SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • Nie wiem co w tym dziwnego,że styl dla białych ktoś wymyśliłPrzecież pan R.M od T,s,u,na,mi napisał w jakiejś książce,że jego styl jest stworzony dla Europejczyka,bo jego budowa się różni od budowy ludzi z Dalekiego Wschodu.Nie wiem jakie to może mieć przełożenie na walkę i umiejętności w niej,ale skoro tak napisał,to przyjmuję to za [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 01:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 33 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Bader całkowita dominacja, pełna kontrola, mocne gnp - bardzo się starał to skończyć i był bardzo aktywny. Świetne ma cardio. Ale z drugiej strony - fizyczność Badera, a budowa Perosha, który w dodatku jest prawie emerytem... Tak czy inaczej liczę, że Bader jeszcze coś pokaże w lhw. SHOGUN! Wyobrażam sobie jaki szczęśliwy jest Noolan :-P Od [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8119 Data: 2013-12-07 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strasznie podobna budowa ciala do mojej, szeroki pler, chude lydki ktore ze cholere nie chcą ruszyć w góre

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz w hoj lepiej, estetycznie, atletyczna budowa, wczesniej bylo bardziej pod tucznika niz sylwetke, ladnie pzdr

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia po Kuracji Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nawet zawodowcy nie potrafia tak mierzyc, albo nie podaja, full pro tutaj widze. Jaki staz, jakie cykle przebyte, jaki bf, jaka budowa, ile lat, jaki staz, bo to sie liczy a nie cm i kg...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19932 Data: 2013-03-14 12:16:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • noze do rzucania

    Post
    Sztuki Walki

    Według mnie pierwszy z linku nóz będzie lepszy do rzucania.Budowa ostrza jest symetryczna i dlatego bardziej nóż będzie wyważony i lepiej będzie się wbijał w cel(tylko nie rzucaj w ludzi )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nie jest tak źle, dobra budowa kostna go trzyma

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY REDUKCJA EDYSZYN LATO 2015 !!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Moim celem jest poprawienie odżywiana, a raczej przejście na zdrowy tryb życia poprawa kondycji i wytrzymałości fizycznej za czym idzie zredukowanie tkanki tłuszczowej oraz budowa masy mięśniowej w późniejszym czasie. PROBLEMEM jest brak wiedzy praktycznej. Dopiero zaczynam poznawać swoje ciało lecz to zbyt mało aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2015-04-28 19:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haluksy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Używanie hallufixa daje duży komfort bo jest on dobry jakościowo, pacjentki chwalą go za to że jest wygodny i ładny no i można używać go normalnie podczas chdzenia bo jego budowa nie utrudnia ruchów. Co najważniejsze hallufix ma wysoką skuteczność korekcyjną i przynosi szybką ulgę w bólu. Jeśli ktoś pyta mnie co ma zrobić z haluksami to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 10:00:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale sztange rowniez powinines uzywac.Budowa masy miesniowej i ograniczanie jej spadkow, to wazny element pozbywania sie tkanki tluszczowej. Treningi powinny wygladac tak, ze cwiczysz ok. 60 minut na sztangach i sztangielkach, pozniej robisz 45 minut rowerku. Czas trwania aerobow zwiekszasz stopniowo :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-04 [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15991 Data: 2004-02-04 10:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie budowa skinny-fat sa tacy

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę, że na początku warto jest zastanowić się czy wybór celu treningowego jako budowa masy mięśniowej będzie optymalnym rozwiązaniem. Wspominasz o tym, że wracasz po roku przerwy, a stosunek masy ciała do wzrostu i ta długa przerwa nie sugeruje aby poziom tkanki tłuszczowej był wystarczająco niski. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2023-09-28 08:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] spalić ani jednego grama tłuszczu. Otóż jak na początku artykułu pisałem do spalania dochodzi w organellach komórkowych – tzw. Mitochondriach. Charakterystyczna budowa błon komórkowych nie pozwala na transport tłuszczy we ‘własnej postaci’. I tutaj właśnie na ratunek przychodzi karnityna. Pochłania ona tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-02-27 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEJSCIE NA PROLO

    Post
    Doping

    Jest kilka czynników od których zależy czy spuchniesz wodą czy nie: 1. Dieta - za duża podaż węglowodanów w stosunku do protein 2. Budowa ciała: endomorfik złapie więcej wody niż ektomorfik 3. odpowiednia ochrona podczas cyklu: arimidex lub nolva Ja jestem mieszanej budowy ekto i mezomorfika, z przewaga pierwszego. Biorę arimidex 0.5 tab co drugi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-05-24 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wadze. Ale do 18 roku życia miałem wszystkie cechy mezomorfika. Idealna postura, szybkość i sprawność, bo grałem w piłkę i właśnie moim największym atutem była dynamika i budowa ciała. Lecz potem w odstawkę poszły sporty i za czół się lekko mówiąc nie sportowy tryb życia. Więc nie wiem właśnie jaką mam budowę jeżeli chodzi o przybranie na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-05-22 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie biodra/budowa miednicy tego nie przeskoczysz ale jest jeszcze z czego zejsc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nastawienie ucznia do samodzielnych zadań na polu kultury fizycznej Lekcja wychowania fizycznego powinna uwzględniać ogólny schemat zwany tokiem lekcyjnym. Tok lekcyjny zbudowany jest z trzech części: a)Wstępnej b)Głównej c)Końcowej Część wstępna. Celem jej jest przygotowanie organizmu ucznia do intensywnego wysiłku, do zadań zawartych w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10744 Data: 2007-01-21 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opałowy to Twoja prywatna sprawa tak jak moją jest to co robię w swoim życiu, a weź pod uwagę, że nie mam 15 lat, a Ty nie znasz mnie i dotychczasowej mojej diety, treningu, genetyki, budowy ciała i zaangażowania i nie wiesz jak ciężko taki suchar jak ja doszedł z 26cm w bicu do 38... A pas 89? Taka budowa i tyle, kraty nie ma, ale wiochy też.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-08-16 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy takiej wadze i po takiej przerwi zgodnie z celem cyklu i budowa cwiczacego mysle ze 100mg propa e2d porobi odpowiedniowinko zostawilbym do kolejnego cyklu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-08-16 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciuchaj, wody Ci odeszły na 2 fotce :) Prawda jest taka ze na pierwszej walisz browca, a na drugim jakiegos korbola trzymasz w rece? tylko korbole na rzezbe. Świetna fota pierwsza, nie bałes sie pokazac na luzach,zalany nie w formie, ludzie tego nie potrafia. druga foto tez wakacyjna widac i sam miod dla oczu. piekna budowa, brawo.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)