biniu

Ja również polecam GB, kupiłem na próbe czekolade i wchodzi jak woda czy to z mlekiem czy z wodą I to jest też fajne tak jak Biniu napisał - nie ma uczucia sytości. Ale i tak na mnie bardziej "działa" kasza z kurczakiem Zmieniony przez - whime w dniu 2011-02-20 11:01:22

Biniu mówisz że często zastępujesz ww tłuszczami, jak to się ma na diecie masowej? chciałbym aby efekty były jak najlepsze, ale bez ww na masie jakoś tego nie widzę, wolałbym oczywiście zamiast wciskać w siebie NA SIŁĘ - dosłownie ryż czy makaron, wypić więcej oliwy czy pogryźć trochę orzechów, zastanawia mnie ta możliwość, jak będziesz miał [...]

nie nie to nie moja łapka, hehe. moje zapotrzebowanie aktualnie na "0" wynosi 2400-2500kcal, nie łapię szybko fatu więc daje 120-130%, 2400 * 120% = 2900kal! tyle muszę dostarczać będąc na masie, jeśli idzie to zostawiam, jeśli nie to dodaje po ~150-300kcal, moim głównym wyznacznikiem jest lustro + wymiary, białko oscyluje ~3g, fat [...]

Biniu nawet pisał, że bcaa sprawdza się przy dziennych dawkach 30-40g. i tak raczej jest.Gdyby tak nie było to nikt nie zalecałby większych porcji jeśli mniejsze dawałyby to samo

Omega, tran tańszy z 2 zeta.Biniu, fajnie sie masz że chociaż małe ilości, mi matka i brat jeszcze podbieraja, ale znalazlem sposob , kupiem sejf :) A gdy zabraklo miejsca w sejfie to wynosze towar do pracy:)

Zdrówka Biniu

Biniu ale prawda jest taka ze starszna lipe robicie ze nie ma nowych smaków Matrixów. Az sie prosi : Jagodowy w białej czekoladzie Miętowy Ciasteczka z kremem Malinowy Jablkowo cynamonowy wiśniowy ... To jest wasza chwila prawdy

eeee everr kto pisal ze BX tworzy 4 lata ? :D - wiem ze przerwa byla spora ale nikt nie mowil ze tworzylo sie przez caly czas cos nowego Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-04-26 21:21:46

trudno oceniac kazdego sprzedawce ale skoro nie wie co ma w ofercie i w bonusie jako PBC hmmm kiepska opinie wystawiles ... ooo Prosze Iron to sie nazywa Dbalosc o Klienta :D tak trzymac !! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-05-28 20:08:39

Pani Kamila to nie tylko piękna kobieta, ale i utalentowana. Biniu, jeśli będziesz pamiętał, w miarę możliwości przekaż od forumowiczów gratulacje i życzenia dalszych sukcesów ;)

Dzięki Biniu za Sogacza, jest on tym bardziej cenny, bo jesteś tu starym wyjadaczem Jakąś podstawową wiedzę na temat diety, suplementacji i treningu mam, ale cały czas czytam posty (a jest tego sporo) i wymieniając swoje uwagi w poszczególnych postach ciągle się uczę. Pozdro DAreckyy

sry za ofytopa: hyh why biniu i kanarek not green?

wiem co mial na mysli shoszon :D i wiemy co stanowi o glownej cenie (wysokiej w porownaniu z innymi bialkami) Prolongatum czy jest za tanie na ilosc ? hmm czy idzie sobie wyobrazic odpowednio duza partie towaru aby dostac dobra cene u towrcy micelarnej ? ale wszystko to spekujacje podobne do dziennika Super Express (przepraszam czytelnikow) [...]

Dokladnie jak mowisz Biniu,low-carb daje szanse na pozbycie sie chorob cywilizacyjnych. Ewoluowalismy pare milionow lat,podczas tego okresu jedlismy mieso i tluszcz,ok 10000 lat temu zaczelismy przechodzic na wegle kosztem miesa,organizm jest stworzony do jedzenia miesa,teraz kiedy prubojemy zywic sie weglowodanami mamy pelno chorob i pojawiaja [...]

biniu http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Biniu - nic nie wskazuje na wysoką adaptację człowieka do mięsnej diety: ani cechy anatomiczne, ani metaboliczne. Odwrotnie - obserwacje te wskazują na większe przystosowanie do diety roślinnej. I tak: - budowa przewodu pokarmowego z długim pasażem jelitowym, jak u roślinożerców, świadcząca o adaptacji do żywienia pokarmem niskoskoncentrowanym [...]

Biniu czemu uwazasz to za bledne postepowanie? moze nie bledne, ale zbyteczne :D (choc to pierwsze jest dyskusyjne - jak wszystko w tym watku :D)

swinia tez ma i co z tego - dlaczego ta swinia ma kly - bo to nie jest swinia to jest Guziec - 'Poranek Kojota' dzis 21-40 w TVN no i udanego Sniadania Wielkanocnego (obojetnie w wersji modern czy paleo :D) moje bedzie modern (kielbasa i sernik :D) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-03-23 07:36:58

Astacus-mozna powiedziec ze wdrazam sie w jedzenie surowego pozywienia dlatego moja wiedza na ten temat jest jeszcze slaba ale z tego co mi wiadomo to problemem nie sa patogeny mogace wystepowac w miesie lub innych produktach,problemem moga sie okazac srodki ktore sa uzywane do oczyszczania miesa poniewaz sa toksyczne. Teoria jedzenia surowego [...]

hmmm ja jestem baaaardzo szczupły mam cholernie szybka przemiane materi potrafie nażrec sie na kolacje a rano wstaje i mnie ssie w zołądku daltego kupilem Mass XXL choc mialo byc inny Carbo Do kreatynki ...wiadomo , a kreatynka podobno niezła wiec mam nadzieje ze bedzie fajnie Swoją droga jestem ciekaw co ty byś Biniu wziął do 350 :P bo mialem [...]