Panowie
Nie oszukujmy się, coś tam się wykręci na to lato ale tak sobie myślę, co by było, gdyby nie te kilkanaście imprezowych weekendów pod rząd , które za mną
Jednak po chwili namysłu i tak stwierdzam, że wybrałem to co lepsze Kulturystykę zostawiam komu innemu, ja się nie mogę dać zwariować
Dzisiaj wypiska wcześniej, bo sporo pracy przede mną i ....weekend więc pewnie usłyszymy się w poniedziałek lub wtorek
Rano 45 min cardio, niby zdjęcie przy gierce - ale zagrałem może z 10 min, reszta przeznaczona na ....oglądanie skrótów pierwszych meczy NBA! Liga powróciła, warunki i sytuacja zupełnie nowe - dla wszystkich, ale i tak to super info, ze będzie można pooglądać najlepszych graczy przez wiele najbliższych tygodni W tym niedługo całe , rozgrywane normalnym systemem PO
Dzisiaj DNT, więc LC w ciągu dnia, a wieczorem coś z węglami wpadanie. Do pracy dzisiaj mięsiwo: pulpety z szynki wieprzowej oraz pieczony indyk:
Była też przed pracą wizyta u fizjo, dawno mnie nie było. Ogólnie czuję się ok, dokucza dłuższy czas achilles i z tym walczyliśmy + plecy/ szyja.
Co do formy, to brzuch jeszcze daleko do ideału, ale może coś się jeszcze poprawię;)
To z dzisiaj, po cardio, więc nogi napuchnięte:
Z nowości produktowych, mogę Wam sprzedać info, ze pojawią się niedługo nowe sosy HABANERO HOT CHILLI oraz THAI SWEET CHILLI, do tego Acerola, Dzika Róża i Chrom
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy