Tematy dla tagu: kcal

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta 3000 kcal, 85 kg.

  java90

  5

  17898

  0

  18 VII 16:03

  
• Kcal po usmażeniu posiłku

  gasienica1

  5

  961

  0

  19 VII 06:29

  
• Ekto 76 kg 27 lat 178cm redukcja 2300dnt-2500dt kcal

  david13

  4

  1316

  0

  15 VII 17:34

  
• Uzupełnianie kcal w diecie

  szpilazsrr

  10

  1216

  0

  9 VII 14:28

  
• Wliczanie kcal w warzyw w diecie

  VaginaFart

  4

  1448

  0

  7 VII 13:46

  
• 1200 kcal - dlaczego tyję?

  martmart

  15

  7251

  0

  10 VII 17:30

  
• 4000 kcal

  dan69

  2

  781

  0

  5 VII 22:06

  
• Makro , dieta , kcal .

  fejken

  8

  2307

  0

  29 VI 12:57

  
• Zapotrzebowanie 3400 kcal?

  Rafik123

  7

  1308

  0

  27 VI 20:59

  
• Pomoc w ustaleniu zapotrzebowania kcal, makro oraz kilka pytań dot. treningów

  MrsMoniasze

  23

  2318

  0

  28 VI 14:02

  
• Klasyczny bląd ,za malo kcal jak naprawić

  grb144

  19

  2432

  0

  25 VI 13:07

  
• Banany - podbicie kcal

  HastiaN

  21

  2379

  0

  21 VI 10:13

  
• Pomoc przy obliczaniu zapotrzebowaniu kcal

  Anonim

  3

  645

  0

  20 VI 20:31

  
• Wliczanie owoców w bilans kcal

  Vulgarnyyy

  11

  7678

  0

  16 VI 11:45

  
• Jak wyjść z diety 1000 kcal

  Blazenek

  2

  2307

  0

  13 VI 10:34

  
• Zapotrzebowanie kcal a lekka akrobatyka.

  Dzs1

  1

  1180

  0

  13 VI 10:59

  
• Makroskładniki a różnica dziennego zapotrzebowania na kcal

  jacek_170

  2

  613

  0

  11 VI 17:47

  
• Zalewa przy niskich kcal. Co zrobic by jesc wiecej?

  Anonim

  11

  1935

  0

  16 VI 13:12

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej a kcal w diecie

  BloodWork

  5

  3067

  0

  12 VI 15:49

  
• przy 1000 kcal przez 6 dni , ile zjesc w cheatday ?

  adadanicka

  7

  1856

  0

  9 VI 11:30

  
• Zapotrzebowanie kcal

  Manianaa

  22

  2110

  0

  7 VI 21:55

  
• Dieta z PoTreningu - za mało kcal?

  missmaple

  4

  1035

  0

  7 VI 14:55

  
• Obcinanie kcal w diecie

  Bambo803

  7

  1126

  0

  7 VI 10:02

  
• Kcal i makro na redukcji

  Espem

  1

  796

  0

  4 VI 22:36

  
• Dieta LC 2800 kcal 95kg bf 23

  GRH1990

  25

  5202

  0

  17 VI 21:00

  
• Redukcja obcięcie kcal

  Jaraw

  13

  1718

  0

  28 V 17:10

  
• obniżanie kcal

  Anonim

  3

  926

  0

  28 V 20:00

  
• Rozkład kcal w ciągu dnia - czy to ważne?

  Anonim

  1

  1135

  0

  25 V 16:56

  
• ile dac kcal

  justfake

  15

  1359

  0

  25 V 09:00

  
• Dieta 3200 kcal - problem z przytyciem

  sosasosa

  2

  840

  0

  17 V 08:53

  
• Dieta do oceny 3800 kcal

  diler01

  2

  2299

  0

  16 V 12:14

  
• Low carb - regeneracja i z czego obcinac kcal

  Anonim

  1

  974

  0

  9 V 22:15

  
• Dieta 1000 kcal + ćwiczenia, a efekt jojo

  Misiu19

  1

  1715

  0

  7 V 21:29

  
• Rotacja weglowodanami i dosc drastyczne zjechanie z kcal.

  Zezol

  14

  1660

  0

  7 V 15:42

  
• Wydaje mi się, że kalkulatory pokazują mi za dużo kcal, które powinienem spożywać.

  kwiatek95

  2

  869

  0

  4 V 22:09

  
• Ile kcal dodac jezeli juz masa nie idzie?

  masa91

  6

  1546

  0

  3 V 20:29

  
• Ile kcal? Masa.

  Anonim

  3

  847

  0

  4 V 13:13

  
• Redukcja ile kcal.

  Denisow

  3

  814

  0

  3 V 13:35

  
• Dieta redukcyjna 2600 kcal

  Anonim

  4

  13882

  0

  25 IV 12:21

  
• Zapotrzebowanie kcal

  pepeszka79

  5

  1134

  0

  27 IV 07:10

  
• W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni?

