YerbaPowerHej, jakie trzecie ćwiczenie będzie najlepiej uzupełniać trening tricepsu?
1. prostowanie na wyciągu (sznur)
2. ?
3. Pompki odwrotne
Wcześniej są dipsy w tym treningu, pozdrawiam
jak w tym treningu masz już dipsy to starczy Ci, nie trzeba już więcej nic dodawać,
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.