SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 406251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
zaj**iscie prezentuje sie siłka i np ta maszyna na ktorej robisz fronty , w sumie cos podobnego mam w swoim nowym planie i gdybym miał taką to bez problemu bym to wykonał, niestety jest gorsza
w jakim miescie gym?
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Bzyku to ja dziękuję że pomoagłas się odnaleśc we wrocku jak nawigacja zawiodła

p.s do Kłodzka masz daleko?
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Banan, nie narzekam na siłkę hehe. Od marca jest otwarta na wrocławskim stadionie, który mam pod domem prawie. Jest to Fun Fit II. 3 ich siłownie są w Zielonej Górze i teraz się otworzyli w Oleśnicy. Natomiast we wrześniu w takiej samej odległości od mojego domu, tylko w przeciwną stronę otworzyło się kolejne Fitness Academy, 2000 m^2 i nie wiadomo gdzie chodzić
Co do samej maszyny do siadów, to ćwiczyłem już wcześniej na nie w ówczesnym Pure, teraz Jatomi. Ogólnie w planie miałem mieć sissy squat, ale nie mam gdzie nóg zaprzeć...


Marian, sama przyjemność robić za Hołka w nawigacji o północy
Do Kłodzka mam godzinę jazdy z minutami i prawdopodobnie też będę się wybierał. Adam też przyjeżdża, więc szykuje się znowu ekipa.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Czyli mistrzu w razie czego bedzie mnie mial kto wysmarowac;):d

A Adas wystawia jakiegos swojego zawodnika?;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 94 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6828
Szkoda, że nie zadługo we Wrocku byłem byśmy jakiś trening machneli :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 242 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3304
Widze zamiłowanie do naleśników, czy po prostu usmażyłeś na dwa dni ? ;)

Nikt nie wymaga od was samych zwycięstw. Czasem i przegrać przychodzi. Ale każdy ma prawo żądać od was ambitnej i nieustępliwej walki

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
Bzyku widziałem na filmikach , że masz jakąś bardziej pro wagę kuchenną.
Warto coś takiego zakupić, ma jakieś ciekawe / PRZYDATNE opcje? jeżeli tak to podaj jaki to model proszę
Mam najzwyklejszą z neta, kupioną wiele lat temu , może z 20 zł kosztowała - sprawdza się ,ale może przyda mi się coś lepszego
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Banan ja msm tka co nawet kalorie przelicza;) od dziewczyny dostalem Le jeszcze zajezdzam ta stara i tej nowej wiele nie uzywalem;)
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Marian, chyba nikt od Adama nie wychodzi, ale nie jestem pewien. Ja smarować nie potrafię, ale On lubi dotykać chłopców

Adam, będzie pewnie jeszcze okazja. Ostatnio w Magnolii Ty trenowałeś, a ja jadłem torty w Sowie

Helleiser, jak uważnie rzucisz okiem na wypiski, to zobaczysz że naleśniki jem codziennie . Mega są!

Banan, to jest Zelmer. Możesz wprowadzić kilkaset swoich produktów i Ci wylicza makro. Mam ją 1,5 roku, ale jeszcze nigdy tego nie użyłem, a kupiłem ją tylko dlatego, bo pasowała mi do mebli
1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
BzykuDG

Banan, to jest Zelmer. Możesz wprowadzić kilkaset swoich produktów i Ci wylicza makro. Mam ją 1,5 roku, ale jeszcze nigdy tego nie użyłem, a kupiłem ją tylko dlatego, bo pasowała mi do mebli


no i tak myślałem, ze tych opcji i tak nikt nie używa
dlatego zostaję przy swojej , poprzednią miałem podobną za 15zł i dalej działała ale przy przeprowadzce zaszalałem i kupiłem nową
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Modyfikacja Planu na mase Partie 2xtyg.

Następny temat

Poradzcie mi ;/

electro
Polecane artykuły