  Zezol

  14

  1926

  0

  26 IV 12:31

  
• Uzupełnienie kcal następnego dnia?

  maszynista69

  5

  2567

  0

  21 IV 20:41

  
• Kcal w diecie na masę

  maszynista69

  14

  1252

  0

  18 IV 19:08

  
• Dieta low carb 2k kcal do oceny

  shoemaker

  4

  1437

  0

  14 IV 11:21

  
• Dieta 2200 kcal redukcja

  Kędzior

  13

  20516

  0

  17 IV 00:29

  
• Ilość kcal w czase kontuzji

  lukaszq15

  5

  1117

  0

  12 IV 13:05

  
• Dieta ketogeniczna u kobiety, 2000 kcal

  kreciaaa98

  7

  3482

  0

  11 IV 11:39

  
• Ile kcal powinien jesc 17 latek ?

  elozom

  11

  7957

  0

  4 IV 20:59

  
• Wliczanie kcal w diecie

  Melvit

  4

  2256

  0

  2 IV 14:56

  
• Czy rozdanie kcal na posiłki jest jakoś znaczące?

  Escollay

  1

  1013

  0

  31 III 16:48

  
• Dieta redukcyjna do oceny 2110 kcal

  empe4

  6

  2124

  0

  6 IV 19:00

  
• Nie za duzo kcal na poczatku?

  masa91

  11

  1599

  0

  31 III 17:45

  
• Przy diecie roślinnej nie ma sensu obliczać zapotrzebowania kcal dziennego

  The_Visitor

  5

  1435

  0

  31 III 17:01

  
• Domowa odzywka po treningu. 767 kcal

  masa91

  4

  1034

  0

  30 III 23:01

  
• Redukcja- za malo kcal

  Hanam

  8

  1756

  0

  27 III 21:28

  
• Ilość kcal w posiłku

  masa91

  15

  2143

  0

  28 III 21:22

  
• Mega długi spacer - uzupełnienie kcal.

  ernie1234

  12

  3442

  0

  24 III 18:03

  
• smietana 36 do podbicia kcal?

  RemikSzczepanski

  2

  1385

  0

  18 III 13:20

  
• Oddawanie krwi, nadrobienie kcal, cheat day? Na masie.

  Zezol

  6

  1804

  0

  17 III 21:47

  
• Ocena i pomoc dot. zapotrzebowania kcal i makro

  extinctioon

  6

  1331

  0

  17 III 16:34

  
• Zapotrzebowanie kcal

  Tomasz B

  4

  1047

  0

  19 III 11:16

  
• Kcal

  Anonim

  1

  800

  0

  12 III 14:58

  
• Zapotrzebowanie kcal

  The_Visitor

  5

  1191

  0

  13 III 16:31

  
• Przeziębienie a przerwa w treningach - co z kcal??

  monkey22

  2

  850

  0

  10 III 14:49

  
• Dieta do oceny - 3400 kcal.

  Klycior

  2

  3695

  0

  10 III 07:32

  
• Kcal i makroskładniki w diecie

  przemo94kg

  7

  1101

  0

  8 III 11:34

  
• Ile kcal ? (pomoc dla mamy)

  superblake

  3

  892

  0

  7 III 18:37

  
• Pizza kcal

  Anonim

  2

  1004

  0

  5 III 20:25

  
• Dieta na mase za dużo makro za mało kcal

  mb955

  8

  3765

  0

  6 III 13:35

  
• 12 000 kcal w godzine

  shinigami

  18

  4770

  0

  7 III 15:12

  
• Wyliczanie kcal i dosyć dziwny problem.

  Escollay

  4

  1062

  0

  1 III 23:24

  
• Uzupełnianie kcal w diecie

  szymonixd518

  9

  1436

  0

  29 II 07:38

  
• Polecicie jakiś gainer? Ilość brakujących węglowodanów i kcal w temacie!

  Qaandenzin

  9

  1218

  0

  25 II 21:32

  
• Dieta do oceny - 1600 kcal

  dawid.krzysztof.kwiatkowski

  5

  5393

  0

  25 II 09:34

  
• 1500 kcal na if i jeden posiłek dziennie

  mercin7

  9

  5045

  0

  24 II 14:39

  
• Redukcja, obcinać jeszcze kcal?

  neos17

  8

  1420

  0

  21 II 22:20

  
• Im wyzszy nadmiar kcal, tym szbsza masa, ale czy miesnie?

  david13

  5

  1218

  0

  21 II 11:27

  
• Ile kcal

  DominikCh

  8

  1411

  0

  16 II 13:51

  
• Dzień bez treningu - ile kcal?

  healthybyola

  3

  1530

  0

  12 II 22:55

  
• 1 redukcja jak obciąć kcal

  bakari

  2

  809

  0

  6 II 09:48