no raczej trochę mało, sprawdź na obrotach ok 4000-5000 tysięcy, powinno być ok 14V Napięcie spoczynkowe najlepiej mierzyć po nocnym postoju, z kluczami wyjętymi ze stacyjki. Wówczas powinno wynosić 12,4 V. Niższe napięcie wskazuje na niedoładowanie. W tym wypadku dobrze określić także napięcie ładowania, włączając silnik. Jego wartość powinna [...]
[...] widzę że masz 16 lat i trochę mało ważysz nie wiem jak długo ćwiczysz ale zakładam że nie masz długiego stażu dlatego zamiast kreatyny proponuje ci kup sobie gainera np. OLIMP Super Whey Gainer 4000 (30% białko 60% węgli) I napewno na tym etapie będziesz bardziej zadowolony niż z brania samej kreatyny. Pozdrawiam .............................
[...] bialka amino 7) stosowane wcześniej spalacze: nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 3 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) zapotrzebowanie 4000 2/4/ 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie
Sam mass gajn nic ci nie da powinienwś mieć do niego dobrą diete i jako jej uzupełnienie gajner (polecam nowy z olimpu whey gajner 4000 za 128 zł bodajże ) i jakieś białko jajeczne na noc np. ovopol ok. 40zł za 1kg Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
Super Mass hi teca badż Super Whey 4000 olimpa. -----pozdro---- jeśli co pomogłem to nie żałuj sogów:).
Super Whey Gainer 4000 Olimpa - oczywiście polecam !
ja mialem czekolade profii i taka sobie(wiecej nie kupie tego smsku).jadlem truskawke i wanilei swg 4000 i powiem,ze pycha. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."
Zależnie od braków w diecie wybieraj odrzywki o odpowiednich proporcjach białka do reszty, a jak nei ccheszx się abwić kup olimp swg 4000, najle0pszy dla mnie gainerek, najwiecej kalorii i dobry skłąd. Zdr.
Nie bede zakładał nowego posta aby zadać to pytanie : który gainer by był najlepszy jakosciowo który byscie wybrali ***Mass Active ***Profi Whey Mass ***mega mass 4000 ?????????????????????????
Jezeli jestes hardgainerem to wybralbym Nutrenda swietnie sprawadza sie u osob, ktorym ciezko lapie sie mase. Jezeli boisz sie o tluszczyk wybierz SWG 4000.
witam zarabiam średnio 4000 chce jak najszybciej dobić do 8000 proszę o propozycje zdr
po pierwsze czy masz diete A co do masy to najlepiej Gainer moze Byc SWG 4000 z ol.impu
[...] doradzić? Widziałem fajną promocje Whey zero WPI + BCAA za 215zł i się zastanawiam czy nie zacząć stosować. Jeśli chodzi o diete to jem dużo, zazwyczaj w dużych posiłkach ok 4000-4500kcal dziennie 1) Budowa- biceps 39cm, klatka 108cm, brzuch-oponka 2) wiek 27 3) waga/wzrost 87kg /185cm 4) staż treningowy- Rok 5) cel cyklu - przybranie masy [...]
"Pełen zestaw kosztuje 4000 PLN Wchodzi w niego certyfikat zawierający opłatę za markę cena 2600PLN Oryginalne pudełko z znakami towarowymi i instrukcją 600 PLN" Moze mi ktoś to wytłumaczyć?
[...] oraz http://www.sfd.pl/search.asp stosoojesz je podłoog brakoow białka i węgli w diecie z bulkoow jest np. top mass czy profi whey z gaineroow: gain bolic 6000, swg 4000, gainer mct, monster mass, gainer 1, gainer 2 i wiele innych możesz też koopić carbo i wpc i zmieszać je w poządanej proporcji Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-02-24 [...]
miały być białka wiec jest białko a nie gainery Best Body Nutrition Premium Pro (4000 g) bie ruszane zamknięte cena sklepowa 240 sprzedam za 180 zł .
ja jednak poleciłbym SWG 4000,to naprawdę dobry gainer SFD FIGHT CLUB to kultura,z którą utożsamiam się i trwam w tym, moi ludzie,muzyka i blanty... Strona klubowa- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981
ja mam za ok 4000 zl parametry na gg jak coś
dobij do 4200 albo 4000 kcal . oliwa z oliwek , mozesz podbic ja samej oliwy 10 lyzek dziennie szamalem po posilkach
soryy 4000 kcal xd
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
