Tematy dla tagu: cwiczeń

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaka dieta oraz jaki plan ćwiczeń ?

  fabisz93

  1

  628

  0

  21 X 17:14

  
• Jaka dieta ,jaki plan ćwiczeń ?

  fabisz93

  3

  688

  0

  21 X 17:19

  
• Początek ćwiczeń

  maniek00011

  3

  1579

  0

  19 X 09:36

  
• Pierwszy raz z masą.. podpowiedzi co do ćwiczeń

  Anonim

  1

  1052

  0

  17 X 12:27

  
• dobór ćwiczeń

  sirmatti

  8

  755

  0

  14 X 20:00

  
• porecze do cwiczen brzucha

  dan0

  5

  1588

  1

  10 X 11:01

  
• Powrót do ćwiczeń po zapaleniu oskrzeli

  patrykpok

  4

  5493

  0

  15 X 09:42

  
• Zamiana ćwiczeń pomoc

  Kocura

  7

  1047

  0

  8 X 13:01

  
• Zestaw cwiczen

  Sheegy

  2

  622

  0

  8 X 23:10

  
• Nieprzyjemne skutki ćwiczeń

  czujek22

  2

  1400

  0

  13 X 19:41

  
• Zmiana ćwiczen podczas treningów

  mikewill

  6

  1158

  0

  30 IX 21:57

  
• Pomocy! Plan ćwiczeń na studia

  adrian1157

  3

  766

  0

  30 IX 23:14

  
• Co sądzicie o tym zestawie ćwiczeń?

  sophie.

  4

  746

  0

  29 IX 17:30

  
• Strzelające kości i dyskomfort podczas cwiczen

  Xenim

  4

  951

  0

  28 IX 17:02

  
• Kompleksowa pomoc w przygotowaniu diety, planu ćwiczeń i suplementacji.

  Anonim

  2

  742

  0

  29 IX 00:11

  
• Zmiana ćwiczeń w treningu pleców

  pytaniek133

  3

  597

  0

  28 IX 18:43

  
• 3 miesiące ćwiczeń - i nic :( a właściwie to nawet gorzej niż było

  katiia

  14

  3004

  0

  26 IX 13:55

  
• Jaka czestotliwość ćwiczen na siłowni?

  Anonim

  2

  703

  0

  24 IX 23:28

  
• Oddychanie podczas ćwiczeń

  MrSnaki

  3

  1128

  0

  21 IX 21:07

  
• Ocena 13 miesięcy ćwiczeń

  relatyw

  10

  5297

  0

  20 IX 15:29

  
• Porady - Podciąganie na drążku, rozplanowanie ćwiczeń (pompki, brzuch, drążek)

  Masterek77

  5

  2006

  0

  17 IX 21:21

  
• Proszę o pomoc - brak efektów - pół roku systematycznych ćwiczeń

  kathy53

  5

  3979

  0

  17 IX 14:18

  
• Pomoc w suplementacji i doborze ćwiczeń

  warnabrother

  19

  2459

  0

  5 XI 17:16

  
• Plan ćwiczeń, pomocy.

  Micr0_

  3

  731

  0

  4 IX 12:00

  
• mieszanie cwiczen FBW

  Aleandir

  5

  1163

  0

  3 IX 18:47

  
• Guma do cwiczen

  Piteors

  4

  2043

  0

  6 IX 23:20

  
• Kilka pytań dotyczących ćwiczeń dla 15 latka

  Pvtryk00

  2

  828

  0

  2 IX 21:09

  
• Wybór sprzętu do ćwiczeń w domu + ćwiczenia

  Vegost

  20

  3852

  0

  28 IX 10:52

  
• Plan ćwiczeń

  hitman-33

  10

  1175

  0

  27 VIII 22:23

  
• Mój plan ćwiczeń

  KosaPL

  3

  1186

  0

  31 VIII 21:04

  
• Kolejność ćwiczeń na treningu

  aleksandra-izabela

  2

  736

  0

  23 VIII 20:50

  
• Plan cwiczen do oceny !

  SzymonxPom

  10

  790

  0

  20 VIII 16:40

  
• Redukcja bez ćwiczeń - podałem dietę, prosze o ocenę.

  shakers123

  1

  1079

  0

  18 VIII 10:42

  
• Czy mam dobry harmonogram ćwiczeń oraz czy mogę jeść tak jak teraz?

  MiiDa

  6

  1313

  0

  18 VIII 23:30

  
• Klatka na masie ocena ćwiczeń :)

  dedikoso2345

  12

  2190

  0

  19 VIII 18:46

  
• Czy na poczatek jest to odpowiedni Plan cwiczen >? :D

  Merkon3211

  3

  938

  0

  18 VIII 19:48

  
• Poczatkujacy: Plan cwiczen w domu?

  kamil19166

  6

  1531

  0

  20 VIII 21:59

  
• Prosba o rozpisanie planu cwiczen bez sprzętu.

