chciałabym wystawić sobie sama laurkę, zrobiłam 40 min aeroba. wieśniacko, z przerwami, z płucami na wierzchu ale zrobiłam, i nikt mi nie powie, że nie zrobię! :)
byłam u fizjo parę razy i zawsze mnie to łamanie kręgosłupa mnie relaksowało ;) oj preria - ja jestem wysoka i chuda, chciałabym trochę kształtów nabrać, zaokrąglić barki, powiększyć nogi... :/
no nie chciałabym tego usłyszeć bo wolałabym Cie urządzić na macie tak, żebyś nie miał już sił nawet tego powiedzieć no to sobie pomarzyłam a schodząc na ziemie to jedyne co teraz mogłabym zrobić to nie dać się zabić
heheheh chciałabym ich minę zobaczyć ja się na jaj jeszcze nie odważyłam, ale naprawdę fatalny zapach się unosił, jak zmieszałam w jednym pojemniku brokuły, kalafior, dorsza i kalarepę
Na dzień dzisiejszy nie jestem w stanie zjeść więcej. Ostatnie 3 dni muszę wpychać jedzenie na siłę. A i tak jestem ociężała i aż źle mi sie w nocy śpi. Zapomniałam dopisać: warzywa: sałata+papryka, ogórek kiszony płyny: woda 1 l + 2xkawa z mlekiem 2% (1cm) i 1 tabletka stevi, herbaty 5 sztuk: zielone, czerwona i inne , zwykłej nie piję. [...]
Mam nadzieję, że się przyzwyczaję do tej ilości jadła, bo mi strasznie ciężko. Chciałabym ćwiczyć jakoś sensownie z planem i nawet korci mnie by iść jutro na siłownię na rekonesans, ale trochę szkoda mi tych gum i piłki, bo kaska już wydana...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Doradźcie mi w sprawie treningu a mianowicie: jeśli chciałabym zrobić trening rano (bieganie 8-10km: 40-55min) to wypadało by chyba przed nim coś zjeść (chyba że się mylę i można machać na czczo) ale po śniadaniu musiałabym czekać 1,5-2godz po ciężko się biega z pełnym żołądkiem więc musiałoby to być coś lekkiego, np co może się sprawdzić? Po [...]
"Mazury znam juz jak własna kieszen:P " też tak myślałem :) dopuki nie mialem bliskiego spotkania z kamieniem jak wypływałem z węgorzewa ! PO PRAWEJ STRONIE ! ! ! na szczęście wszyscy zyją :D a łajba pływa :D "Chciałabym teraz uskuteczniac rejsy morskie albo zostać sternikiem na jakims obozie, rejsie turystycznym i zarobić jakaś [...]
Ja chciałabym podejść do egzaminu wstępnego w wakacje. Czyli...mam jeszcze trochę czasu na przygotowanie. Jak koleżanka powyżej- oOmagdaa jestem dość niska i drobnej budowy, tak więc wiem, że muszę jak najlepszą kondycję wyrobić. Chodzę na basen 3x w tygodniu (tzn siłownia, potem basen bo mam bardzo słabe ręce, a przy okazji ćwiczę FBW). Czy za [...]
Hej:) jestem tu nowa, wie wybaczcie, jesli powtorze sie z jakims pytaniem:) chcialabym sie dowiedziec jak wyglada kurs na ml ratownika? jestem z krakowa i kurs zaczyna sie 17 pazdziernika... nie wiem czy to wystarczajaca ilosc czasu na przygotowanie sie do niego?? jak w ogole taki kurs wyglada??
chciałabym mieć 1900 kcal i palić fat... ale coż... jestem przypadkiem dla Dr Obliausa... ;) ale wierzę że i dla mnie wzejdzie żarciowe słońca :P Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-06-01 21:24:49
no po tym jakie maile od klientów dostaję to codziennie filmy i seriale też już tylko po angielsku, bo tak to zwariować można. niestety chciałabym powiedzieć inteligentnie, że audiobooki, ale niestety powtórzę - filmy i seriale :D
witam, przeglądając Forum kuchnia zauważyłam, że w większości przepisów na coś słodkiego w składzie pojawia się w celu dosłodzenia słodzik. Chciałabym w tej kwestii wtrącić swoje trzy grosze%-), otóż: Słodziki powstałe głównie na bazie aspartamu mogą być stosowane do przyrządzania potraw, których temperatura przygotowywania nie przekracza 100 [...]
Nie wiem, czy to dobry dział na tego typu pytanie, ale chciałabym kupić blender . Mam termomix i ten mi się bardzo w kuchni sprawdza, ale czasem potrzebuję zblendować mniejszą ilość składników, np. porcję sosu tylko dla siebie i tu niestety termomix jest za duży. Pomyślałam o blenderze, ale nie wiem na co zwrócić uwagę przy zakupie ?