szpilazsrr

Początkujący

Napisanych postów: 133 Przeczytanych: 871 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-19 06:12:09 Data rejestracji: 2011-05-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
2 lata na na ostro . massa	Doping	44	2017-02-03 22:00:24
obszerny boczny uraz	Zdrowie i Uroda	1	2016-09-13 10:26:06
sus deka odblok	Doping	29	2016-07-10 10:31:06
Uzupełnianie kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	10	2016-07-07 17:21:00
kontuzja staw lokciowy	Zdrowie i Uroda	1	2016-05-29 16:39:37
meta piramida czy nie dlaczego	Doping	8	2016-03-31 11:29:20
szybka odpowiec enan sus	Doping	13	2016-03-21 14:31:11
po cyklu kreatyna. jak	Doping	8	2016-03-06 10:48:56
jakie badania przed cyklem	Doping	45	2015-06-28 19:04:28
dlaczego deka nie dla hudych	Doping	13	2015-05-25 09:10:18
propionate deca meta i blacha	Doping	22	2015-04-13 19:42:58
tluszcze, tylko oliwa?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2014-01-02 22:35:07
wygluszanie podlogi pod sztange	Trening w domu	3	2013-12-27 01:11:19
cykl a marichuana	Doping	52	2013-10-09 18:56:17
kiedy efekty?	Doping	34	2011-07-28 13:55:46
meta zeladek czy watroba? co na oslone?	Doping	11	2011-06-30 22:36:16
ssa?	Szybkie pytania bez logowania	5	2011-06-27 22:53:05
zobacz swoje posty	Szybkie pytania bez logowania	1	2011-06-27 22:52:19
met omka kontuzja	Doping	7	2011-06-22 19:34:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-08 07:48:09
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-08 07:03:03
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-08 07:01:22
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-08 06:58:25
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-07 22:25:33
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-07 22:17:44
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-07 16:03:43
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-07 08:49:25
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-06 06:18:58
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-05 21:48:53
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-05 17:45:06
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-04 02:16:53
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-04 01:23:46
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-03 23:04:15
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-03 22:47:52
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-03 22:16:27
2 lata na na ostro . massa	Doping	2017-02-03 22:14:04
Rak-mozna zapobiec?	Zdrowie i Uroda	2016-09-21 10:41:07
Rak-mozna zapobiec?	Zdrowie i Uroda	2016-09-21 10:41:07
Dlaczego chudne?	Zdrowie i Uroda	2016-09-21 09:27:29
Rak-mozna zapobiec?	Zdrowie i Uroda	2016-09-21 08:34:03
obszerny boczny uraz	Zdrowie i Uroda	2016-09-13 15:11:46
Recalacja M-drol	Doping	2016-08-03 11:15:56
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 19:55:51
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 19:07:12
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 18:29:32
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 18:15:02
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 18:12:13
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 18:01:56
sus deka odblok	Doping	2016-07-10 17:52:59

szpilazsrr

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!