  Denley

  9

  972

  0

  12 VIII 17:21

  
• Spalacz tłuszczu bez ćwiczeń

  DOLO

  6

  11465

  0

  10 VIII 22:49

  
• Zestaw do ćwiczeń

  H4ksioR

  1

  784

  0

  9 VIII 22:39

  
• Gainer do zwykłych domowych ćwiczeń

  grosikmalutki

  8

  1190

  0

  10 VIII 23:44

  
• Proszę o ocenę planu ćwiczeń.

  Anonim

  4

  753

  0

  12 VIII 11:24

  
• Plan cwiczen dla 13 latka

  bartek654

  10

  15864

  0

  4 VIII 09:40

  
• Jaka ławka do ćwiczeń

  mdz

  18

  2509

  0

  30 VII 16:45

  
• Pare pytań dotyczących ćwiczeń

  Squirrel

  2

  1376

  0

  27 VII 22:15

  
• Pytanie - ilość i dobranie ćwiczeń

  newble

  4

  991

  0

  27 VII 21:37

  
• Ocena ćwiczeń

  Anonim

  11

  1738

  0

  24 VII 19:22

  
• Jaki atlas cwiczen do 1200 zl ?

  betonselavi

  4

  1947

  0

  23 VII 16:53

  
• Sens ćwiczeń bez diety

  dyktator98

  2

  763

  0

  17 VII 18:48

  
• Poręcze do ćwiczeń - które?

  m.a.77

  3

  3283

  0

  28 VII 21:48

  
• POMOC W DOBRANIU CWICZEN

  Propionate

  6

  878

  0

  15 VII 10:05

  
• Początek Cwiczeń kilka pytań

  xManiek69

  4

  671

  0

  16 VII 21:38

  
• Zestaw do Ćwiczeń Marbo

  Anonim

  1

  736

  0

  8 VII 09:38

  
• Kolejność ćwiczeń

  Anonim

  1

  696

  0

  4 VII 10:46

  
• Ławka do ćwiczeń za +,- 500 zł

  AG25

  14

  5140

  0

  20 VII 17:32

  
• Ocena techniki ćwiczeń

  damiano100x

  2

  969

  0

  30 VI 22:11

  
• Jaka ławka do ćwiczeń w domu. Body beast

  Nie_ma_ lipy

  4

  1093

  0

  25 VI 11:48

  
• Moja dieta - początki ćwiczeń

  gandziorz

  9

  1271

  0

  25 VI 19:10

  
• Pomoc w dobraniu ćwiczeń.

  Hubert988

  6

  778

  1

  26 VI 13:46

  
• Brak efektów cwiczen plecow

  puszek225

  3

  978

  0

  23 VI 14:12

  
• Plan treningowy, pomoc w doborze ćwiczeń.

  Talon

  11

  2094

  0

  25 VI 12:08

  
• Mata do ćwiczeń

  allebazi

  2

  1642

  0

  20 VI 15:34

  
• proszę o ocenę diety + ćwiczeń

  RainMan21

  1

  687

  0

  17 VI 18:12

  
• Czy taki plan ćwiczeń jest dobry?

  bignowy

  7

  1751

  0

  19 VI 23:18

  
• Zastój siły klatki( rozpiska ćwiczeń do oceny)

  killswitch

  7

  1412

  0

  16 VI 17:20

  
• Hormony i efekty ćwiczeń

  malcikram

  12

  2474

  0

  15 VI 20:59

  
• Pomoc w doborze treningu..ćwiczeń (siła eksplozywna)

  Steven_99

  1

  779

  0

  12 VI 19:41

  
• Mam 14 Lat I Niewiem Od Jakich Cwiczeń Zaczać

  Jaska1920

  1

  734

  0

  11 VI 12:14

  
• początek regularnych cwiczen

  Gajer1996

  1

  596

  0

  10 VI 08:02

  
• Zestaw Ćwiczen dla 15-latka

  Abra72

  1

  895

  0

  9 VI 18:16

  
• Typ ćwiczeń

  hitman-33

  2

  522

  0

  8 VI 08:03

  
• Jaki plan ćwiczeń na początek?

  Kokos58

  4

  1502

  0

  8 VI 17:50

  
• Jak schudnąć przy zakazie ćwiczeń?

  MP18

  2

  1263

  0

  11 VI 18:24

  
• Duże obciążenia czy technika ćwiczeń

  pomiatacz

  2

  629

  0

  5 VI 14:15

  
• Napinanie mięśnia podczas ćwiczeń

  Fendik2001

  6

  2529

  0

  5 VI 01:08

  
• Plan ćwiczeń - Co zmienić co dodać? Dieta? Suplementy?

  xbizoN

  1

  681

  0

  3 VI 07:31

  
• Brak sił do ćwiczeń

  18mintek18

  14

  2293

  0

  11 VI 20:53

  
• Łączenie ćwiczeń w jednym dniu i ich kolejność a kontuzje

  Anonim

  5

  958

  0

  2 VI 17:25

  
• Zamiana ćwiczeń na biceps

  PandaPLL

  4

  1148

  0

  31 V 21:03

  
• plecy po 6 miesiącach ćwiczeń

  Denisow

  3

  1331

  0

  28 V 10:35