i pozdrawiam.