Mega wyjazd był lampa pełna :-) Co mamy otwarte już u nas bo apetyt tylko rośnie i rośnie :-) Andro wybrałaś już coś ?? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-12-15 11:41:43
[...] juz mie cos zaczynalo dopier..c , na wieczor bylo 37.5 i mega poty plus kaszel ,przez caly dzien 4 posilki zjadlem wiec ie bylo zle..i nawet na ostatni posilek mialem apetyt .Przez noc sie wypocilem jak szczur a goraczka spadla ale... zaczelem wymiotowac najpierw naczczo byla tylko zolc czyli posilki sie przyjely no i zaraz dostalem 38 ... [...]
Witam Serdecznie W paru slowach kuracja ,najgorsza dotychczas ,nie uklada sie po mojej mysli ,4 dni lezenia z goraczka (apetyt odciety ,jedynie zupe kalafiorowa z kurczakiem jadlem) to bylo w trzecim tygodniu , dzis 5 dzien 4 tygodnia a ja od wtorku znowu kolejne problemy - zapalenie dziasla od zeba madrosci mnie zlapalo , lykanie sliny jest [...]
No Hey.. Jak już Russell 88 wspomniał dużo pracy przed tobą, ale DUŻY plus dla ciebie,że chcesz coś zrobic w tym kierunku (poprawy sylwetki).Z czasem efekty się pojawią i wtedy będzie Cię to motywować do jeszcze lepszej pracy/efektu, bo jak to sie mówi ,,Apetyt rośnie w miare jedzienia" i tak jest własnie w tym przypadku :) Powodzenia i [...]
[...] dziś na trening #-P jest to już mega frustrujące, tym bardziej oglądając te wszystkie dzienniki w przeddzień zawodów i te wszystkie piękne sylwetki... u mnie znów d*** apetyt do tego też nie ten, micha zaplanowana, ale czy wszystko dam radę przejeść, to się okaże wieczorem BWT - 170/390/73 g ~ 2900kcal 1. placki owsiane 2,3 kasza + kura [...]
Mk677 jakoś nie jest specjalnie doceniane a ja bardzo lubie, u mnie na offie robił mega robotę. Miałem zastój dłuższy czas i na samym mk dokładałem mięsa. Apetyt kosmiczny.
[...] lub przed treningiem silowym. Whey-a po bieganiu i po silowni. Ale lepiej jakbys zjadl dobrze niz pakowal odzwyki, gdyz jedzenie napedza duzo lepiej metabolizm niz proszki szybszy metabolizm=wiekszy apetyt. Mozliwe, ze jeszcze 1.3 dziala dosc silnie na hamowanie u ciebie apetytu, stad zawsze mozesz wymienic spalacz na mniej "inwazyjny"
mnie głównie ssie pod wieczór w dni treningowe, wtedy mam wzmożony apetyt, to zawsze mam pod ręką w lodówce truskawki, owoc jest najlepszy w tym przypadku :) - w sumie to jeszcze zależy jaki owoc i w jakiej ilości
[...] i specjalnie dobrane proporcje sprawiają iż preparat działa kompleksowo - potęguje procesy lipolizy (spalania tłuszczu), blokuje lipogenezę (proces syntezy tłuszczu), hamuje apetyt, zwiększa termogenezę, podkręca metabolizm. LIPO(X)PACK to preparat o bardzo silnym działaniu pobudzającym. Dodaje długotrwałej energii oraz umożliwia odczuwalną [...]
[...] bym nawet napisał - ciesze sie a nawet nie wiem z czego,ale...... -w razie potrzeby wzrost agresjii -wiecej (baaaardzo duzo) energi - chec zrobienie czegos -zwiekszony apetyt (ale to przez zmiany w diecie) ...ponadto: -nie tłumi apetytu -brak problemoof z zasypianiem -..... zmnie4jszone libido ???? - albo porostu zjechany jestem (czyt. [...]
[...] i zaczęłaś go robić, nie wiedząc właściwie, dlaczego :-> Wiesz jak czują się dziewczyny bardziej zaawansowane po dobrym FBW? Nie mają sił na aero po, mają wściekły apetyt, a często muszą się regenerować >48 godzin. Wróć do podstaw, najprościej trening A/B wg obliques. Podawaj ciężary, to Cię nauczymy progresować. Aaaa, nagraj też [...]
ja tez pod warunkiem, ze wiem iż zaraz cos będę jadl ;) zjem posiłek i po chwili znow jestem glodny, mam apetyt..czy to znak ze tarczyca już się rozkrecila po vlcd!?
[...] było cheat mealowo - małe piwko i maly kubeczek budyniu waniliowego - na chudym mleku i bez cukru - osłodziłam odrobiną konfitru domowej roboty . I ta zaspokoiłam moj apetyt na słodkie. Popołudniu buszowałam troche po sklepach - ale dziś były dzikie tłumy. No coz jesien nadchodzi i klapeczki do szafy trzeba odstawić . No wiec stałam się [...]
[...] 5: twarożek piatnica Szczypiorek Razem B/T/WW 26/7/6 188 kcal Wszystko razem: B/T/WW 145/48/279 2154 kcal Dzisiejsze zapotrzebowanie to : 153/51/281 2193 kcal Z dnia na dzień robię się coraz bardziej głodna i tak jak wcześniej ktoś powiedział - jak zacznę naprawdę ćwiczyć to i apetyt na jedzenie wzrośnie :) Słowo stało się ciałem :)
[...] duzo go w mojej diecie :-) a z bialkiem damy rade, po prostu lubie duuuuzo mieska %-) dzis ogolnie parcie na żarcie i juz wiem dlaczego :-D @ uderzył ze zdwojona sila, apetyt mam olbrzymi a do tego spuchnieta i wydeta sie czuje przeokropnie! do michy dzisiejszej wpadla dodatkowo miska bigosu, wiec bialka i tluszczu wyjdzie dzis pewnie [...]