Ja tam myślę że Page mógłby być spokojnie w top10 https://talksport.com/wp-content/uploads/sites/5/2019/12/TALKSPORT-Rampage-Jackson.jpg?strip=all&quality=100&w=1200&h=800&crop=1 Dobra fotka , ale i tak Quintonka lubię %-)
[...] uginania i juz czulem ze bedzie konkret - ale pozniej przetestuje dokladniej i opisze :-D Tak sobie mysle - z jednej strony malo spie, z drugiej strony kiedys Cutler mowil 'all time nutrition' %-) On jadl w nocy i patrzcie jaki byk wyrosl %-) moze i mi w koncu cos pojdzie masa i zostane kulturysta Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu [...]
Noooo. Powitać kolegę wsrod użytkowników All Nutrition :D Tak patrzę jak rośniesz sobie ładnie i mam plan żeby do końca roku zrobić wyniki w TS i trzeba się przyłożyć do poprawy sylwetki. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-10-16 19:53:12
[...] na innych partiach, chyba, że co jakiś czas tak urozmaicasz treningi tylko. Polecam art mojego serdecznego kumpla Krzycha: http://www.sfd.pl/Odwrotna_piramida__regresja-t246459.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Pozdro! Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2015-10-20 12:14:12 Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2015-10-20 12:14:27
no , wrocilem z pracy a tu taka niespodzianka na mnie czekala %-) zaaaaarcie %-) stresujacy dzien mialem k***a bo mi sie pociag zapalil podczas jazdy %-) i moja kochana mi odpalila na przywitanie pyszne danie %-) /SFD/Images/2015/10/23/0c9ece4b73ab4315992b27594e543b32.jpg bikiniara sie smieje ze All Nutrition opanowalo chate %-) ale co, jak bialka [...]
Siemka :-) wyczailismy nowy napoj w biedrze %-) zero wszystkiego - - nam smak podpasowal, no i warto dodac ze niegazowany jest /SFD/Images/2015/10/25/1ffea76d4b414d2fadb32d3d7f547867.jpg /SFD/Images/2015/10/25/36a6150a3e5a4810a7c6a563e2858c4e.jpg rano na sniadanie poszly batony %-) - 100g owsianych gorskich - 10g kakao nesquick - 50g izolat All [...]
Artur - wszystko wiem co i jak, za kilka dni - od listopada wprowadzam te wszystkie zmiany o ktorych mowilismy ;-) nam tez zawsze bardzo milo sie z Wami spotkac ;-) takich trenero-przyjaciol zycze kazdemu. Nobody11 - ide na to %-) moze za 20lat jak zdrowie i szczescie dopisze to w jakims 212 wystapie %-) %-) %-) %-) poki co chcial bym wystapic [...]
DIETA WEGETARIANSKA /SFD/Images/2015/10/29/46c4133d6cf547e18ef78aac9de2c645.jpg tak, bawilem sie wczoraj w wegetarianina - tez da sie robic mase na zarciu BEZ MIESA ;-) %-) bez miesa - ale ze wsparciem All Nutrition, z rana poszlo 25g BCAA, a pozniej kilka razy szejk wanilia :-D /SFD/Images/2015/10/29/0d228b8868764667baf861073b1ca729.jpg Zmieniony [...]
"Wstaję i tak normalnie, o tej samej godzinie" mogę tylko mieć nadzieję że szybko Ci przejdzie i dołączysz drzemkę pomiędzy wstawaniem a bieganiem czy za ciężki - powiem Ci za 20 kg wychodzi na to że normalne buty nie są dla mnie adidasy all year i hooj Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-12-08 09:00:47
[...] ejakulacie to dzięki Clomidowi czy przez Clomid. Ciężko stwierdzić czy wogole te 7 ml to problem stały czy jednorazowy wybryk - w tym czasie byłem na wakacjach więc wiadomo all inclusive, alkohol, ciepło i do tego infekcja. Od tego czasu na pewno ruszyłem ze zmianą stylu życia, dieta, więcej sportu, ograniczyłem alkohol, suplementacja końskimi [...]