Masterek77

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Kamil

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.12.2015 (20:16)

Data rejestracji 10.02.2013 (12:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Porady - Podciąganie na drążku, rozplanowanie ćwiczeń (pompki, brzuch, drążek) witam mam drążek /sfd/images/2015/9/16/dc1eb88c9d6941ffbbd081944ddc8715.jpg mam zamiar trochę poćwiczyć i czy będzie to dobry pomysł aby korzystać z planu z strony reg forum chce również kontynuować robienie pompek i mięśni brzucha	5	2015-09-16 21:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Porady - Podciąganie na drążku, rozplanowanie ćwiczeń (pompki, brzuch, drążek)	2015-09-17 21:15
Trening w domu	Porady - Podciąganie na drążku, rozplanowanie ćwiczeń (pompki, brzuch, drążek)	2015-09-17 19:48