SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artykuły

  • Bylbym naklamal, kazal mi doladowac 30-40 ;) Przy okazji dowiedzialem sie ze jestem "zawodnikiem typu szkielet" ;) Zreszta co ja tu bede goloslowny ;) Swoja droga fajnie by bylo, gdyby artykuly byly oznaczane rozroznieniem - dla koksow i dla normalnych ludzi, bo szkoda czasu i cisnienia na wiekszosc z tych glupot ;) Z matematyka tez jak [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 15:41:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem tego,bo daję rozpiskę jak zawsze i stale wyskakuje "problem z wysłaniem artykuły" i to różne części wysyłałam i nie wiem o co chodzi Film przynajmniej wszedł...chociaż nie ma co pokazywać,bo trening padaka był wczoraj http://www.youtube.com/watch?v=mIVn15tXraM Piotruś zejdziemy na dwójeczki? bo od 2tygodni te 3powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://podsztanga.pl/artykuly/pas-treningowy/

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 09:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anorektyki. help ;).

    Post
    Doping

    i to moze... http://www.unipharm.pl/artykuly/Odchudzanie/EL_leczenie_otylosci.pdf

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9820 Data: 2005-06-09 07:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc wam po przeczytaniu tego artykuly bylem sceptycznie nastawiony ale jestem juz w 3 dniu i naprawde polecam ten trening... zobaczymy co bedzie dalej :f bo z tego co widze u was cięzko mam zamiar go skonczyc ale zobaczymy co bedzie.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 06:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawek Ambroziak na lamach magazynu Perfect Body przedstawil dwa pelne artykuly o wykorzystaniuu skladnikow odchudzajacych pdoczas sezonu masowego w artykulach Spalacze na masę (sezon 2) Perfect Body nr 27 - http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=435 http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/447/Spalacze-na-mase-sezon-2.html [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2014-07-29 08:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa, nie strasz - gdyby te rewelacje miały przełożenie na rzeczywistość, to 3/4 forumowiczów śmigałoby na dializy Ale co się dziwić na takie artykuły, skoro w dalszym ciągu zalecany model żywienia opiera się na dużej ilości skrobi, owocach, warzywach, tłuszczach roślinnych (broń Boże jakieś masło czy inne trucizny); do tego białko głównie z [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 17:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/artykuly/1503/bialko-sojowe--cenny-dodatek-czy-tani-wypelniacz

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pieniadze.fakt.pl/jak-rozpoznac-prawdziwe-jaja-wiejskie-,artykuly,424781,1.html uwaga na jaja !!!

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,8 (126 g) Kcal 1841 Fotka żarełka do pracy, pysznościowe jedzenie było, dawno z takim smakiem nie jadłam Kupiłam sobie gazetkę do czytania i przyznam, że naprawdę dobre artykuły są. Kupiłam kiedyś pierwszy i drugi numer, ale ten zdecydowanie lepszy od pierwszych wydanych z Polsce. No i ma dużo stron Carbon - dla Ciebie składniki tych sosów [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] opinię słyszałam), że górę za mocno mam przypakowaną (w stosunku do nie ruszonego dołu). spotkałam się też z opiniami typu: "Aga mięsnie ci widać, fuj" lub pokazywano mi artykuły o nrdowskich pływaczkach. słyszałam rady, że mam robić już dół tylko (uda i kooper) a łapy i plecy zostawić. ja też widzę tą górę i w zasadzie nie ruszony dół. [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-07 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za szybko wcisnął mi się enter. Ale o co chodzi w moim tonie wypowiedzi? Odpowiadam normalnie na pytania Bo trener kazał mi w ograniczyć węgle do 2 i 3 posiłku W 4 jem jeszcze warzywa, ale ich nie uwzględniłam w bilansie Wszędzie czytam, że na kolację ma być 0 węgli Gdzie się upieram przy swoim? Pytam po prostu albo odpowiadam na pytania Po tych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2015-05-05 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waldemar Nol to dla mnie Legenda, nigdy nie miałem okazji się spotkać twarzą w twarz, ale już jako nastolatek czytałem z Nim artykuły w Kulturystyce i fitness

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, te artykuły to kopalnia wiedzy. Ja również chętnie do nich wracam (niemalże jak do ulubionych książek ). Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-22 14:29:56

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA mity i fakty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobry. Poza tym wiem, jaki to świetny biznes takie odżywki, tak jak z produktami na odchudzanie, przemysł wciśnie nam wszystko, pisząc cokolwiek chcą, bo przecież ktoś pisze te wszystkie artykuły w jakimś celu, nigdy do końca nie wiemy kto to pisze i po co. Oczywiście pieniążki rządzą. I tu kolejny argument za soją, jest tania, jeszcze.. :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18246 Data: 2008-07-09 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giovinezza/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] dużo zmian, ale jestem na to gotowa :) Wiedzy też muszę nabyć dużo, ale nie martwię się tym bo trafiłam naprawdę w dobre ręce -> tak myślę ;) cały czas czytam podwieszone artykuły i próbuje sobie to wszystko uporządkować. Co do kuchni i wypieków to jestem troszkę ograniczona, bo nie mam piekarnika. Więc mogę robić wszystko, ale tylko i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2012-02-12 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ma się ochotę i nie zaprzątać głowy %-) ale człowiek mądrzejszy z wiekiem, czasami trzeba dorosnąć do takich rzeczy. Nie warto też bardzo zagłębiać się w różnego rodzaju artykuły, bo później może jesteśmy mądrzejsi, ale mega przejmujemy się tym, że zrobiliśmy coś źle, bo "wiemy więcej". /SFD/2019/4/15/080d429e4410490291495d316613dbe2.jpg Po [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarny wtf, niektore artykuly nie sa sprawdzane pod wzgledem merytoryki, zdarzalo sie ze obserwowalem w artykulach bledy, stereotypy. pisza to tylko ludzie i nikt nie jest nieomylny. poza tym zmienia sie stan wiedzy, to co dzis jest trendem jutro moze okazac sie byc mitem w swietle najnowszych badan.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13177 Data: 2008-04-03 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i też są spoko, dalej hmm.. Andy Morgan, fajny gościu do posłuchania, ale zabieram się od jutra za podcast Tima Ferrisa, czuje że będzie zaj**isty to zdam relację :D Co do dziennika to dziękówa wielka! A co do do Lyla to faktycznie wstyd! Ja w robocie we Wrocławiu w ukryciu na sklepie przed kamerami haha przeczytałem wszystkie jego artykuły %-)

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 20:37:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie sobie czytam o tych powtórzeniach negatywnych i mam kilka pytań do bardziej doświadczonych. Wiedzę swoją oparłem na http://potreningu.pl/artykuly/58/powtorzenia-negatywne. 1. Mój maks teraz na klatę to 100x9 w rep. 10, w ostatnich 5rep to 107,5 x 5, czy dobrze zrozumiem teks że teraz w negatycwach powinienem zrobić obciążenie 100% tj. 110 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 20:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)