Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
JamesR
Powiedz proszę, dlaczego akurat lepiej zrobić 5x10+plecak z książkami niż tak jak robiłem? Lepiej mięśnie pobudzę czy o co chodzi?
Taka piramida jaka opisales jest dobra kiedy celem jest zwiekszenie ilosci pompek.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
A konsultowałes to z lekarzem, który skierował na badania?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1753
Nie. Zrobiłem badania w środku redukcji więc może to też wpłynęło na wynik. Ponadto objawów nie mam żadnych, redukcja idzie podręcznikowo. Może to być spowodowane np. Sporą otyłością albo właśnie tą redukcją?
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Bartosz12
Nie. Zrobiłem badania w środku redukcji więc może to też wpłynęło na wynik. Ponadto objawów nie mam żadnych, redukcja idzie podręcznikowo. Może to być spowodowane np. Sporą otyłością albo właśnie tą redukcją?
Bardzo możliwe. Tu bym winil mala ilosc kcal. Jakby cos jednak sie działo to warto sie skonsultować z lekarzem.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Rekkek
technika do oceny!
Zmieniony przez - Rekkek w dniu 2019-01-28 21:38:17
Dwie kwestie:po co sie zatrzymujesz na dole i dlaczego bez butów?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2292
ronie220
Dwie kwestie:po co sie zatrzymujesz na dole i dlaczego bez butów?
Wraz z tą pauzą liczę, że pogłębi mi się przysiad.
Chodzę na siłkę w halówkach które są wykrzywione do środka i po prostu czuję że łatwiej mi chwycić stabilizację i utrzymać kolana na zewnątrz bez butów.
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Ja bym sie nie zatrzymywal na dole. Głębokość jest ok i powinieneś narazie sie jej trzymać. Pogłębisz z czasem
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„